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    劉禮杰
    劉禮杰 主治醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)微創(chuàng)拔牙(智慧牙,多生牙);微創(chuàng)種植牙;全瓷冠,貼面;;簡(jiǎn)介劉禮杰,潮州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師,中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔種植專業(yè)委員會(huì)員中華口腔頜面外科專業(yè)委員會(huì)會(huì)員;

    許日昇
    許日昇 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 中西結(jié)合科

    擅長(zhǎng): 用中西醫(yī)結(jié)合手段診療內(nèi)科疾病。包括心腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、泌尿系疾病、以及糖尿病、常見內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。本著力求精準(zhǔn),力求不過分檢查,不過分治療的原則。

    簡(jiǎn)介: 1967年畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,在本院工作后,于1979年被推薦去廣州中醫(yī)科大學(xué)“西學(xué)中高級(jí)研究班”學(xué)習(xí)兩年。畢業(yè)后,回本院工作至今,從事醫(yī)療工作已47年了。1992年取得中西醫(yī)結(jié)合副主任醫(yī)師資

    張俠亭
    張俠亭 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 睡眠科

    擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科腫瘤診治、不孕癥、習(xí)慣性流產(chǎn)等診療技術(shù),對(duì)婦產(chǎn)科各項(xiàng)新進(jìn)展較關(guān)注,如女性生殖免疫等運(yùn)用于臨床取得一定效果。

    簡(jiǎn)介: 1965年畢業(yè)于中山醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專業(yè),1965年開始從事婦產(chǎn)科專業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于婦產(chǎn)科腫瘤診治、不孕癥、習(xí)慣性流產(chǎn)等診療技術(shù),對(duì)婦產(chǎn)科各項(xiàng)新進(jìn)展較關(guān)注,如女性生殖免疫等運(yùn)用于臨床取得一定效果。

    劉劍萍
    劉劍萍 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌疾病診治,不孕癥診治,臨床各項(xiàng)疑難雜癥等診療技術(shù),對(duì)產(chǎn)科疑難雜癥,婦科疑難雜癥,內(nèi)分泌紊亂,不孕癥等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在產(chǎn)科及內(nèi)分泌方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 1965年畢業(yè)于同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,1965年開始從事婦產(chǎn)科專業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于內(nèi)分泌疾病診治,不孕癥診治,臨床各項(xiàng)疑難雜癥等診療技術(shù),對(duì)產(chǎn)科疑難雜癥,婦科疑難雜癥,內(nèi)分泌紊亂,不孕癥等疾病診治有豐

    陳嬋玉
    陳嬋玉 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 各種婦科與產(chǎn)科常見病,多發(fā)病的診治,在產(chǎn)前宮內(nèi)診斷咨詢,各種高危妊娠識(shí)別處理,婦科急腹癥、不孕癥、婦科腫瘤、內(nèi)分泌等方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任婦科主任。 1990年畢業(yè)于廣東醫(yī)藥學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),畢業(yè)后一直從事婦產(chǎn)科臨床診療工作,主要診治各種婦科常見病、多發(fā)病、疑難雜癥等,在婦科急腹癥、婦科腫瘤、內(nèi)分泌等方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    陳啟平
    陳啟平 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 對(duì)婦產(chǎn)科急危重癥的搶救及高危妊娠、習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥,子宮功能性出血、子宮內(nèi)膜異位癥、更年期疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1978年畢業(yè)于汕頭醫(yī)學(xué)??茖W(xué)校醫(yī)療系醫(yī)療專業(yè),從事婦產(chǎn)科專業(yè)臨床工作30多年,對(duì)婦產(chǎn)科急危重癥的搶救及高危妊娠、習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥,子宮功能性出血、子宮內(nèi)膜異位癥、更年期疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)

    何惠端
    何惠端 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 各種病理產(chǎn)科的臨床診療技術(shù),對(duì)急危重病癥及復(fù)雜婦產(chǎn)科子宮破裂,宮頸妊娠,羊水栓塞并DIC,重度妊高征,婦產(chǎn)科惡性腫瘤,子宮脫垂等疾病的診治有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其對(duì)于子宮內(nèi)膜異位癥診療新進(jìn)展等方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 1973年畢業(yè)于汕頭醫(yī)學(xué)??茖W(xué)校醫(yī)療系,30多年來從事婦產(chǎn)科臨床工作,擅長(zhǎng)于各種病理產(chǎn)科的臨床診療技術(shù),對(duì)急危重病癥及復(fù)雜婦產(chǎn)科子宮破裂,宮頸妊娠,羊水栓塞并DIC,重度妊高征,婦產(chǎn)科惡性腫瘤,子宮

    陳少香
    陳少香 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 高危妊娠,婦科腫瘤等診療技術(shù),對(duì)難產(chǎn)識(shí)別及處理,不孕癥,更年期疾病,月經(jīng)疾患等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任產(chǎn)科副主任。 1993年7月畢業(yè)于廣州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),于同年開始從事婦產(chǎn)科專業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于高危妊娠,婦科腫瘤等診療技術(shù),對(duì)難產(chǎn)識(shí)別及處理,優(yōu)生咨詢、不孕癥,更年期疾病,月經(jīng)疾患等疾病診

    楊純
    楊純 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 對(duì)不孕癥、月經(jīng)病,習(xí)慣性流產(chǎn)、優(yōu)生咨詢、高危妊娠、婦科炎癥及婦科腫瘤治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在不孕癥、月經(jīng)病方面有較深造詣,開展宮腔鏡檢查技術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任生殖醫(yī)學(xué)中心主任。 1997年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),畢業(yè)后一直從事婦產(chǎn)科臨床診療工作,有較豐富的婦產(chǎn)科疾病治療經(jīng)驗(yàn)及解決復(fù)雜疑難技術(shù)的能力,熟練地進(jìn)行婦產(chǎn)科急危重癥病人的搶救處理。

    楊臻
    楊臻 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 對(duì)婦產(chǎn)科內(nèi)分泌疾病、婦科惡性腫瘤、妊娠合并癥、婦產(chǎn)科急癥的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任產(chǎn)科主任。 1997年畢業(yè)于江蘇省南通醫(yī)學(xué)院臨床專業(yè),于同年開始從事婦產(chǎn)科專業(yè)臨床工作。對(duì)婦產(chǎn)科內(nèi)分泌疾病、婦科惡性腫瘤、妊娠合并癥、婦產(chǎn)科急癥的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。2003年及2005年曾

    張景春
    張景春 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 睡眠科

    擅長(zhǎng): 婦科炎癥、婦科腫瘤、多囊卵巢綜合癥等生殖內(nèi)分泌疾病的診治,婦產(chǎn)科急重癥病人的搶救,子宮肌瘤、卵巢腫瘤切除術(shù),剖宮產(chǎn)術(shù),開展人流等計(jì)劃生育手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于中山大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),在第一軍醫(yī)大學(xué)南方醫(yī)院婦產(chǎn)科脫產(chǎn)進(jìn)修一年。從事婦產(chǎn)科臨床工作二十多年,擅長(zhǎng)婦科炎癥、婦科腫瘤、多囊卵巢綜合癥等生殖內(nèi)分泌疾病的診治,婦產(chǎn)科急重癥病人的搶救,子宮肌瘤、卵

    魏若玫
    魏若玫 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 康復(fù)科

    擅長(zhǎng): 應(yīng)用理療綜合療法治療顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂病、慢性盆腔炎、肩周炎、腰椎間盤突出癥、頸椎病、周圍性面神經(jīng)麻痹等。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任理療科主任。 1984年畢業(yè)于汕大醫(yī)學(xué)院后,一直從事康復(fù)理療工作,先后到省醫(yī)院、中國(guó)康復(fù)中心進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長(zhǎng)應(yīng)用理療綜合療法治療顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂病、慢性盆腔炎、肩周炎、腰椎間盤突出癥、頸椎病、

    楊雙石
    楊雙石 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 枕頸部、頸椎傷病的救治和頸腰椎傷病的微創(chuàng)治療

    簡(jiǎn)介: 學(xué)科帶頭人?,F(xiàn)為全軍軍事訓(xùn)練醫(yī)學(xué)委員、廣州軍區(qū)骨科專業(yè)副主任委員。1988年自地方院校畢業(yè)從事骨科專業(yè)至今。在脊柱外科、創(chuàng)傷修復(fù)等方面有一定的造詣。尤其擅長(zhǎng)于枕頸部、頸椎傷病的救治和頸腰椎傷病的微創(chuàng)

    陳芒
    陳芒 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)、矯形和脊柱外科

    簡(jiǎn)介: 從事骨科臨床工作20多年,軍區(qū)骨科專業(yè)組副主任委員,擅長(zhǎng)創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)、矯形和脊柱外科,獲軍隊(duì)科技進(jìn)步獎(jiǎng)1項(xiàng),發(fā)表學(xué)術(shù)論文20多篇。

    羅軍
    羅軍 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科常見疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 先后從事骨科臨床和醫(yī)療行政管理工作10多年,有較豐富的醫(yī)院管理工作經(jīng)驗(yàn)。發(fā)表學(xué)術(shù)論文10多篇。

    莊煒
    莊煒 主治醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)急性腎炎,慢性腎炎,腎病綜合征,糖尿病腎病,狼瘡腎炎,高血壓腎病,泌尿系感染,泌尿系結(jié)石,急性腎衰竭,慢性腎衰竭,血液透析,腹膜透析;簡(jiǎn)介畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院,曾赴中山大學(xué)第一附屬醫(yī)院腎內(nèi)科進(jìn)修,

    劉競(jìng)龍
    劉競(jìng)龍 副主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 脊柱創(chuàng)傷的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 從事臨床工作近10年,目前主攻脊柱傷病的救治及脊柱微創(chuàng)治療,發(fā)表學(xué)術(shù)論文10多篇。

    肖孟堂
    肖孟堂 副主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科常見疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 從事骨科臨床工作10多年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),發(fā)表學(xué)術(shù)論文10多篇。

    李澤龍
    李澤龍 副主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)創(chuàng)傷、矯形和脊柱外科方面經(jīng)驗(yàn)豐富,尤其擅長(zhǎng)復(fù)雜多發(fā)性開放性骨折軟組織缺損皮瓣修復(fù)、斷肢再植、關(guān)節(jié)與手功能重建等方面

    簡(jiǎn)介: 從事臨床工作10余年,對(duì)創(chuàng)傷、矯形和脊柱外科方面經(jīng)驗(yàn)豐富,尤其擅長(zhǎng)復(fù)雜多發(fā)性開放性骨折軟組織缺損皮瓣修復(fù)、斷肢再植、關(guān)節(jié)與手功能重建等方面。發(fā)表學(xué)術(shù)論文20多篇。

    楊喆
    楊喆 主治醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)支氣管哮喘、肺炎、慢性咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病,還擅長(zhǎng)過敏性鼻炎、鼻竇炎、中耳炎、腺樣體肥大、小兒聽力評(píng)估等小兒耳鼻喉科疾病,并對(duì)常見兒科消化系統(tǒng)疾病、兒科重癥疾病有一定見解。;

    劉江鵬
    劉江鵬 主治醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)脊柱退行性疾病的診斷與治療,對(duì)腰椎間盤突出,頸椎病的保守治療、微創(chuàng)手術(shù)治療(PELD,MED等)、椎間融合手術(shù)有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)脊柱側(cè)彎,脊柱結(jié)核的診療有獨(dú)到見解。對(duì)于脊柱及四肢創(chuàng)傷等的康復(fù)治療有一定造詣。

    簡(jiǎn)介: 從事骨科臨床工作十多年,注重科研結(jié)合臨床實(shí)踐,擅長(zhǎng)脊柱退行性疾病的診斷與治療,對(duì)腰椎間盤突出,頸椎病的保守治療、微創(chuàng)手術(shù)治療(PELD,MED等)、椎間融合手術(shù)有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)脊柱側(cè)彎,脊柱結(jié)核

    何世武
    何世武 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 各類臨床常用麻醉方式,對(duì)急危重癥、術(shù)后鎮(zhèn)痛、分娩鎮(zhèn)痛、無痛診療、加速康復(fù)等方面經(jīng)驗(yàn)豐富,尤其是超高難度椎管內(nèi)穿刺、超聲引導(dǎo)下神經(jīng)阻滯等核心技術(shù);擅長(zhǎng)頰針療法在頸肩腰腿疼痛、臟腑功能紊亂、疑難復(fù)雜病癥中的應(yīng)用。

    簡(jiǎn)介: 麻醉科副主任、教學(xué)主任。2006年本科畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)麻醉學(xué)專業(yè)。2018年于中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院麻醉科進(jìn)修學(xué)習(xí),2021年于國(guó)際頰針學(xué)院頰針療法精品班學(xué)習(xí)。社會(huì)職務(wù):廣東省臨床醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)麻醉

    吳教仁
    吳教仁 主任技師

    潮州市中心醫(yī)院 檢驗(yàn)科

    擅長(zhǎng): 臨床血液學(xué)檢驗(yàn)、臨床生化檢驗(yàn)等技術(shù),對(duì)血液病等疾病的檢驗(yàn)、診斷有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在地中海貧血及其它血紅蛋白病的檢驗(yàn)、診斷方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 1977年畢業(yè)于汕頭地區(qū)衛(wèi)生學(xué)校臨床檢驗(yàn)專業(yè),從事檢驗(yàn)專業(yè)臨床與教學(xué)工作近三十年,擅長(zhǎng)于臨床血液學(xué)檢驗(yàn)、臨床生化檢驗(yàn)等技術(shù),對(duì)血液病等疾病的檢驗(yàn)、診斷有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在地中海貧血及其它血紅蛋白

    黃澤偉
    黃澤偉 主任技師

    潮州市中心醫(yī)院 檢驗(yàn)科

    擅長(zhǎng): 在免疫檢驗(yàn)、生化檢驗(yàn)和腎臟病檢驗(yàn)方面有較深的造詣。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任檢驗(yàn)科副主任。 1985年畢業(yè)于廣東省汕頭衛(wèi)校檢驗(yàn)專業(yè),1992年畢業(yè)于中華醫(yī)學(xué)會(huì)和北京醫(yī)科大學(xué)第二臨床醫(yī)學(xué)院聯(lián)合舉辦的檢驗(yàn)專業(yè)崗位培訓(xùn)大專班。從事臨床檢驗(yàn)三十年,期間先后到中山大學(xué)腫瘤醫(yī)院和

    章金燦
    章金燦 主任技師

    潮州市中心醫(yī)院 檢驗(yàn)科

    擅長(zhǎng): 在基因診斷、臨床檢驗(yàn)、臨床輸血等方面有較系統(tǒng)的理論水平和較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任檢驗(yàn)科主任。 1992年畢業(yè)于廣東省汕頭衛(wèi)校臨床檢驗(yàn)專業(yè),1998年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)自學(xué)考試專業(yè),2010年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)成人本科專業(yè),2011-2012年參加南方醫(yī)科

    李春來
    李春來 主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 從事心血管內(nèi)科工作20年,對(duì)心血管內(nèi)科疾病的診斷治療很有經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)冠心病介入治療。

    簡(jiǎn)介: 心血管內(nèi)科主任醫(yī)師 科副主任 2003年畢業(yè)于贛南醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系 大學(xué)本科廣東省臨床醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)心血管分會(huì)常務(wù)委員,廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)心血管分會(huì)委員,廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)起搏電生理分會(huì)委員?,廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)心血管

    蔡意和
    蔡意和 副主任技師

    潮州市中心醫(yī)院 檢驗(yàn)科

    擅長(zhǎng): 檢驗(yàn)科相關(guān)疾病

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任檢驗(yàn)科副主任。 從事醫(yī)學(xué)臨床檢驗(yàn)工作近四十年,主要承擔(dān)臨床細(xì)菌、免疫學(xué)檢查技術(shù)工作,臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富,長(zhǎng)期從事肝炎項(xiàng)目檢查工作,在肝炎檢查技術(shù)方面有較高造旨。在自身抗體檢測(cè)方面積累一定經(jīng)驗(yàn)。二

    李揚(yáng)
    李揚(yáng) 副主任技師

    潮州市中心醫(yī)院 檢驗(yàn)科

    擅長(zhǎng): 檢驗(yàn)科相關(guān)疾病

    簡(jiǎn)介: 1973年開始從事臨床檢驗(yàn)工作,曾在中山附屬一院進(jìn)修學(xué)習(xí),率先在本市開展腎臟病實(shí)驗(yàn)室診斷,有多編文章在省級(jí)專業(yè)雜志上發(fā)表,一個(gè)項(xiàng)目申報(bào)市科技立項(xiàng)。

    邱煉灼
    邱煉灼 副主任技師

    潮州市中心醫(yī)院 檢驗(yàn)科

    擅長(zhǎng): 臨床檢驗(yàn),臨床生化檢驗(yàn)技術(shù),尤其對(duì)自動(dòng)生化分析儀的研究有獨(dú)到之處

    簡(jiǎn)介: 1975年畢業(yè)于潮安衛(wèi)校臨床檢驗(yàn)專業(yè)班,從事臨床檢驗(yàn)工作已有三十幾年,曾在廣州市中山二院進(jìn)修生化檢驗(yàn),擅長(zhǎng)于臨床檢驗(yàn),臨床生化檢驗(yàn)技術(shù),尤其對(duì)自動(dòng)生化分析儀的研究有獨(dú)到之處;《日立7060自動(dòng)生化

    黃玉香
    黃玉香 副主任技師

    潮州市中心醫(yī)院 檢驗(yàn)科

    擅長(zhǎng): 臨床檢驗(yàn)、生化、血液、細(xì)菌特長(zhǎng)于免疫項(xiàng)目各種實(shí)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1977年畢業(yè)于汕頭地區(qū)衛(wèi)生學(xué)校臨床檢驗(yàn)專業(yè),從事本專業(yè)二十多年,臨床檢驗(yàn)、生化、血液、細(xì)菌特長(zhǎng)于免疫項(xiàng)目各種實(shí)驗(yàn),在省級(jí)發(fā)表論文6篇《紅細(xì)胞參數(shù)在地中海貧血篩查研究》項(xiàng)目獲市級(jí)科研立項(xiàng)。

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  • 盧秀英

    盧秀英 危重病的救治。

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    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時(shí)華

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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