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    李黎波
    李黎波 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 腫瘤熒光診斷與光動力治療、消化腫瘤的綜合治療,尤以食管癌、胃癌、結直腸癌、皮膚癌、鼻咽癌的診療為主。

    簡介: 現(xiàn)任南方醫(yī)科大學腫瘤中心腹部腫瘤科主任兼腫瘤光動力治療(PDT)中心主任?,F(xiàn)任CSCO腫瘤光動力治療專家委員會主任委員,吳階平醫(yī)學基金會腫瘤光聲動力治療專家委員會主任委員,中國抗癌協(xié)會腫瘤光動力治療

    尤長宣
    尤長宣 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 肺癌的早期診斷,分子病理檢測,化療,放療,分子靶向治療,細胞免疫治療等。中華慈善總會易瑞沙、特羅凱贈藥注冊醫(yī)師。

    簡介: 人物介紹:尤長宣,主任醫(yī)師,南方醫(yī)院腫瘤科副主任,醫(yī)學博士,美國阿肯色大學醫(yī)學院訪問學者。從事腫瘤綜合診療的臨床、科研及教學工作二十年,具有豐富的臨床經(jīng)驗。在肺癌等常見惡性腫瘤的早期診斷,分子病理檢

    張軍一
    張軍一 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 惡性淋巴瘤、腎癌、惡性黑色素瘤、乳腺癌、肺癌的綜合治療,尤其在惡性腫瘤的化療、生物免疫治療、淋巴瘤放免靶向治療、造血干細胞移植等具有豐富經(jīng)驗。

    簡介: 學術任職:廣東省醫(yī)學會腫瘤學分會第六屆委員會副主任委員兼秘書長,中國抗癌協(xié)會(CACA)理事、中國臨床腫瘤學會(CSCO)委員、廣東省醫(yī)學會腫瘤學分會副主委,廣州抗癌協(xié)會(GACA)副會長兼秘書長、

    林仲秋
    林仲秋 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 婦科腫瘤和各種普通婦科疾病和疑難疾病的診斷和治療。

    簡介: 中山大學二級教授、一級主任醫(yī)師,博士研究生導師。中山大學首屆名醫(yī)、中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院婦產(chǎn)科教授。澳門醫(yī)學??茖W院院士、澳門鏡湖醫(yī)院婦產(chǎn)科顧問醫(yī)師。中國抗癌協(xié)會婦科腫瘤專委會副主任委員兼青年委員會

    楊華勝
    楊華勝 主任醫(yī)師

    中山大學中山眼科中心 腫瘤科

    擅長: 眼眶影像診斷,對眼內(nèi)腫瘤的鑒別診斷上具有豐富經(jīng)驗,尤其對眼眶深部腫瘤、甲狀腺相關眼病、眼眶骨折整復、視網(wǎng)膜母細胞瘤、眼瞼惡性腫瘤等復雜病例的診斷及治療具有豐富臨床經(jīng)驗,并對甲狀腺相關眼病、視網(wǎng)膜母細胞瘤的治療提出新的見解與理念。

    簡介: 眼眶病眼腫瘤專科主任,教授、主任醫(yī)師、博士研究生導師,首批廣東省醫(yī)學領軍人才。中國超聲醫(yī)學工程學會眼科超聲專委會副主任委員,海醫(yī)會眼科專委會視網(wǎng)膜母細胞瘤學組副組長,中華醫(yī)學會眼科學分會眼整形眼眶病

    柯以銓
    柯以銓 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 從事神經(jīng)外科臨床醫(yī)療、教學、科研工作30余年,具有豐富的神經(jīng)外科疾病臨床診療經(jīng)驗。對重型顱腦損傷救治、腦與脊髓腫瘤顯微外科微創(chuàng)手術治療及腦出血的外科治療等有豐富的實踐經(jīng)驗。

    簡介: 神經(jīng)外科主任、神經(jīng)外科-神經(jīng)腫瘤外科主任、主任醫(yī)師、教授、醫(yī)學博士、博士研究生導師、博士后合作導師。德國Turbingen大學附屬醫(yī)院神經(jīng)外科訪問學者。國家臨床重點??浦魅?、教育部工程技術研究中心主

    張積仁
    張積仁 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 主要從事腫瘤分子免疫與腫瘤個體化靶向治療的基礎研究與臨床。

    簡介: 張積仁,男,1955年生,南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院腫瘤中心主任、主任醫(yī)師、教授、博士生導師。1983年博士畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學,1992年破格晉升為教授,在奧地利維也納和香港大學進修學習和實驗研究2年。

    李家平
    李家平 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 擅長于腫瘤與肝硬化門脈高壓癥的微創(chuàng)介入治療,特別是對原發(fā)與轉移性肝癌、肺癌、膽管癌、胰腺癌、膀胱癌、卵巢癌、宮頸癌,肝母與腎母細胞瘤、血管畸形的介入診療(包括經(jīng)動脈灌注化療與栓塞、氬氦刀冷凍、射頻、微波消融、粒子與支架植入、藥盒埋置)以及區(qū)域化療、分子靶向與免疫治療,并在肝硬化門脈高壓癥TIPS術、頸動脈體瘤栓塞術、膽道惡性梗阻導管射頻消融聯(lián)合支架植入術與外周血管閉塞性疾病開通術方面也積累了豐富的診療經(jīng)驗,多項醫(yī)療技術處于國內(nèi)領先水平。

    簡介: 中山大學醫(yī)學博士,美國南加州大學博士后,現(xiàn)任中山大學附屬第一醫(yī)院腫瘤介入科主任、教授、主任醫(yī)師、博士生導師,中山一院優(yōu) 秀青年人才培養(yǎng)對象?,F(xiàn)任中華醫(yī)學會全國介入學組副組長、中國醫(yī)師協(xié)會介入醫(yī)師分會

    劉國龍
    劉國龍 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 頭頸部腫瘤(腦膠質(zhì)瘤、鼻咽癌、喉癌)的放、化聯(lián)合治療,肺癌與肝區(qū)腫瘤的微創(chuàng)治療(射頻消融與光子刀),對消化系腫瘤(食管癌、胃癌、大腸癌)的非手術綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 醫(yī)學博士,現(xiàn)任廣州市第一人民醫(yī)院腫瘤科主任、主任醫(yī)師、教授、臨床腫瘤學碩士研究生導師,廣東醫(yī)學會腫瘤學會和放射治療學會常委,廣州醫(yī)學會腫瘤學會副主任委員,放射治療學會主任委員,廣州抗癌協(xié)會熱療與消

    沈靖南
    沈靖南 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: ⒈提供規(guī)范化診斷和規(guī)范化治療的忠告。⒉骨腫瘤的術前穿刺活檢診斷;⒊定期與放射科和病理科三結合討論疑難病例診斷。⒋骨腫瘤的手術治療:⒌術前醫(yī)療風險評估與合理選擇手術方式,⒍各種四肢和骨盆惡性骨腫瘤的保肢術,⒎兒童骨腫瘤的保肢術和延長技術,⒏脊柱腫瘤的手術,⒐骨骼畸形的矯正術,⒑大塊骨關節(jié)缺損的修復重建術。⒒骨病和骨髓炎的處理。⒓術前術后化療、后裝放療、免疫生物治療。⒔隨訪復查。

    簡介: 醫(yī)療特長:⒈ 提供規(guī)范化診斷和規(guī)范化治療的忠告。⒉ 骨腫瘤的術前穿刺活檢診斷;⒊ 定期與放射科和病理科三結合討論疑難病例診斷。 ⒋ 骨腫瘤的手術治療:⒌ 術前醫(yī)療風險評估與合理選擇手術方式,⒍ 各

    周新科
    周新科 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第五醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 消化道腫瘤及腹膜后腫瘤外科治療。

    簡介: 從事普外科專業(yè)臨床、科研、教學工作20多年,主要從事惡性腫瘤發(fā)病學、基因診斷、治療及抗癌藥物開發(fā)等研究,在腫瘤學、腫瘤分子生物學、普腹外科學等領域具有扎實的理論基礎及豐富的臨床工作經(jīng)驗。曾多次獲得國

    馮起校
    馮起校 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 肺部腫瘤、胸腔積液、支氣管胸膜瘺、慢阻肺、哮喘的診治。

    簡介: ●南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院呼吸科兼胸部腫瘤內(nèi)科主任●中國醫(yī)師協(xié)會呼吸醫(yī)師內(nèi)鏡培訓基地主任●中國醫(yī)師協(xié)會內(nèi)鏡分會胸膜疾病專業(yè)委員會副主任委員●國家衛(wèi)健委海醫(yī)會肺病現(xiàn)場評價培訓基地主任●中國研究型醫(yī)院

    譚獲
    譚獲 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 血液病的診斷與治療、惡性腫瘤的化療、各類造血干細胞移植、生物治療

    簡介: 譚獲,主任醫(yī)師、教授、碩士研究生導師,學科帶頭人。先后在湘雅醫(yī)學院、同濟醫(yī)科大學、中國協(xié)和醫(yī)科大學獲得學士、碩士和博士學位?,F(xiàn)任腫瘤血液中心主任兼腫瘤血液科主任、中華醫(yī)學會廣東血液學分會副主任委員

    張亞琳
    張亞琳 主任醫(yī)師

    廣東祈福醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 熟悉胃腸道、肝、膽、胰的腫瘤早期診斷,化、放療,介入治療。

    簡介: 從事臨床工作四十余年。中華醫(yī)學會肝病分會委員,兼中南六省肝癌委員,一直致力于消化系統(tǒng)疾病科研和臨床工作。能嫻熟、準確地處置消化系統(tǒng)疑難、重危病人,熟悉胃腸道、肝、膽、胰的腫瘤早期診斷,化、放療,介

    羅榮城
    羅榮城 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 擅長腫瘤內(nèi)科綜合與生物免疫治療,尤以肝癌、乳腺癌、前列腺癌為主要研究方向。

    簡介: 羅榮城 腫瘤內(nèi)科專家 主任醫(yī)師、國家二級教授、博士生導師、博士后合作導師 南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合腫瘤中心主任、原南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院院長、國家臨床重點??疲[瘤科)負責人、中國臨床腫瘤學會(

    蘇耀勛
    蘇耀勛 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 擅長對高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭的診治及心臟驟停的搶救。

    簡介: 蘇耀勛 主任醫(yī)師 教授 原系海軍醫(yī)學科學技術委員會委員,海軍心血管病專業(yè)委員會委員,海軍421中心醫(yī)院心內(nèi)科主任、高干病房科主任,中華醫(yī)學會廣東省心血管病學分會委員。先后在國家級、省級醫(yī)學雜志發(fā)表

    王晉
    王晉 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 擅長疑難骨與軟組織腫瘤的診斷和治療,尤其是侵襲性骨腫瘤和惡性骨腫瘤的診斷和治療、骨肉瘤的單病種綜合治療、軟組織肉瘤的綜合治療等等。

    簡介: 醫(yī)療特長:骨病,脊柱腫瘤,骨腫瘤,骨轉移瘤,軟組織腫瘤。從事骨與軟組織腫瘤的臨床工作16年,擅長疑難骨與軟組織腫瘤的診斷和治療,尤其是侵襲性骨腫瘤和惡性骨腫瘤的診斷和治療、骨肉瘤的單病種綜合治療、

    王春燕
    王春燕 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 白血病、淋巴瘤、骨髓瘤及肺癌、鼻咽癌等的常見腫瘤及各種貧血、血小板減少以及疑難血液病的診斷治療

    簡介: 王春燕,女,主任醫(yī)師,副教授,碩士生導師,中華醫(yī)學會廣東省血液內(nèi)科分會委員。專業(yè)方向:白血病、淋巴瘤、骨髓瘤及肺癌、鼻咽癌等常見腫瘤及各種貧血、血小板減少以及疑難血液病的診斷治療

    李永平
    李永平 主任醫(yī)師

    中山大學中山眼科中心 腫瘤科

    擅長: 專攻疑難眼病診斷與治療的研究,特別是白瞳癥、眼腫瘤、紅眼病和當今較為流行的一些特殊感染性眼病

    簡介: 教授,主任醫(yī)師,博士研究生導師,中山大學附屬眼科醫(yī)院臨床病理檢查科主任,中華醫(yī)學會眼科分會眼病理學組組員。專攻疑難眼病診斷與治療的研究,特別是白瞳癥、眼腫瘤、紅眼病和當今較為流行的一些特殊感染性眼

    朱康順
    朱康順 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 肝臟及血管性疾病的微創(chuàng)介入治療,特別是肝癌、肝血管瘤、門靜脈血栓、布-加綜合征、肝硬化門靜脈高壓癥(脾功能亢進、上消化道出血、頑固性腹水)、外周血管性疾病的微創(chuàng)介入治療?;A研究領域的專業(yè)特長是:肝癌的分子靶向治療、分子影像學導航的介入診療基礎研究。

    簡介: 教授、主任醫(yī)師、碩士/博士生導師;現(xiàn)任廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院微創(chuàng)介入科主任、介入醫(yī)學實驗室PI。在中山大學附屬第三醫(yī)院從事肝臟疾病的微創(chuàng)介入治療臨床工作20余年。是廣州醫(yī)科大學2016年“高層次”

    王風華
    王風華 主任醫(yī)師

    中山大學腫瘤防治中心 腫瘤科

    擅長: 專業(yè)主攻方向為常見消化道腫瘤如胃癌、腸癌、膽胰腫瘤和食管癌等的診斷和內(nèi)科治療,抗腫瘤新藥臨床研究。

    簡介: 1994年畢業(yè)于江西醫(yī)學院臨床醫(yī)學系,2004年和2010年中山大學臨床腫瘤學碩士畢業(yè)和博士畢業(yè),從事腫瘤內(nèi)科治療(化學治療、靶向治療)的臨床工作及抗癌新藥研究,尤其對消化道腫瘤(包括腸癌、胃癌、食

    何友兼
    何友兼 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 對實體腫瘤如胃腸道癌、頭頸癌、鼻咽癌、淋巴瘤、肺癌、乳腺癌等的化療有豐富的經(jīng)驗,尤其擅長胃腸道癌的化療。

    簡介: ? ? ? 腫瘤內(nèi)科教授 主任醫(yī)師 博士導師? ? ?全國著名腫瘤化療專家,廣東省干部保健專家。1965年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學,1987年-1988年赴美國伯明翰大學進行抗腫瘤藥物臨床藥理研究。從事腫

    張余
    張余 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 原發(fā)及轉移性骨腫瘤的手術及綜合治療。

    簡介: 博士后,哈佛大學麻省總醫(yī)院訪問學者,南方醫(yī)科大學、華南理工大學醫(yī)學院教授、博士生導師。從事骨科專業(yè)26年,師從尹慶水教授(上頸椎疾病國際知名專家)、郭衛(wèi)教授(國際骨盆腫瘤知名專家)、美國Franc

    毛羽翔
    毛羽翔 主任醫(yī)師

    中山大學中山眼科中心 腫瘤科

    擅長: 眼部腫瘤和眼眶病的診治及眼部腫瘤術后的成形,尤其對兒童眼眶腫瘤防治和視網(wǎng)膜母細胞瘤的早期診斷、化療和手術有較深入的研究,對甲狀腺相關眼病的診治以及眼眶骨折等眼眶常見疾病的診治有較豐富經(jīng)驗。

    簡介: ?副主任醫(yī)師,碩士研究生導師。擅長眼部腫瘤和眼眶病的診治及眼部腫瘤術后的成形,尤其對兒童眼眶腫瘤防治和視網(wǎng)膜母細胞瘤的早期診斷、化療和手術有較深入的研究,對甲狀腺相關眼病的診治以及眼眶骨折等眼眶常

    饒南燕
    饒南燕 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 從事乳腺外科臨床工作26年,擅長乳腺癌手術治療及綜合治療,特別是利用假體或者自體組織進行乳腺癌術后即刻和延期重建,并且專注于乳腺癌術后上肢淋巴水腫的外科治療。

    簡介: 醫(yī)學博士,碩士生導師,乳腺腫瘤中心腫瘤整形修復??浦魅?;美國UPMC聯(lián)合培養(yǎng)博士;美國MD Anderson癌癥中心訪問學者;美國Ohio州立大學James腫瘤醫(yī)院訪問學者;主持及參與國家級及省廳級

    張祎年
    張祎年 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 從事臨床工作10余年,擅長腦膜瘤、膠質(zhì)瘤、聽神經(jīng)瘤、轉移瘤、顱底腦干腫瘤、顱內(nèi)外溝通性腫瘤等的顯微外科手術治療;擅長神經(jīng)內(nèi)鏡下垂體腺瘤切除術;擅長椎管內(nèi)腫瘤、顱頸交界區(qū)畸形及頸椎椎間盤突出等的顯微外科手術治療。先后在北京天壇醫(yī)院、上海華山醫(yī)院、天津市環(huán)湖醫(yī)院等進修學習。曾跟隨國內(nèi)著名的神經(jīng)外科專家--天津市環(huán)湖醫(yī)院佟小光教授進行了系統(tǒng)而嚴格的顱底外科手術入路及顯微神經(jīng)外科解剖培訓。

    簡介: 學術任職:中國抗癌協(xié)會神經(jīng)腫瘤專業(yè)委員會第三屆/第四屆青年委員中國醫(yī)療保健國際交流促進會神經(jīng)外科分會青年委員歐美同學會醫(yī)師協(xié)會腦血管病分會常務委員中國研究型醫(yī)院學會神經(jīng)創(chuàng)傷專家委員會委員中國醫(yī)師協(xié)會

    王于
    王于 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 腫瘤介入及血管性介入治療(包括介入化療栓塞術、消融、粒子植入及分子靶向藥物治療等)。尤以原發(fā)性肝癌綜合微創(chuàng)介入治療;胰腺癌、膽管癌等腹部腫瘤介入化療栓塞治療;對梗阻性黃疸等介入治療及子宮肌瘤、婦科惡性腫瘤等具有豐富臨床經(jīng)驗;并在肝硬化門脈高壓癥、肺癌等疾患有深入研究和豐富經(jīng)驗。

    簡介: 主任醫(yī)師,中山大學醫(yī)學博士,碩士生研究生導師。從事介入放射學專業(yè)臨床、基礎研究及教學工作十余年。廣東高等學?!扒О偈こ獭钡谄吲囵B(yǎng)對象,中山大學附屬第一醫(yī)院NET協(xié)助診療組專家。專業(yè)特長為腫瘤介入

    龐友鑒
    龐友鑒 主任醫(yī)師

    中山大學中山眼科中心 腫瘤科

    擅長: 擅長眼部腫瘤和眼眶病的診治及眼部腫瘤術后的整形

    簡介: 教授,主任醫(yī)師。擅長眼部腫瘤和眼眶病的診治及眼部腫瘤術后的整形。

    牛立志
    牛立志 主任醫(yī)師

    廣州復大腫瘤醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 腫瘤外科手術及微創(chuàng)冷凍治療,在胰腺癌、肝癌、肺癌、腎癌、甲狀腺癌、腹腔腫瘤等實體性腫瘤的微創(chuàng)治療方面獨樹一幟。

    簡介:

    梁冰
    梁冰 主任醫(yī)師

    廣州復大腫瘤醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 擅長肺癌,肝癌,胰腺癌,腎癌,前列腺癌等實體腫瘤的冷凍、微波、納米刀消融手術及125碘粒子植入治療,完成各類微創(chuàng)消融手術五千余例,主持參與多項科研課題,發(fā)表論文20多篇,曾獲廣東省科學技術二等獎。

    簡介:

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減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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