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    張寶明
    張寶明 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 慢性中耳炎診斷及手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 張寶明,畢業(yè)于天津第二醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,副主任醫(yī)師,耳鼻喉科副主任。深入了解本專業(yè)的基礎(chǔ)理論及專業(yè)知識(shí),熟悉與本專業(yè)相關(guān)學(xué)科理論與知識(shí)和國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)新動(dòng)態(tài),對(duì)本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)復(fù)雜的疾病和疑難的疾病有深入

    尹立軍
    尹立軍 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 在臨床麻醉、急救復(fù)蘇、術(shù)后復(fù)蘇、危重癥的救治方面有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 尹立軍,男,麻醉科主任,副主任醫(yī)師,1993年畢業(yè)于天津第二醫(yī)學(xué)院,畢業(yè)后從事麻醉專業(yè),在臨床麻醉、急救復(fù)蘇、術(shù)后復(fù)蘇、危重癥的救治方面有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。多次外出進(jìn)修學(xué)習(xí),2000年在天津市胸科醫(yī)院

    陳學(xué)軍
    陳學(xué)軍 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 危重癥病人的麻醉管理,尤其專長(zhǎng)于心血管麻醉。

    簡(jiǎn)介: 陳學(xué)軍,男,出生于1971年06月,政治面貌群眾,畢業(yè)于天津醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,本科,副主任醫(yī)師,2004年于北京安貞醫(yī)院學(xué)習(xí)心血管麻醉,善于危重癥病人的麻醉管理,尤其專長(zhǎng)于心血管麻醉,參與、主持完成

    紀(jì)洪波
    紀(jì)洪波 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 合并癥、危重癥病人的麻醉管理。

    簡(jiǎn)介: 紀(jì)洪波,男,出生于1971年5月,九三學(xué)社社員,1995畢業(yè)于天津醫(yī)科大學(xué)臨床專業(yè),2007年畢業(yè)于麻醉學(xué)專業(yè),碩士,副主任醫(yī)師,麻醉科副主任,擅長(zhǎng)合并癥、危重癥病人的麻醉管理,主持參與完成5項(xiàng)市

    楊長(zhǎng)青
    楊長(zhǎng)青 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 門診科

    擅長(zhǎng): 對(duì)普通外科及泌尿外科系統(tǒng)常見(jiàn)疾病診斷和治療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 楊長(zhǎng)青,學(xué)士學(xué)位,門診手術(shù)室,副主任醫(yī)師。1994年參加工作,歷任天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院外科住院醫(yī)師、主治醫(yī)師、副主任醫(yī)師。 2003年在天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院進(jìn)修一年,先后多次參加外科高級(jí)講學(xué)習(xí)班。

    周素宏
    周素宏 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

    擅長(zhǎng): 對(duì)1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、糖尿病腎病、高血壓病、冠心病、高脂血癥、脂肪肝、肥胖癥、慢性腎臟疾病、痛風(fēng)、高尿酸血癥、慢性胃炎、消化性潰瘍、胰腺炎、膽囊炎等疾病的飲食治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 周素宏,女,1963年11月生人,中共黨員,畢業(yè)于天津職工醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)專業(yè),副主任醫(yī)師,營(yíng)養(yǎng)科主任。1987年始在本院普內(nèi)科從事內(nèi)科疾病的診療工作;于1998年始在本院腎臟內(nèi)科從事腎臟疾

    姜紹芳
    姜紹芳 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 功能檢查科

    擅長(zhǎng): 胃鏡、腸鏡的診斷,在內(nèi)鏡治療方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 姜紹芳,功能檢查科,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)胃鏡、腸鏡的診斷,在內(nèi)鏡治療方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    張建生
    張建生 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 普外科、無(wú)痛肛門手術(shù)及早期診斷消化道腫瘤,急腹癥、胃腸外科疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 張建生,外二科副主任,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)普外科、無(wú)痛肛門手術(shù)及早期診斷消化道腫瘤,急腹癥、胃腸外科疾病的診斷與治療。

    馮福梅
    馮福梅 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 普外科,尤其是小兒外科、胃腸道腫瘤、急腹癥、肛腸疾病、腹外疝、外科感染的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 馮福梅,副主任醫(yī)師,外科學(xué)分會(huì)小兒外科及感染和重癥委員會(huì)委員,擅長(zhǎng)普外科,尤其是小兒外科、胃腸道腫瘤、急腹癥、肛腸疾病、腹外疝、外科感染的診斷與治療。

    何志國(guó)
    何志國(guó) 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胃腸外科、腸內(nèi)腸外營(yíng)養(yǎng)、消化道腫瘤、急腹癥、肛腸疾病、血管疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 何志國(guó),普外科副主任醫(yī)師,天津外科學(xué)分會(huì)血管外科委員會(huì)委員,擅長(zhǎng)胃腸外科、腸內(nèi)腸外營(yíng)養(yǎng)、消化道腫瘤、急腹癥、肛腸疾病、血管疾病的診斷與治療。

    閆成智
    閆成智 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 腔鏡技術(shù)治療前列腺增生、泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石和泌尿外科各種手術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 閆成智,外四科主任,副主任醫(yī)師,副教授,擅長(zhǎng)腔鏡技術(shù)治療前列腺增生、泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石和泌尿外科各種手術(shù)等。

    夏連營(yíng)
    夏連營(yíng) 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 腎臟、腎上腺、膀胱、輸尿管、生殖器等泌尿外科疾病的診斷與手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 夏連營(yíng),副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)腎臟、腎上腺、膀胱、輸尿管、生殖器等泌尿外科疾病的診斷與手術(shù)治療。

    唐淑金
    唐淑金 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病,如慢阻肺、支氣管哮喘、呼吸衰竭、胸腔積液、咳血、氣胸、肺間質(zhì)疾病等常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難病癥的診治。

    簡(jiǎn)介: 唐淑金,呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)疾病,如慢阻肺、支氣管哮喘、呼吸衰竭、胸腔積液、咳血、氣胸、肺間質(zhì)疾病等常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難病癥的診治。

    賈玉香
    賈玉香 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 各種鼻、咽喉部疾病,嗓音疾病等耳鼻喉咽喉科常見(jiàn)疾病的綜合診治。

    簡(jiǎn)介: 賈玉香,耳鼻喉科副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)各種鼻、咽喉部疾病,嗓音疾病等耳鼻喉咽喉科常見(jiàn)疾病的綜合診治。

    崔學(xué)榮
    崔學(xué)榮 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 呼吸道感染、哮喘、慢阻肺、危重病、疑難病人診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 崔學(xué)榮,呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)呼吸道感染、哮喘、慢阻肺、危重病、疑難病人診斷與治療。

    馬長(zhǎng)坡
    馬長(zhǎng)坡 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 腔鏡下肺大皰、膿胸、胸廓畸形等良性疾病及胸部創(chuàng)傷、胸部惡性腫瘤診斷治療。

    簡(jiǎn)介: 馬長(zhǎng)坡,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)腔鏡下肺大皰、膿胸、胸廓畸形等良性疾病及胸部創(chuàng)傷、胸部惡性腫瘤診斷治療。

    門學(xué)博
    門學(xué)博 主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 肝膽外科、腹部創(chuàng)傷、胃腸外科等常見(jiàn)病、疑難疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 門學(xué)博,副院長(zhǎng),主任醫(yī)師,副教授,中華醫(yī)學(xué)會(huì)天津青年分會(huì)副主任委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)天津分會(huì)委員,擅長(zhǎng)肝膽外科、腹部創(chuàng)傷、胃腸外科等常見(jiàn)病、疑難疾病的診治。 門診時(shí)間:每周五上午

    周治國(guó)
    周治國(guó) 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 精通各類骨科創(chuàng)傷的診治,如:多發(fā)骨折創(chuàng)傷的救治技術(shù);帶鎖髓內(nèi)釘、鎖定接骨板、外固定支架治療四肢骨折;復(fù)雜骨盆、髖臼骨折的手術(shù)治療;全髖、全膝人工關(guān)節(jié)置換術(shù);椎弓根螺釘系統(tǒng)治療胸、腰椎爆裂骨折;頸、腰椎間盤突出癥、頸胸腰椎管狹窄的前、后路手術(shù)治療等。

    簡(jiǎn)介: 周治國(guó),骨二科副主任,副主任醫(yī)師。1973年5月出生,中共黨員,1995年7月畢業(yè)于江蘇省南通醫(yī)學(xué)院,獲學(xué)士學(xué)位,同年9月分配到寶坻區(qū)人民醫(yī)院骨科工作至今。2006年從師于中華醫(yī)學(xué)會(huì)天津骨科分會(huì)主

    王廣舜
    王廣舜 主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 胸外科專家,對(duì)肺癌、食管癌、賁門癌及乳腺癌、甲狀腺癌診斷治療及研究有較深造詣

    簡(jiǎn)介: 腫瘤科專家 每周一上午應(yīng)診 王廣舜 主任醫(yī)師 教授 碩士研究生導(dǎo)師,享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼專家,天津市十佳醫(yī)務(wù)工作者,天津市勞動(dòng)模范。中國(guó)醫(yī)師學(xué)會(huì)胸外科醫(yī)師分會(huì)常委,中華醫(yī)學(xué)會(huì)腫瘤學(xué)分會(huì)委員,《中

    曹艷君
    曹艷君 主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 心血管急危重癥的搶救治療。

    簡(jiǎn)介: 曹艷君,女,1964年12月出生,醫(yī)學(xué)碩士,心內(nèi)科主任,教授,主任醫(yī)師,中共黨員,中國(guó)老年學(xué)會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)天津心血管病分會(huì)委員,天津市心臟學(xué)會(huì)委員,天津市起搏與電生理學(xué)會(huì)委員,天津市衛(wèi)生局介入

    牛春生
    牛春生 主治醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳科顯微手術(shù),乳突根治術(shù),乳突根治+鼓室成型術(shù),鼓膜置管術(shù),鼓膜修補(bǔ)術(shù)

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于天津醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,主治醫(yī)師,耳鼻喉科主任。先后引進(jìn)并開(kāi)展了耳科顯微手術(shù),乳突根治術(shù),乳突根治+鼓室成型術(shù),鼓膜置管術(shù),鼓膜修補(bǔ)術(shù)。2000年于中國(guó)人民解放軍第四醫(yī)科大學(xué)附屬西京醫(yī)院耳鼻喉

    曹恒謙
    曹恒謙 主治醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 顱腦外傷的搶救,腦血管病的外科治療及顱內(nèi)腫瘤、腦血管畸形、脊髓疾患等診療

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于天津醫(yī)學(xué)院,長(zhǎng)期從事外科臨床工作,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。自九三年專修神經(jīng)外科,率先在我院開(kāi)展神經(jīng)外科手術(shù),并組建腦系科,培養(yǎng)了一支素質(zhì)較高的專業(yè)醫(yī)療隊(duì)伍。對(duì)于顱腦外傷的搶救,腦血管病的外科治療

    劉金波
    劉金波 主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胸壁腫瘤、肺癌、食管癌、縱隔腫瘤、乳腺癌和頭頸部腫瘤的手術(shù)治療和綜合治療;在胸部創(chuàng)傷的救治、胸腔鏡微創(chuàng)手術(shù)治療以及各種胸部疾病的診治方面有獨(dú)到的專長(zhǎng)。

    簡(jiǎn)介: 劉金波,外三科主任,主任醫(yī)師,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)胸外科分會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)天津分會(huì)胸心協(xié)會(huì)普胸組委員,中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)天津分會(huì)康復(fù)與姑息治療專業(yè)委員會(huì)委員,擅長(zhǎng)胸壁腫瘤、肺癌、食管癌、縱隔腫瘤、乳腺癌和頭頸

    蘇連澍
    蘇連澍 主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 人工全髖(膝)關(guān)節(jié)置換術(shù)、老齡患者髖部骨折內(nèi)固定術(shù)、頸椎前路鋼板固定術(shù)、胸腰椎爆裂骨折內(nèi)固定術(shù)、腰椎間盤摘除術(shù)、腰椎滑脫癥復(fù)位內(nèi)固定術(shù)、骨盆骨折內(nèi)固定術(shù)、股骨復(fù)雜骨折內(nèi)固定術(shù)、閉合復(fù)位帶鎖髓內(nèi)釘固定治療股骨轉(zhuǎn)子間和脛腓骨骨折、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶斷裂修復(fù)重建術(shù)、四肢關(guān)節(jié)內(nèi)骨折內(nèi)固定術(shù)

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,骨三科主任,寶坻區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)骨科學(xué)科帶頭人。現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)天津骨科分會(huì)青年委員、關(guān)節(jié)外科學(xué)組委員、天津康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)委員。成功地完成多例人工全髖(膝)關(guān)節(jié)置換術(shù)、老齡患者髖部骨折內(nèi)固定術(shù)、頸椎前

    安自民
    安自民 主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 普內(nèi)科疾病如發(fā)熱性疾病、風(fēng)濕免疫性疾病及內(nèi)科雜癥的診治,特別是在腎臟內(nèi)科和消化系統(tǒng)疾病的診治方面進(jìn)行了卓有成效的工作,得到了同行的認(rèn)可。

    簡(jiǎn)介: 安自民 普內(nèi)科副主任,主任醫(yī)師,中華醫(yī)學(xué)會(huì)腎臟病學(xué)專科分會(huì)會(huì)員;天津醫(yī)院協(xié)會(huì)血液凈化專業(yè)委員會(huì)委員、天津醫(yī)學(xué)會(huì)消化病學(xué)分會(huì)委員;天津醫(yī)學(xué)會(huì)腎臟病學(xué)分會(huì)委員。 1991年參加了北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)

    陳志誠(chéng)
    陳志誠(chéng) 主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 急診科

    擅長(zhǎng): 心肺腦復(fù)蘇、急性腎功能衰竭、難治性心衰、急性心肌梗死、急性肺栓塞、復(fù)雜性心律失常、膿毒癥、各種原因?qū)е碌男菘恕⒓毙院粑狡染C合癥(ARDS)多臟器功能不全綜合癥(MODS)各種藥物中毒、嚴(yán)重酸堿平衡失調(diào)及水電介質(zhì)紊亂等的診治

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,急診科主任,中華醫(yī)學(xué)會(huì)急診分會(huì)危重病專家委員會(huì)委員;天津醫(yī)學(xué)會(huì)急診醫(yī)學(xué)分會(huì)委員。1980年畢業(yè)于天津醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,1983-1984年在天津市第一中心醫(yī)院內(nèi)科進(jìn)修一年,2000年5-11月

    韓恩崑
    韓恩崑 主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 能熟練處理普外范圍內(nèi)的各種疑難病癥,在甲狀腺、胃腸腫瘤、肝膽胰腺疾病。

    簡(jiǎn)介: 韓恩崑,男,1961年1月出生,九三學(xué)社社員,醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師,外科學(xué)教授,寶坻區(qū)人民醫(yī)院外科系主任,寶坻區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)跨世紀(jì)學(xué)科帶頭人,中華醫(yī)學(xué)會(huì)天津市外科分會(huì)委員。1984年畢業(yè)于天津醫(yī)學(xué)院醫(yī)療

    杜慶云
    杜慶云 主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 肝膽胰腺疾病的診治及微創(chuàng)外科。

    簡(jiǎn)介: 杜慶云,男,外一科主任,主任醫(yī)師,中華醫(yī)學(xué)會(huì)天津市消化內(nèi)鏡分會(huì)委員、肝臟學(xué)組委員,具有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)普通外科領(lǐng)域的常見(jiàn)的、疑難疾病的處理有獨(dú)到的經(jīng)驗(yàn)和方法。尤其擅長(zhǎng)肝膽胰腺疾病的診治及微創(chuàng)外科。

    鄭寶勇
    鄭寶勇 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 銀屑病順序療法、痤瘡四聯(lián)療法、小切口腋臭剝離術(shù)、白癜風(fēng)移植術(shù)等

    簡(jiǎn)介: 鄭寶勇,皮膚科專家。1993年畢業(yè)于天津醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系、皮膚性病科主任,現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)天津醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病學(xué)會(huì)委員會(huì)委員。從事皮膚性病科教學(xué)、科研和醫(yī)療、臨床工作。在國(guó)內(nèi)、國(guó)家級(jí)和省市級(jí)專業(yè)期刊發(fā)表

    張彥秀
    張彥秀 副主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 在皮膚附屬器疾病、痤瘡、酒渣鼻、脂溢性皮炎、蠕形螨病、指(趾)甲、毛發(fā)等皮膚病,及復(fù)雜、疑難疾病和皮膚外科方面有一定的專長(zhǎng)。

    簡(jiǎn)介: 張彥秀 副主任醫(yī)師。1995年畢業(yè)于天津中醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)院?,F(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)天津中西醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病學(xué)會(huì)委員會(huì)委員。從事皮膚性病科教學(xué)、科研和醫(yī)療、臨床工作。先后于天津市第一中心醫(yī)院、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病

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    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時(shí)華

    席時(shí)華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長(zhǎng)青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

  • 熱西提

    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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