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重慶皮膚科_副主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    夏雨
    夏雨 副主任醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 病毒性皮膚病、免疫性皮膚病及性傳播疾病的診斷和治療

    簡(jiǎn)介: ????夏雨,男,副主任醫(yī)師,中華醫(yī)學(xué)會(huì)重慶分會(huì)會(huì)員,重慶市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)皮膚性病科分會(huì)會(huì)員,重慶市渝中區(qū)醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家?guī)斐蓡T。從事皮膚性病科臨床工作20多年,熟悉和了解皮膚性病專業(yè)的國(guó)

    王宗明
    王宗明 副主任醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 皮炎濕疹、白癜風(fēng)、銀屑病、免疫性疾病、性病及性病后遺癥的治療

    簡(jiǎn)介: 非常熟悉皮膚專業(yè)的發(fā)展動(dòng)態(tài),具有系統(tǒng)的專業(yè)理論知識(shí)和豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)和帶教工作能力,熟悉皮膚病、性病診斷和恰當(dāng)?shù)膶I(yè)處置。善于與患者溝通,解除疾病心理壓力。擅長(zhǎng)各種物理治療及專業(yè)皮膚外用藥治療。擅

    魏武洪
    魏武洪 副主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬永川醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 診治細(xì)菌性、病毒性、真菌性等感染性皮膚病,皮炎、濕疹、蕁麻疹、藥疹等變態(tài)反應(yīng)及過敏性皮膚病,銀屑病等紅斑鱗屑性皮膚病,大皰性皮膚病,結(jié)締組織病,皮膚腫瘤及性傳播疾病等。

    簡(jiǎn)介: ????重慶醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病專委會(huì)委員。畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院,從事皮膚性病工作20年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)診治細(xì)菌性、病毒性、真菌性等感染性皮膚病,皮炎、濕疹、蕁麻疹、藥疹等變態(tài)反應(yīng)及過敏性皮膚病,銀

    黃劍
    黃劍 副主任醫(yī)師

    重慶市涪陵中心醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 皮膚性病的中西醫(yī)結(jié)合治療。

    簡(jiǎn)介: ????男,副主任醫(yī)師。1996年畢業(yè)于四川省瀘州醫(yī)學(xué)院中西醫(yī)結(jié)合專業(yè),獲本科學(xué)士學(xué)位。重慶市醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病專委會(huì)委員,涪陵區(qū)勞動(dòng)鑒定委員會(huì)委員。2000在到瀘州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院進(jìn)修1年。主持開展新技

    彭剛
    彭剛 副主任醫(yī)師

    重慶市涪陵中心醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 特別擅長(zhǎng)皮膚外科病的診治

    簡(jiǎn)介: ????副主任醫(yī)師。1991年畢業(yè)于重慶市職工醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系。重慶市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)皮膚性病專委會(huì)委員。1993年在西南醫(yī)院進(jìn)修1年,2000年在重慶市第八人民醫(yī)院進(jìn)修半年。在省級(jí)刊物發(fā)表論文4篇。具有

    李玖洪
    李玖洪 副主任醫(yī)師

    重慶市開縣人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 皮膚與性傳播疾病,在群眾中享有很高的威信。

    簡(jiǎn)介: ????李玖洪:中共黨員,副院長(zhǎng),畢業(yè)于成都中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)專業(yè),副主任醫(yī)師,學(xué)科帶頭人,重慶市醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚科委員會(huì)委員。曾在四川省人民醫(yī)院皮膚科進(jìn)修,在國(guó)家級(jí)、省級(jí)刊物發(fā)表論文20余篇,具有系統(tǒng)、扎實(shí)的

    黃仲平
    黃仲平 副主任醫(yī)師

    重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 治療蕁麻疹、濕疹、痤瘡、腋臭小切口手術(shù)及各種皮膚損傷的激光醫(yī)療操作。

    簡(jiǎn)介: 從事皮膚科專業(yè)20多年,基礎(chǔ)理論扎實(shí),技術(shù)全面。先后于成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院、中科院電子學(xué)研究所進(jìn)修學(xué)習(xí)皮膚科臨床知識(shí)和激光醫(yī)療技術(shù),擅長(zhǎng)治療蕁麻疹、濕疹、痤瘡、腋臭小切口手術(shù)及各種皮膚損傷的激光

    羅曉燕
    羅曉燕 副主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 兒童濕疹、特應(yīng)性皮炎等過敏性皮膚病,血管炎等免疫相關(guān)皮膚病,各種先天遺傳性皮膚病的診治

    簡(jiǎn)介: 姓名: 羅曉燕 性別: 女 技術(shù)職稱: 副教授 副主任醫(yī)師 業(yè)務(wù)專長(zhǎng): 兒童濕疹、特應(yīng)性皮炎等過敏性皮膚病,血管炎等免疫相關(guān)皮膚病,各種先天遺傳性皮膚病的診治 現(xiàn)任重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院皮膚科主

    肖異珠
    肖異珠 副主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 診治各類兒童過敏性皮膚病、感染性皮膚病、結(jié)締組織病。

    簡(jiǎn)介: 姓名:肖異珠 性別:女 技術(shù)職稱:副教授 副主任醫(yī)師 業(yè)務(wù)專長(zhǎng):擅長(zhǎng)診治各類兒童過敏性皮膚病、感染性皮膚病、結(jié)締組織病。 畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué),2010年獲醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,從事皮膚科臨床、科研、教學(xué)工

    歐陽(yáng)瑩
    歐陽(yáng)瑩 副主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 診治斑禿等兒童脫發(fā)性皮膚病;膿皰瘡、頭癬等各種兒童感染性皮膚病;梅毒、淋病等性傳播疾病;兼治成人各種少見皮膚病。

    簡(jiǎn)介: 歐陽(yáng)瑩 醫(yī)學(xué)碩士,副主任醫(yī)師,七年制碩士生導(dǎo)師?,F(xiàn)在重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院皮膚科工作。 1985年畢業(yè)于四川成都華西醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系,從事皮膚科臨床工作20余年。分別于1993年,2008年在重慶

    林蘭
    林蘭 副主任醫(yī)師

    重慶市中山醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 各類皮膚病與性傳染疾病

    簡(jiǎn)介: 1988年7月畢業(yè)于第三軍醫(yī)大學(xué)三年制大專,畢業(yè)分配在第七人民醫(yī)院內(nèi)科工作。1994年10月調(diào)入重慶市中山醫(yī)院。1996年在重慶市第一人民醫(yī)院皮膚性病科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,2001年9月參加重慶醫(yī)科大學(xué)三

    沈云彩
    沈云彩 副主任醫(yī)師

    重慶市第九人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 本專業(yè)中變態(tài)反應(yīng)性疾病、真菌性疾病和性病等疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 沈云彩,女,副主任醫(yī)師,現(xiàn)任重慶市第九人民醫(yī)院皮膚性病科副主任醫(yī)師,中華醫(yī)學(xué)會(huì)重慶分會(huì)激光專委會(huì)委員。 從事醫(yī)務(wù)工作32年,皮膚性病科工作24年,對(duì)皮膚性病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)本專業(yè)中變態(tài)反應(yīng)性

    殷建彬
    殷建彬 副主任醫(yī)師

    重慶市沙坪壩區(qū)人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 皮膚美容、激光美容,熟練開展皮膚外科的各類手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 殷建彬:皮膚科主任,副主任醫(yī)師,碩士研究生,中共黨員。重慶市沙坪壩區(qū)人民醫(yī)院皮膚醫(yī)療特色??茖W(xué)科帶頭人,重慶醫(yī)藥高等專科學(xué)校兼職教師,全科醫(yī)學(xué)臨床帶教教師,中華醫(yī)學(xué)會(huì)重慶市皮膚性病學(xué)專委會(huì)委員,中

    單葵
    單葵 副主任醫(yī)師

    重慶市中醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 皮膚科常見病及疑難病,尤其是變態(tài)反應(yīng)性疾病及皮膚腫瘤的診斷與治療

    簡(jiǎn)介: 單葵,女,副主任醫(yī)師,副教授,皮膚病與性病學(xué)碩士,碩士生導(dǎo)師,九三學(xué)社社員。畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)?,F(xiàn)為中華醫(yī)學(xué)會(huì)實(shí)驗(yàn)學(xué)組委員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)重慶市分會(huì)皮膚學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員、重慶市過敏反應(yīng)專委會(huì)委員。就職

    翁瑞全
    翁瑞全 副主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 性病、艾滋?。黄つw病,真菌病

    簡(jiǎn)介: 1970年畢業(yè)于重慶醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系本科,同年留用于重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院工作。1992年獲副教授職稱?,F(xiàn)任碩士生導(dǎo)師,重慶市中西醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病學(xué)專家委員會(huì)副主任委員,重慶市性病、艾滋病防治專委會(huì)委員

    劉毅
    劉毅 副主任醫(yī)師

    重慶市第一人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 多種慢性頑固性皮膚病,比如慢性蕁麻疹、慢性濕疹、頑固性皮膚瘙癢癥、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛等疾??;黃褐斑、痤瘡等皮膚美容疾??;紅斑狼瘡、皮肌炎、硬皮病等疑難皮膚病

    簡(jiǎn)介: 皮膚病與性病學(xué)專業(yè)博士。長(zhǎng)年從事中醫(yī)皮膚科工作,堅(jiān)持走中醫(yī)特色療法之路,充分發(fā)揮中醫(yī)藥之特長(zhǎng)。在采用傳統(tǒng)中藥療法的同時(shí),把針灸、按摩等療法也應(yīng)用于皮膚病的治療中。采用祖國(guó)醫(yī)學(xué)辯證論治方法結(jié)合臨床用藥

    梁成萍
    梁成萍 副主任醫(yī)師

    重慶市第一人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 皮炎、濕疹、痤瘡、銀屑病等

    簡(jiǎn)介: 皮膚科副主任醫(yī)師。1988年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系醫(yī)學(xué)專業(yè),從事臨床皮膚性病專業(yè)20余年,曾到北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科進(jìn)修學(xué)習(xí)1個(gè),多次參加過全國(guó)性皮膚性病臨床骨干培訓(xùn)學(xué)習(xí),積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)皮

    李小剛
    李小剛 副主任醫(yī)師

    重慶市第一人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 皮膚科病、性病及皮膚病理

    簡(jiǎn)介: 1983年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,從事皮膚科專業(yè)18年。1987年從事于著名王光超、朱學(xué)俊教授,在皮膚科疾病的理論,臨床、病理工作上獲益非淺。擅長(zhǎng)皮膚科病、性病及皮膚病理,并有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。撰寫

    蒲平
    蒲平 副主任醫(yī)師

    重慶市第一人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 皮膚科中西醫(yī)結(jié)合和中醫(yī)治療,在激光美容上也頗有專長(zhǎng)

    簡(jiǎn)介: 從事皮膚科臨床工作20余年,擅長(zhǎng)皮膚科中西醫(yī)結(jié)合和中醫(yī)治療,在激光美容上也頗有專長(zhǎng)。

    王思平
    王思平 副主任醫(yī)師

    重慶市第一人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 結(jié)締組織疾病,大皰性皮膚病等疑難雜癥;中西醫(yī)結(jié)合治療黃褐斑、痤瘡、溫疹、皮炎、銀屑病等常見皮膚病和性病

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)碩士,畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學(xué),中醫(yī)外科專業(yè),從事皮膚病專業(yè)近20年,現(xiàn)任重慶市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)皮膚性病專業(yè)委員會(huì)委員及秘書,重慶市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)男性專業(yè)委員會(huì)委員,重慶市性學(xué)會(huì)委員,重慶市抗癌協(xié)會(huì)癌

    左開倫
    左開倫 副主任醫(yī)師

    重慶市第一人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 多種頑固性、難治性皮膚疾病,如結(jié)締組織疾病、銀屑病、脫皮、痤瘡、過敏性疾病、皰疹、癬癥及性病

    簡(jiǎn)介: 具有扎實(shí)深厚的理論基礎(chǔ),豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),嫻熟地運(yùn)用西醫(yī)、中醫(yī)理論及診療技術(shù),擅長(zhǎng)治療多種頑固性、難治性皮膚疾病,如結(jié)締組織疾病、銀屑病、脫皮、痤瘡、過敏性疾病、皰疹、癬癥及性病。

    張潔
    張潔 副主任醫(yī)師

    重慶市第一人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 濕疹、痤瘡、性病等常見皮膚病,尤其擅長(zhǎng)慢性過敏疾病的診治及皮膚科疑難病的檢治

    簡(jiǎn)介: 從事皮膚科臨床工作18年,熟練診治濕疹、痤瘡、性病等常見皮膚病,尤其擅長(zhǎng)慢性過敏疾病的診治及皮膚科疑難病的檢治。

    李永波
    李永波 副主任醫(yī)師

    重慶開縣中醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療各種皮膚病及性病。自行研制的七星丹、生肌丹、白癜酊、癬康、祛斑丸、腋臭散、復(fù)酚洗劑等二十余種制劑,對(duì)多種頑固性皮膚病有獨(dú)特療效,在病員中享有較高聲譽(yù)。

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學(xué),本科學(xué)歷。從事皮膚科臨床工作近三十年。曾先后到成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院皮膚科,自貢市第二人民醫(yī)院皮膚科深造,在國(guó)家級(jí)學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表論文十余篇,并多次在全國(guó)性研討會(huì)上進(jìn)行論文交流

    溫光祥
    溫光祥 副主任醫(yī)師

    重慶開縣中醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 肛腸??瞥R姴?、多發(fā)病及一些疑難病的診治,尤其以無(wú)痛治療新技術(shù)治療肛腸??萍膊’熜И?dú)特。

    簡(jiǎn)介: 曾先后在自貢市中醫(yī)院、北京市醫(yī)學(xué)培訓(xùn)中心進(jìn)修學(xué)習(xí),從事肛腸專科業(yè)務(wù)二十多年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。撰寫論文4篇,其中《消痣靈注射治療直腸25例》一文在“2008年全國(guó)醫(yī)學(xué)新技術(shù)臨床應(yīng)用研論會(huì)暨醫(yī)藥衛(wèi)

    江容
    江容 副主任醫(yī)師

    重慶市長(zhǎng)壽區(qū)人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 常見皮膚病的診治及性病治療。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,皮膚科副主任。畢業(yè)于重慶職工醫(yī)學(xué)院?,F(xiàn)任重慶市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)皮膚分會(huì)委員,重慶市激光學(xué)會(huì)委員,曾在重醫(yī)附一院進(jìn)修學(xué)習(xí),從事本專業(yè)近20年。專業(yè)特長(zhǎng):擅長(zhǎng)常見皮膚病的診治及性病治療。服務(wù)

    張勇
    張勇 副主任醫(yī)師

    重慶市九龍坡區(qū)第一人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 泌尿外科專業(yè)、從事普通外科及泌尿外科臨床工作35余年。有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),能開展專科常見病、多發(fā)病及疑難病的診斷及??茩z查及手術(shù)治療。對(duì)少見病、復(fù)雜病例能作出正確診斷及處理。

    簡(jiǎn)介: 皮膚科主任,副主任醫(yī)師,大專,從事臨床工作近40年。擅長(zhǎng)泌尿外科專業(yè)、從事普通外科及泌尿外科臨床工作35余年。有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),能開展??瞥R姴 ⒍喟l(fā)病及疑難病的診斷及??茩z查及手術(shù)治療。對(duì)少見病

    雷玲
    雷玲 副主任醫(yī)師

    重慶市九龍坡區(qū)第一人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性胃炎、失眠;月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合癥;小兒咳嗽、積滯、厭食等疾病的診治以及穴位貼敷治療咳嗽、哮喘、變應(yīng)性鼻炎等疾病。

    簡(jiǎn)介: 中醫(yī)科主任,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學(xué),本科學(xué)歷,醫(yī)學(xué)學(xué)士,九龍坡區(qū)名中醫(yī)、九龍坡區(qū)中醫(yī)專業(yè)技術(shù)組委員、重慶市全科醫(yī)學(xué)專委會(huì)委員。從事中醫(yī)臨床工作27年,具有豐富的中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)急慢性支

    黃正瑤
    黃正瑤 副主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 蕁麻疹、結(jié)節(jié)紅斑、扁平疣、痤瘡、斑禿、真菌炎病等皮膚病以及梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎(陰道炎),生殖器皰瘡、尖銳濕疣,念珠菌性陰道炎(龜頭炎)等性傳播性疾病

    簡(jiǎn)介: 1969年畢業(yè)于重慶醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系,迄今為止從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30余年,在皮膚病、性傳播性疾病診斷、治療及預(yù)防領(lǐng)域中具有豐富的專業(yè)知識(shí),并積累了不少臨床經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)德至上,醫(yī)術(shù)求精,是重慶市醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)

    郝進(jìn)
    郝進(jìn) 副主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 皮膚病理學(xué)、醫(yī)學(xué)真菌學(xué)和自身免疫病等

    簡(jiǎn)介: 1995年畢業(yè)于第三軍醫(yī)大學(xué),皮膚性病學(xué)專業(yè)博士。先后在北京大學(xué)、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病研究所深造和學(xué)習(xí),在皮膚病理學(xué)、醫(yī)學(xué)真菌學(xué)和自身免疫病等領(lǐng)域均具有較深的造詣。主持和參加2項(xiàng)關(guān)于系統(tǒng)性紅斑狼瘡的

    段輝全
    段輝全 副主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 手,足,甲癬,頭癬,體癬,花斑癬,念珠菌病,扁平疣,尋常疣,傳染性軟疣等各種病毒性皮膚病,接觸性皮炎,濕疹,蕁麻疹等各種過敏性皮膚病,頑固性瘙癢癥,神經(jīng)性皮炎,結(jié)節(jié)性癢疹,銀屑病,玫瑰糠疹,扁平苔蘚,結(jié)節(jié)性紅斑,過敏性紫癜,脂溢性皮炎,痤瘡,酒渣鼻,臭汗癥,斑禿等,白癜風(fēng),雀斑,黃褐斑,魚鱗病等遺傳性皮膚病,皮膚血管瘤,皮膚腫瘤,疤痕疙瘩,瞼黃疣,老年疣,天皰瘡,麻風(fēng),皮膚結(jié)核,紅斑狼瘡,皮肌炎,硬皮病,淋病,非淋菌性尿道炎和前列腺炎及副睪炎,生殖器皰疹,尖銳濕疣,陰虱,軟下疳,梅毒,艾滋病等

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)專業(yè),至今從事皮膚病和性病學(xué)專業(yè)臨床和教學(xué)工作已34年,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富、醫(yī)德至上、醫(yī)術(shù)精湛,兼重慶醫(yī)科大學(xué)成人教育學(xué)院院長(zhǎng),先后在《中華皮膚科雜志》、《臨床皮膚科雜志》等專業(yè)性雜

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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