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    楊鳳
    楊鳳 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 感染病科

    擅長(zhǎng): 艾滋病、肺結(jié)核、肝炎的診治

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,碩士研究生, 2010年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)感染科,具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。 擅長(zhǎng)病毒性肝炎、重癥肝炎、各種結(jié)核病、艾滋病及其機(jī)會(huì)性感染、其他感染性疾病等的診治,2013年在廣州八院參加由中

    王文平
    王文平 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 感染病科

    擅長(zhǎng): 艾滋病、肺結(jié)核、肝炎的診治

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,碩士研究生,2004年本科畢業(yè)后一直從事臨床內(nèi)科工作,2007年在廣東醫(yī)學(xué)院攻讀傳染病碩士專(zhuān)業(yè)學(xué)位,于2010年畢業(yè),擅長(zhǎng)重型肝炎、肺結(jié)核的診治。 擅長(zhǎng)肝穿活檢,成功操作200余例。于2

    周紅
    周紅 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 感染病科

    擅長(zhǎng): 肝炎、肺結(jié)核的診治

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師。 2007年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)。 參加感染專(zhuān)業(yè)工作5年,具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。 擅長(zhǎng)病毒性肝炎、重癥肝炎、肝硬化、各種結(jié)核病、傳染病的診治, 尤其在乙型、丙型肝炎的抗病毒治療等方面有較豐

    譚敏
    譚敏 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 感染病科

    擅長(zhǎng): 肝炎、肺結(jié)核的診治

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師。2007年畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院。參加感染專(zhuān)業(yè)工作5年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)病毒性肝炎、重癥肝炎、肝硬化、各種結(jié)核病、傳染病的診治,尤其在乙型、丙型肝炎的抗病毒治療等方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    舒麗
    舒麗 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 感染病科

    擅長(zhǎng): 艾滋病、肺結(jié)核、肝炎的診治

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,2007年畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院, 擅長(zhǎng)肝炎及結(jié)核的診斷及治療。 2013年參加北京地壇醫(yī)院肝炎抗病毒進(jìn)修班學(xué)習(xí),在乙型、丙型肝炎的抗病毒治療等方面有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其對(duì)長(zhǎng)效干擾素治療乙型

    萬(wàn)焰
    萬(wàn)焰 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 皮膚科

    擅長(zhǎng): 各種皮膚病、性病、變態(tài)反應(yīng)性疾病、損容性疾病的診斷治療

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,2005年川北醫(yī)學(xué)院畢業(yè),2010年瀘州醫(yī)學(xué)院皮膚性病學(xué)碩士研究生畢業(yè)。師從皮膚學(xué)領(lǐng)域知名專(zhuān)家刁慶春慱士、教授,對(duì)各種常見(jiàn)皮膚病及性傳播疾病診治經(jīng)驗(yàn)豐富,對(duì)皮膚疑難重癥疾病的診治及皮膚病

    王明選
    王明選 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病、呼吸系統(tǒng)及消化系統(tǒng)等疾病

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合科二病區(qū)副主任。成都中醫(yī)藥大學(xué)碩士研究生畢業(yè),從事中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合臨床工作,擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病、呼吸系統(tǒng)及消化系統(tǒng)等疾病, 在國(guó)家及省級(jí)刊物發(fā)表論文多篇,

    徐復(fù)元
    徐復(fù)元 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)溫病、脾胃、小兒常見(jiàn)病的治療

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,從事中西醫(yī)臨床工作30余年,師承于遂寧市名老中醫(yī)徐麟書(shū),曾在成都中醫(yī)藥大學(xué)進(jìn)修學(xué)習(xí),尤其擅長(zhǎng)中醫(yī)溫病、脾胃、小兒常見(jiàn)病的治療。

    王春微
    王春微 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療消化疾病、風(fēng)濕免疫疾病、婦科疾病

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師。從事中西醫(yī)臨床工作10多年,畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué),尤其擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療消化疾病、風(fēng)濕免疫疾病、婦科疾病。

    楊雙
    楊雙 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合男科、消化內(nèi)科治療

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士。北京中醫(yī)藥大學(xué)碩士研究生畢業(yè),從事中西醫(yī)結(jié)合臨床工作,擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合男科、消化內(nèi)科治療。

    羅昭燕
    羅昭燕 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 康復(fù)科

    擅長(zhǎng): 頸、肩、腰腿痛以及慢性軟組織疼痛的康復(fù)、診斷及治療

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué),從事康復(fù)、理療、激光工作近三十年,曾在四川大學(xué)華西醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)修學(xué)習(xí),特別擅長(zhǎng)頸、肩、腰腿痛以及慢性軟組織疼痛的康復(fù)、診斷及治療;同時(shí)開(kāi)展并熟練使用激光對(duì)血管瘤

    陽(yáng)煦
    陽(yáng)煦 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 康復(fù)科

    擅長(zhǎng): 頸、肩、腰、腿痛及慢性軟組織傷的診治,頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎滑脫癥、胸腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的手法治療

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)生,畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院,從事骨傷專(zhuān)業(yè)15年,擅長(zhǎng)頸、肩、腰、腿痛及慢性軟組織傷的診治,尤其擅長(zhǎng)頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎滑脫癥、胸腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的手法治療。在省級(jí)以上醫(yī)學(xué)期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文3篇

    王多彬
    王多彬 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 腦血管病、顱內(nèi)腫瘤、顱腦損傷、功能神經(jīng)外科手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師、神經(jīng)外科副主任。2000年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),2007年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)碩士。長(zhǎng)期從事神經(jīng)外科專(zhuān)業(yè),多次參加神經(jīng)外進(jìn)修學(xué)習(xí),多次參加各專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)班,2008年代表醫(yī)院參加汶川

    曾春
    曾春 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 腦血管病、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)及脊髓腫瘤、顱腦損傷

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師。2001年畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院,同年進(jìn)入遂寧市中心醫(yī)院從事神經(jīng)外科專(zhuān)業(yè),多次于上級(jí)醫(yī)院進(jìn)修神經(jīng)外科,參加各專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)班,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,技術(shù)精湛,能用英文與病人交流。公開(kāi)發(fā)表多篇論文,完成市級(jí)科

    康東
    康東 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 腦血管病、顱內(nèi)腫瘤、顱腦損傷外科手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 中共黨員,主治醫(yī)師。2002年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),長(zhǎng)期從事神經(jīng)外科專(zhuān)業(yè),2007年~2008年在華西醫(yī)大神經(jīng)外進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,多次參加各專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)班,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,技術(shù)精湛。公開(kāi)發(fā)表多篇論文,

    胡杰偉
    胡杰偉 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 先天性心臟病的外科矯治,風(fēng)濕性心臟病及冠心病的外科治療,心臟外科的介入治療

    簡(jiǎn)介: 漢族, 1999年7月畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,學(xué)歷大學(xué)本科,現(xiàn)為胸心血管外科主治醫(yī)師,主攻心臟外科:先天性心臟病的外科矯治,風(fēng)濕性心臟病及冠心病的外科治療,心臟外科的介入治療。

    楊波
    楊波 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胸心血管外科常見(jiàn)病的診治,能熟練施行體外循環(huán)下心臟直視手術(shù)、大血管腔內(nèi)修復(fù)手術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,臨床醫(yī)學(xué)碩士。先后到云南省胸心外科中心和四川大學(xué)華西醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。參與衛(wèi)生部研究課題《中國(guó)人創(chuàng)傷數(shù)據(jù)庫(kù)建設(shè)》及多項(xiàng)省市級(jí)科研。掌握了胸心血管外科常見(jiàn)病的診治措施,能熟練施行體外循環(huán)下心臟

    張興
    張興 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 普外科腔鏡手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,碩士研究生,2005年在重慶醫(yī)科大學(xué)攻讀外科學(xué)普外專(zhuān)業(yè)碩士研究生,并取得碩士學(xué)位。主要從事胃腸、腹外疝、甲狀腺疾病的診治,能夠獨(dú)立完成腔鏡微創(chuàng)及傳統(tǒng)開(kāi)腹胃癌根治術(shù),結(jié)直腸癌根治術(shù),甲狀腺

    鄒佩鋼
    鄒佩鋼 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 普外科腹腔鏡技術(shù)

    簡(jiǎn)介: 住院醫(yī)師,碩士研究生。出生于1984年,2010年畢業(yè)于山西醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)七年制普外專(zhuān)業(yè)。熟悉普外科常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治,擅長(zhǎng)普外科腹腔鏡技術(shù)。

    李毅
    李毅 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 肝膽胰疾病的微創(chuàng)治療

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)碩士,主治醫(yī)師。 2004年6月畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系, 2004年6月至2007年7月于遂寧市中心醫(yī)院大外科輪轉(zhuǎn),2007年7月至2010年12任肝膽外科住院醫(yī)師,2010年12月至今任

    赫伏龍
    赫伏龍 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 肝膽胰疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)碩士,主治醫(yī)師。2004年畢業(yè)于長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院,獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。2010年畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院,獲醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。從事外科臨床工作十年,有扎實(shí)的外科理論及臨床工作經(jīng)驗(yàn),能熟練對(duì)肝膽外科常見(jiàn)病、多發(fā)病進(jìn)行

    吳涯昆
    吳涯昆 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 肝膽胰疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 中共黨員,碩士研究生,主治醫(yī)師。2006年畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院,獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。2012年起在重慶醫(yī)科大學(xué)攻讀碩士學(xué)位。擅長(zhǎng)于肝膽系統(tǒng)結(jié)石、肝癌及肝硬化門(mén)脈高壓癥的治療。能獨(dú)立開(kāi)展腹腔鏡膽囊切除、腹腔

    龔程
    龔程 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 肝膽胰疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師。2006年畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。2006年~2009年間在遂寧市中心醫(yī)院參加住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)并定科于肝膽外科工作至今,2013年晉升主治醫(yī)師,熟練掌握肝膽外科的常

    龐武
    龐武 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 肝膽胰疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)碩士,主治醫(yī)師。2004年畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,2011~2014年在遵義醫(yī)學(xué)院攻讀碩士學(xué)位。對(duì)肝膽外科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治能熟練掌握,能獨(dú)立開(kāi)展腹腔鏡膽囊切除(LC)、腹腔鏡膽道探查(

    羅文君
    羅文君 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 胃腸道腫瘤的外科手術(shù)及腹腔鏡微創(chuàng)治療

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,2008年畢業(yè)于四川大學(xué)華西臨床醫(yī)學(xué)七年制專(zhuān)業(yè)。擅長(zhǎng)胃腸道腫瘤的外科手術(shù)及腹腔鏡微創(chuàng)治療。

    趙劍
    趙劍 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 肝膽胰疾病的微創(chuàng)治療

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師。2002年畢業(yè)于第三軍醫(yī)大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,現(xiàn)碩士在讀。2007年在上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬瑞金醫(yī)院進(jìn)修胰腺外科。熟練掌握肝膽外科胰腺外科的常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷、治療及手術(shù)。尤以

    周濤
    周濤 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 小兒外科肝膽疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,教學(xué)秘書(shū)。主持和參與省立項(xiàng)科研課題多項(xiàng),在國(guó)內(nèi)權(quán)威核心期刊發(fā)表論文6篇。 對(duì)胃腸、肝膽疾病診治有系統(tǒng)成熟的理論與技術(shù),可熟練操作各種肝膽疾病的腔鏡手術(shù)、獨(dú)立完成肝癌的肝葉、肝段

    錢(qián)川
    錢(qián)川 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 胃腸外科多種腹腔鏡手術(shù)及外科急腹癥的診治

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,2006年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)臨床5年制本科專(zhuān)業(yè)。 從事胃腸外科工作近10年,擅長(zhǎng)胃腸外科多種腹腔鏡手術(shù)及外科急腹癥的診治。

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    蘇登 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科,顯微與修復(fù)重建外科

    簡(jiǎn)介: 中共黨員,主治醫(yī)師,碩士研究生在讀,四川省醫(yī)學(xué)會(huì)手顯微外科專(zhuān)業(yè)青年委員。2005年畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系,獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。2014年瀘州醫(yī)學(xué)院碩士研究生在讀。2010年在山東解放軍89醫(yī)院參加“全

    李磊
    李磊 主治醫(yī)師

    遂寧市中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱、創(chuàng)傷骨科科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士。2009年畢業(yè)于武漢大學(xué),獲醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。主攻脊柱退變、外傷,四肢創(chuàng)傷。能熟練掌握、處理骨科的多發(fā)病和常見(jiàn)病,積極參與危重病的救治工作,獨(dú)立完成創(chuàng)傷骨科常見(jiàn)手術(shù)及部分中型手術(shù)。

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紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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