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    吳文旭
    吳文旭 副主任醫(yī)師

    遵義市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 頸肩腰腿疼痛(頸椎間盤突出及椎管狹窄,腰椎間盤突出及、腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥等脊柱退變性疾病,脊柱結(jié)核,脊柱腫瘤等)的治療。對(duì)四肢,關(guān)節(jié),脊柱骨折及脫位有一定的見解及指導(dǎo)。

    簡(jiǎn)介: 2005年畢業(yè)于遵義醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),畢業(yè)后一直從事骨科專業(yè)。曾赴上海交通大學(xué)附屬醫(yī)院上海市第一人民醫(yī)院脊柱外科進(jìn)修學(xué)習(xí),深得宋滇文主任(原第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)征醫(yī)院博士生導(dǎo)師)、 趙慶華主任(博士

    鄭維輝
    鄭維輝 副主任醫(yī)師

    正安縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 頸肩、腰腿痛,脊柱、關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷和骨病等疑難雜癥的診斷及治療

    簡(jiǎn)介: 鄭維輝,男,外科副主任醫(yī)師,院長(zhǎng),中共黨員。現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)貴州省骨科學(xué)分會(huì)委員會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)貴州省整形醫(yī)學(xué)會(huì)委員會(huì)委員,1995年畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院骨傷專業(yè),本科學(xué)歷,一直從事外科臨床工作。2

    梁正強(qiáng)
    梁正強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    綏陽(yáng)縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    田茂兵
    田茂兵 副主任醫(yī)師

    遵義市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握骨傷科常見疾病的診治,骨科較大難度手術(shù),對(duì)四肢骨折、脫位的手法復(fù)位有獨(dú)到之處,對(duì)骨傷科部分疑難雜癥有較新認(rèn)識(shí)和研究

    簡(jiǎn)介: 田茂兵,男,醫(yī)教科副科長(zhǎng)、骨傷科副主任,中醫(yī)骨傷科副主任醫(yī)師。2002年畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院骨傷系,自畢業(yè)以來一直從事骨傷科臨床工作,其間先后在貴陽(yáng)骨科醫(yī)院、上海市第一人民醫(yī)院深造。 能熟練掌握骨傷

    林永生
    林永生 副主任醫(yī)師

    遵義市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)相結(jié)合治療四肢骨拆

    簡(jiǎn)介: 林永生,副主任醫(yī)師,遵義市中醫(yī)院骨傷科副主任醫(yī)師,從醫(yī)30余年,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,擅長(zhǎng)中西醫(yī)相結(jié)合治療四肢骨拆,特別是對(duì)頸肩腰腿痛的診斷及保守治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。發(fā)表學(xué)術(shù)論文數(shù)篇。

    陳在飛
    陳在飛 副主任醫(yī)師

    遵義市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 各種脊柱疾病、骨科創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 陳在飛,男,副主任醫(yī)師,2004年畢業(yè)于西南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,畢業(yè)后工作于云南省紅河州滇南中心醫(yī)院。2010在北京大學(xué)第三醫(yī)院骨科進(jìn)修學(xué)習(xí)1年,2015年在昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院脊柱外科進(jìn)修半

    王明昌
    王明昌 副主任醫(yī)師

    遵義市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨傷、筋傷、脊源性疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療。

    簡(jiǎn)介: 王明昌,副主任醫(yī)師,骨傷科副主任,擅長(zhǎng)骨傷、筋傷、脊源性疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療。擅長(zhǎng)運(yùn)用整脊理論,調(diào)整異常椎曲的手法治療,頸肩腰腿疾病的功能性治療。對(duì)中醫(yī)藥的臨床運(yùn)用有獨(dú)到見解,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。曾參加

    蒲春明
    蒲春明 副主任醫(yī)師

    遵義市播州區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出癥(坐骨神經(jīng)痛)、頸椎?。i肩痛)、骨折的康復(fù)治療

    簡(jiǎn)介: 蒲春明,男,副主任醫(yī)師,脊柱關(guān)節(jié)外科主任。大學(xué)本科學(xué)業(yè),學(xué)士學(xué)位,1995年6月畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。畢業(yè)至今一直從事骨科臨床工作。對(duì)脊柱骨科及創(chuàng)傷骨科有專長(zhǎng),特擅長(zhǎng)于:腰椎間盤突出癥(坐骨

    周丕育
    周丕育 副主任醫(yī)師

    遵義市播州區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 手外科、顯微外科、四肢骨科及整形外科,現(xiàn)已開展帶蒂皮瓣、游離皮瓣、骨瓣等40多種皮瓣修復(fù)皮膚軟組織及骨缺損手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 周丕育,男,骨外科副主任醫(yī)師,整形外科主治醫(yī)師。漢族,本科學(xué)歷,現(xiàn)任遵義縣人民醫(yī)院手足創(chuàng)傷骨科主任。1993年09月至1998年07月就讀于遵義醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,畢業(yè)后于1998年08月到遵義縣人

    王家文
    王家文 副主任醫(yī)師

    遵義市播州區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    任黔軍
    任黔軍 副主任醫(yī)師

    鳳岡縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨折級(jí)創(chuàng)傷的診治

    簡(jiǎn)介: 任黔軍,男,副主任醫(yī)師,黨組書記,1980年7月畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院,中華醫(yī)學(xué)會(huì)貴州省分會(huì)骨科學(xué)會(huì)會(huì)員。從事骨科臨床工作30年,1986年——1987年在遵義(地區(qū))醫(yī)院骨科進(jìn)修學(xué)習(xí)18個(gè)月。擅長(zhǎng)骨折

    鄭滿紅
    鄭滿紅 副主任醫(yī)師

    鳳岡縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科常見病、多發(fā)病的診治

    簡(jiǎn)介: 鄭滿紅,男,骨科副主任醫(yī)師,骨科主任,1986年畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院;學(xué)科帶頭人,中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨科學(xué)會(huì)會(huì)員,鳳岡縣“十佳”科技工作者,遵義市優(yōu)秀科技工作者,遵義市“15851”工程第三層次人才,從事骨

    王朝武
    王朝武 副主任醫(yī)師

    鳳岡縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨折、關(guān)節(jié)損傷診治、頸腰腿部疼痛疾病的診療

    簡(jiǎn)介: 王朝武,男,副主任醫(yī)師,副院長(zhǎng),1989年7月畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院,2001年——2002年在貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院骨科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,從事顧客臨床工作21年,擅長(zhǎng)于骨折、關(guān)節(jié)損傷診治、頸腰腿部疼痛疾病的

    歐常軍
    歐常軍 副主任醫(yī)師

    鳳岡縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨、關(guān)節(jié)創(chuàng)傷診治、頸腰腿部疼痛疾病的診療

    簡(jiǎn)介: 歐常軍,男,副主任醫(yī)師,1989年7月畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院;從事骨科臨床工作20余年,擅長(zhǎng)于骨、關(guān)節(jié)創(chuàng)傷診治、頸腰腿部疼痛疾病的診療。

    袁文強(qiáng)
    袁文強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    桐梓縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱創(chuàng)傷、脊柱結(jié)核、脊柱退行性疾病的診斷及手術(shù)治療積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),尤其在脊柱微創(chuàng)的手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 袁文強(qiáng),男,骨科主任,副主任醫(yī)師,研究生,畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院骨科專業(yè),先后發(fā)表論文4篇。先后于重慶第三軍醫(yī)大學(xué)大坪醫(yī)院創(chuàng)傷骨科、新橋醫(yī)院微創(chuàng)脊柱外科進(jìn)修。熟練掌握經(jīng)皮椎間孔鏡下椎間盤切除術(shù)(PELD

    黃德福
    黃德福 副主任醫(yī)師

    桐梓縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢骨折的診治,特別是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折、脊柱骨折的手術(shù)治療,對(duì)骨科常見疾病的診療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 黃德福,男,副主任醫(yī)師,本科,1995年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院,從事骨科工作20余年,先后年于遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院骨外科及普外科、浙江省人民醫(yī)院骨外科進(jìn)修學(xué)習(xí),并在國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表多篇論文。擅長(zhǎng)四肢骨折的

    李軍
    李軍 副主任醫(yī)師

    桐梓縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 人工髖關(guān)節(jié)及人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、脊柱椎弓根螺釘系統(tǒng)手術(shù)、骨折并感染VSA應(yīng)用及股骨近端PFNA應(yīng)用、開放性骨折外固定手術(shù)方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 李軍,男,副主任醫(yī)師,本科,1988年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。曾于重慶第三軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院骨科及普外科、重慶第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院骨科進(jìn)修學(xué)習(xí),主要以關(guān)節(jié)及脊柱外科為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。近年來不斷進(jìn)取,拓

    郭少偉
    郭少偉 副主任醫(yī)師

    桐梓縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢創(chuàng)傷骨科的治療,人工髖關(guān)節(jié)及人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù),脊柱胸腰椎椎弓根螺釘系統(tǒng)手術(shù),骨折并感染VSD應(yīng)用及股骨近端PFNA的應(yīng)用等

    簡(jiǎn)介: 郭少偉,男,副主任醫(yī)師,1989年畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院骨傷專業(yè)。曾于遵義市航空航天部3417醫(yī)院骨科、浙江省人民醫(yī)院骨科進(jìn)修學(xué)習(xí)。長(zhǎng)期從事骨科臨床工作,擅長(zhǎng)于四肢創(chuàng)傷骨科的治療,近年來不斷拓展業(yè)務(wù),

    王琿
    王琿 副主任醫(yī)師

    桐梓縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科常見病、多發(fā)病及疑難病例的診治,尤擅長(zhǎng)骨折、關(guān)節(jié)脫位的手法復(fù)位及手術(shù)治療,在急診危急重癥的搶救方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 王琿,男,桐梓縣人民醫(yī)院副院長(zhǎng),副主任醫(yī)師,本科,1995年畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院中西醫(yī)結(jié)合專業(yè),遵義市醫(yī)學(xué)會(huì)手外科學(xué)分會(huì)第一屆委員會(huì)副主任委員,遵義市醫(yī)學(xué)會(huì)急診醫(yī)學(xué)分會(huì)第一屆委員會(huì)常務(wù)委員。從事臨床

    張?zhí)眯l(wèi)
    張?zhí)眯l(wèi) 副主任醫(yī)師

    余慶縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 各種復(fù)合外傷的搶救,關(guān)節(jié)復(fù)雜手術(shù),小切口椎間盤髓核摘除,脊柱骨折,骨盆骨折,全髖關(guān)節(jié)置換,伽馬釘及交鎖髓內(nèi)釘內(nèi)固定,股骨頸骨折DHS鋼板內(nèi)固定,特別擅長(zhǎng)四肢骨科疾病的診療及手術(shù)工作

    簡(jiǎn)介: 張?zhí)眯l(wèi),男,外科副主任醫(yī)師,外一科主任,1974年出生,1996年畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。1997~1998年在貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院骨科專業(yè)進(jìn)修學(xué)習(xí),能熟練掌握外科各種疾病的診治,在院領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)下,科學(xué)合

    趙邦
    趙邦 副主任醫(yī)師

    習(xí)水縣中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療各種創(chuàng)傷及骨關(guān)節(jié)病、各種骨折及關(guān)節(jié)脫位的手法整復(fù)術(shù)、熟練掌握復(fù)雜骨折開放復(fù)位內(nèi)固定術(shù)、髖關(guān)節(jié)置換術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 趙邦,男,副主任醫(yī)師,貴州習(xí)水人,1979出生,2003年畢業(yè)于貴州中醫(yī)藥大學(xué)(原貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院)骨傷專業(yè)。2010年-2011年于貴州省中醫(yī)院骨傷進(jìn)修。貴州省中西醫(yī)結(jié)合骨傷專業(yè)委員會(huì)委員,發(fā)表學(xué)術(shù)

    夏本杰
    夏本杰 副主任醫(yī)師

    習(xí)水縣中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢復(fù)雜創(chuàng)傷、脊柱創(chuàng)傷及脊柱退變性疾病的診斷及手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 夏本杰,男,副主任醫(yī)師,貴州省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)脊柱脊髓專業(yè)委員會(huì)委員遵義市骨科學(xué)會(huì)委員2001年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),畢業(yè)后至今一直在遵義市第一人民醫(yī)院(原專區(qū)醫(yī)院)工作。在遵義市第一人民醫(yī)院工

    鄧超
    鄧超 副主任醫(yī)師

    習(xí)水縣中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)骨傷治療和脊柱及四肢骨折內(nèi)固定、髖關(guān)節(jié)置換、斷指再植術(shù)等手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 鄧超,副主任醫(yī)師1995年畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院骨傷系,從事骨科臨床工作21年,先后在各類核心期刊發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)論文6篇。

    余波
    余波 副主任醫(yī)師

    赤水市中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    吳登舉
    吳登舉 副主任醫(yī)師

    遵義市第四人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科常見病和多發(fā)病的診斷和治療,尤其擅長(zhǎng)診治四肢創(chuàng)傷,以及骨科常見手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 吳登舉,男,副主任醫(yī)師,2004年7月畢業(yè)于遵義醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),從事骨科工作多年,2017年7月-2019年7月先后在貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院及遵義市第一人民醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),曾在省級(jí)刊物發(fā)表論文數(shù)

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在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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