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    鐘秀珍
    鐘秀珍 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 對(duì)消化內(nèi)科常見病、多發(fā)病、疑難重病的診治以及內(nèi)科急危重癥的救治具有較豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。熟練操作纖維、電子胃腸鏡檢查和部分內(nèi)鏡下治療。

    簡(jiǎn)介: 大學(xué)本科學(xué)歷,消化內(nèi)科副主任醫(yī)師。1965年畢業(yè)于海南醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。先后在廣東省韶關(guān)市、云南省昆明市、廣東省梅州市等地各級(jí)醫(yī)院工作,1983年到貴醫(yī)二附院工作,從事內(nèi)科臨床工作四十余年。先后在

    段鳳鳴
    段鳳鳴 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 具有較好的內(nèi)科理論基礎(chǔ),對(duì)內(nèi)科常見病、多發(fā)病、疑難重病的診治以及內(nèi)科急危重癥的救治,尤其是消化系統(tǒng)疾病具有較豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 大學(xué)本科學(xué)歷,消化內(nèi)科副主任醫(yī)師。1980年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。從事內(nèi)科臨床工作三十余年。在貴州省人民醫(yī)院等院校進(jìn)修消化內(nèi)鏡專業(yè)。具有較好的內(nèi)科理論基礎(chǔ),對(duì)內(nèi)科常見病、多發(fā)病、疑難重病的診

    田婷
    田婷 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握胃腸鏡操作、診斷及鏡下治療(如食管異物鉗取術(shù)、息肉切除術(shù)等)。對(duì)消化內(nèi)科常見病、多發(fā)病、疑難重病、內(nèi)科其他系統(tǒng)疾病的診治以及內(nèi)科急、危、重癥的救治具有較豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 大學(xué)本科學(xué)歷,消化內(nèi)科副主任醫(yī)師。1987年畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療系,獲學(xué)士學(xué)位。在貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院(原電子工業(yè)部418醫(yī)院)從事內(nèi)科臨床工作二十余年。先后在北京宣武醫(yī)院及貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)

    黃社全
    黃社全 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)診治各種急慢性腎臟疾病,對(duì)腎病綜合征慢性腎小球腎炎、急慢性腎盂腎炎、急慢性腎功能不全、尿毒癥及各種藥物中毒、有機(jī)農(nóng)藥中毒血液凈化技術(shù)有較深的造詣。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,貴州省中西結(jié)合腎病專業(yè)分會(huì)委員,貴州省醫(yī)學(xué)會(huì)黔東南州分會(huì)腎病專業(yè)副主任委員,1989年7月畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,長(zhǎng)期從事臨床一線工作20余年,1999年在四川華西醫(yī)科大學(xué)進(jìn)修學(xué)習(xí)一年

    李禮
    李禮 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 呼吸內(nèi)科臨床

    簡(jiǎn)介: 男,呼吸內(nèi)科主任,內(nèi)科學(xué)教研室副主任,副主任醫(yī)師。1997年貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系畢業(yè),2004年在上海長(zhǎng)海醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),2005年在遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院呼吸內(nèi)科培訓(xùn)班進(jìn)修學(xué)習(xí),2006年在貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院

    吳雪梅
    吳雪梅 副主任醫(yī)師

    貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中醫(yī)、針灸及中西醫(yī)結(jié)合治療頭痛、中風(fēng)、眩暈、失眠、頸椎病、腰椎病等中醫(yī)腦病及脊柱相關(guān)疾病。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,從事針灸工作10余年,現(xiàn)任貴州省針灸學(xué)會(huì)中風(fēng)專業(yè)委員會(huì)委員,貴州省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腦病專業(yè)委員會(huì)委員,擅長(zhǎng)中醫(yī)、針灸及中西醫(yī)結(jié)合治療頭痛、中風(fēng)、眩暈、失眠、頸椎病、腰椎病等中醫(yī)腦病及脊柱相關(guān)

    陳顏
    陳顏 副主任醫(yī)師

    貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治肝硬化等肝臟疾患。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士。2001年畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,師從老中醫(yī)孫定隆副教授,深得診治肝病之妙,應(yīng)用孫教授“扶脾柔肝湯”治療肝硬化獲良效,擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治肝硬化等肝臟疾患。

    郭銀雪
    郭銀雪 副主任醫(yī)師

    貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療各類腎炎、腎病綜合征、復(fù)雜尿路感染。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,2004年畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院,獲醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位,現(xiàn)任貴州省中西醫(yī)結(jié)合腎病學(xué)會(huì)常委;2011年至上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),先后發(fā)表學(xué)術(shù)論文6篇。從事腎內(nèi)科臨床、教學(xué)、科研工作,擅

    彭亞梅
    彭亞梅 副主任醫(yī)師

    貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)于心血管常見病、多發(fā)病,特別是高血壓、冠心病、風(fēng)心病、心衰等中西醫(yī)結(jié)合治療。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師, 1983年畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系、學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后一直從事內(nèi)科臨床、教學(xué)、科研工作?,F(xiàn)于心內(nèi)科工作,擅長(zhǎng)于心血管常見病、多發(fā)病,特別是高血壓、冠心病、風(fēng)心病、心衰等中西醫(yī)結(jié)合治療。

    吳棲岸
    吳棲岸 副主任醫(yī)師

    貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療泌尿系結(jié)石、腫瘤、前列腺疾病及男性不育癥。

    簡(jiǎn)介: 2007年畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院,獲泌尿外科碩士學(xué)位,2011年先后赴昆明醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院及上海交通大學(xué)附屬新華醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),發(fā)表學(xué)術(shù)論文6篇。擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療泌尿系結(jié)石、腫瘤、前列腺疾病及男性不

    郭銀雪
    郭銀雪 副主任醫(yī)師

    貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療各類內(nèi)科疾病,尤其以急慢性腎炎、腎病綜合征、復(fù)雜尿路感染、各種原因引起的急慢性腎衰竭。

    簡(jiǎn)介: 郭銀雪,副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,曾至上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)?,F(xiàn)任貴州省中西醫(yī)結(jié)合腎病學(xué)會(huì)常委;長(zhǎng)期從事中西醫(yī)結(jié)合臨床工作、科研及教學(xué),擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療各類內(nèi)科疾病,尤其以急慢性腎炎、腎

    王繼芬
    王繼芬 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 神經(jīng)內(nèi)科疾病,尤其是癲癇、周圍神經(jīng)病、肌病的診治。

    簡(jiǎn)介: 王繼芬 副主任醫(yī)師 碩士研究生 貴州省醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)電生理分會(huì)委員 2002年貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院本科畢業(yè),2006年貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院碩士研究生畢業(yè)。具有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),在省級(jí)以上期刊發(fā)表論文多篇

    廖星
    廖星 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 神經(jīng)內(nèi)科疾病,尤其是腦血管病、外周血管血栓性疾病、老年病的診治。

    簡(jiǎn)介: 州政協(xié)副主席、名譽(yù)院長(zhǎng) 副主任醫(yī)師、腦科醫(yī)院院長(zhǎng) 貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院兼職副教授 1982年畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,是我州著名神經(jīng)內(nèi)科專家,我院神經(jīng)內(nèi)科創(chuàng)始人及學(xué)科帶頭人,擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科疾病,尤其是腦

    朱俊
    朱俊 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病診治,對(duì)哮喘、肺炎、肺癌、間質(zhì)性肺病等疾病有較深研究。

    簡(jiǎn)介: 1990年畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系,長(zhǎng)期從事肺功能檢測(cè)及纖維支氣管鏡技術(shù)操作工作,擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)疾病診治,對(duì)哮喘、肺炎、肺癌、間質(zhì)性肺病等疾病有較深研究。

    鄭萬(wàn)剛
    鄭萬(wàn)剛 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 神經(jīng)系統(tǒng)疾病、周圍血管疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 中華醫(yī)學(xué)會(huì)貴州分會(huì)神經(jīng)內(nèi)科學(xué)會(huì)會(huì)員 貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院兼職副教授 1983年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,長(zhǎng)期從事神經(jīng)內(nèi)科臨床工作,是我州著名的神經(jīng)內(nèi)科專家,我院神經(jīng)內(nèi)科學(xué)科帶頭人,擅長(zhǎng)神經(jīng)系統(tǒng)疾病、周圍血管疾

    張兵
    張兵 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 甲狀腺、乳腺、腹腔內(nèi)肝、膽、胰、脾及胃腸、大腸等疾病的診治,尤其擅長(zhǎng)腹腔內(nèi)肝膽、胰腺等臟器手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 1991年畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,擅長(zhǎng)甲狀腺、乳腺、腹腔內(nèi)肝、膽、胰、脾及胃腸、大腸等疾病的診治,尤其擅長(zhǎng)腹腔內(nèi)肝膽、胰腺等臟器手術(shù)。

    壽惠菁
    壽惠菁 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療消化系統(tǒng)、心腦血管及皮膚內(nèi)分泌疾病。

    簡(jiǎn)介: 壽惠菁 副主任醫(yī)師 保健科副科長(zhǎng) 貴州省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)常務(wù)理事 中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)消化分會(huì)委員 貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院兼職副教授 1991年畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,長(zhǎng)期從事中醫(yī)臨床工作,具有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)和

    任登智
    任登智 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓病及冠心病介入治療工作。

    簡(jiǎn)介: 1989年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院,曾在上海仁濟(jì)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科進(jìn)修學(xué)習(xí)。有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)冠心病、高血壓病及冠心病介入治療工作。

    歐陽(yáng)紅玲
    歐陽(yáng)紅玲 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 神經(jīng)內(nèi)科腦血管疾病及癲癇病診治。

    簡(jiǎn)介: 1988年畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,畢業(yè)后從事臨床內(nèi)科工作,1995年起從事神經(jīng)內(nèi)科臨床工作,積累了豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科腦血管疾病及癲癇病診治。

    毛貴川
    毛貴川 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)科呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 毛貴川 副主任醫(yī)師 總務(wù)科科長(zhǎng) 中華醫(yī)學(xué)會(huì)貴州分會(huì)會(huì)員 貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院兼職副教授 1987年貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院五年制本科畢業(yè),具有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)內(nèi)科呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病的診治。

    金明忠
    金明忠 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)、傳染病的診治及中毒的急救。

    簡(jiǎn)介: 1984年畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專業(yè),長(zhǎng)期從事臨床工作,曾到貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附院、昆明醫(yī)學(xué)院附一院、中日友好醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)、傳染病的診治及中毒的急救。

    蔣顯成
    蔣顯成 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 神經(jīng)內(nèi)科常見病、多發(fā)病的中西醫(yī)診治。

    簡(jiǎn)介: 蔣顯成 副主任醫(yī)師 質(zhì)控科科長(zhǎng) 貴州省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)科學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員 1990年貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院五年制本科畢業(yè),1997年至1998年參加華西醫(yī)科大學(xué)(現(xiàn)四川大學(xué)華西醫(yī)院)神經(jīng)內(nèi)科主治醫(yī)師崗前培訓(xùn)班

    曾聲玲
    曾聲玲 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 腦血管病及頭痛的診斷及治療。

    簡(jiǎn)介: 1994年畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,長(zhǎng)期從事神經(jīng)內(nèi)科臨床工作,基礎(chǔ)理論扎實(shí),臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,是我州知名的神經(jīng)內(nèi)科專家,擅長(zhǎng)腦血管病及頭痛的診斷及治療。

    洪流
    洪流 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 各種重型顱腦損傷的救治及顱腦腫瘤的診治

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師、碩士研究生 1994年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,從事臨床工作多年,對(duì)各種腦血管疾病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)各種重型顱腦損傷的救治及顱腦腫瘤的診治,是我州知名的腦外科專家。

    劉加林
    劉加林 主任醫(yī)師

    貴州省人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 原發(fā)性及繼發(fā)性腎臟疾病、泌尿系統(tǒng)感染、急慢性腎功能衰竭的診治;炭腎治療各種藥物及毒物中毒、血液透析、血漿置換、腹膜透析及血液濾過(guò)治療各種腎功能衰竭、老年性血液凈化等;系統(tǒng)性紅斑狼瘡、硬皮病、風(fēng)濕病、血管炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等的診治

    簡(jiǎn)介: 腎臟病內(nèi)科、血液凈化、風(fēng)濕病科主任醫(yī)師,中華醫(yī)學(xué)會(huì)貴州省腎臟病專業(yè)委員會(huì)副主任委員、貴州省風(fēng)濕病學(xué)會(huì)副主任委員,《中華中西醫(yī)雜志》專家編輯委員會(huì)常務(wù)編委。專業(yè)特長(zhǎng):擅長(zhǎng)對(duì)原發(fā)性及繼發(fā)性腎臟疾病、泌尿

    肖本波
    肖本波 副主任醫(yī)師

    興義市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺病、支氣管哮喘、肺部感染、重癥肺炎、呼吸衰竭的診治。

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院,曾在昆華醫(yī)院、第三軍醫(yī)大新橋醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),熟練掌握支氣管鏡、肺功能檢查、肺穿刺活檢、呼吸機(jī)應(yīng)用,擅長(zhǎng)慢性阻塞性肺病、支氣管哮喘、肺部感染、重癥肺炎、呼吸衰竭的診治。

    劉洪琴
    劉洪琴 副主任醫(yī)師

    興義市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化道潰瘍、急慢性消化道出血膽汁倒流性胃炎、糜爛性胃炎等各類消化系統(tǒng)疾病的診治以及急診胃鏡和腸鏡的操作技術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 中華醫(yī)學(xué)會(huì)貴州省內(nèi)科學(xué)會(huì)會(huì)員,畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院,擅長(zhǎng)消化道潰瘍、急慢性消化道出血膽汁倒流性胃炎、糜爛性胃炎等各類消化系統(tǒng)疾病的診治以及急診胃鏡和腸鏡的操作技術(shù)。

    黃敏
    黃敏 副主任醫(yī)師

    興義市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 腦血管疾病診斷及治療、預(yù)防。

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院、曾到華西醫(yī)科大學(xué)、上海華山醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)神經(jīng)內(nèi)科及神經(jīng)康復(fù),擅長(zhǎng)于腦血管疾病診斷及治療、預(yù)防。

    姚興萍
    姚興萍 副主任醫(yī)師

    興義市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 各種內(nèi)科疾病的診治,在消化系統(tǒng)疾病治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院,曾到北京中日友好醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),擅長(zhǎng)各種內(nèi)科疾病的診治,在消化系統(tǒng)疾病治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    吳熙
    吳熙 副主任醫(yī)師

    黔南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 熟練診治呼吸系統(tǒng)疑難、危重疾病,熟練處理呼吸內(nèi)科常見病、多發(fā)病;熟練掌握纖維支氣管鏡、肺功能、機(jī)械通氣、胸膜活檢等檢查及治療技術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師、黔南醫(yī)專內(nèi)科副教授 從事呼吸內(nèi)科臨床工作16年。擔(dān)任貴州省全科醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)暨全科醫(yī)生轉(zhuǎn)崗培訓(xùn)指導(dǎo)教師。熟練診治呼吸系統(tǒng)疑難、危重疾病,熟練處理呼吸內(nèi)科常見病、多發(fā)病;熟練掌握

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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