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    肖曙芳
    肖曙芳 主任醫(yī)師

    昆明市兒童醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 小兒心律失常，心肌炎，心肌病，急性中毒，多器官功能障礙綜合征的診治

    簡(jiǎn)介： 肖曙芳，女，主任醫(yī)師，PICU主任，1985年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院獲學(xué)士學(xué)位，從事兒科臨床工作18年余，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)小兒心血管內(nèi)科的診治，危急重病人搶救。對(duì)小兒心律失常，心肌炎，心肌病，急

    劉瓊仙
    劉瓊仙 主任醫(yī)師

    云南省第一人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 冠心病、心律失常、心衰等診治

    簡(jiǎn)介：

    姜昭猷
    姜昭猷 主任醫(yī)師

    云南省第一人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 心血管疾病、高血壓、冠心病等疾病診治

    簡(jiǎn)介：

    石延科
    石延科 副主任醫(yī)師

    云南省第一人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 心血管疾病、高血壓、冠心病診治、心臟病介入治療

    簡(jiǎn)介：

    張桂敏
    張桂敏 主任醫(yī)師

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腫瘤、先天畸形、前列腺增生的診治。

    簡(jiǎn)介： 張桂敏教授，男，47歲，昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院心血管外科主任，主任醫(yī)師，博士生導(dǎo)師，博士后。中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心血管外科分會(huì)常委，云南省胸心血管外科學(xué)會(huì)委員，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)大血管外科專(zhuān)業(yè)學(xué)術(shù)委員會(huì)委員，云

    高任熊
    高任熊 醫(yī)師

    云南省第三人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 心內(nèi)科常見(jiàn)疾病

    簡(jiǎn)介：

    陶杰
    陶杰 主任醫(yī)師

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 心臟瓣膜病，冠心病，先天性心臟病的外科治療。

    簡(jiǎn)介： 陶杰，男，研究生學(xué)歷，主任醫(yī)師，教授。心血管外科科室副主任。從事心血管外科工作20年，主刀各類(lèi)心臟手術(shù)3000余臺(tái)，對(duì)心臟瓣膜病，冠心病，先天性心臟病的外科治療具有豐富經(jīng)驗(yàn)，多次到外院指導(dǎo)開(kāi)展心臟

    李斌
    李斌 副主任醫(yī)師

    昆明市兒童醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)：

    簡(jiǎn)介：

    陳安寧
    陳安寧 副主任醫(yī)師

    云南省腫瘤醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 對(duì)胸部腫瘤的診斷治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)肺癌根治術(shù)、支氣管成形術(shù)、肺動(dòng)脈成形術(shù)等各種胸部手術(shù)

    簡(jiǎn)介：

    趙鐵榮
    趙鐵榮 副主任醫(yī)師

    云南省腫瘤醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)肺癌、食管癌等胸部肺癌的診斷、手術(shù)綜合治療

    簡(jiǎn)介：

    雷蕓
    雷蕓

    昆明市延安醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 心血管疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介：

    姚雨凡
    姚雨凡

    昆明市延安醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 心血管疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介：

    李延
    李延

    昆明市延安醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 心血管疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介：

    于德華
    于德華

    昆明市延安醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 心血管疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介：

    錢(qián)忠德
    錢(qián)忠德

    昆明市延安醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 心血管疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介：

    許其瓊
    許其瓊

    昆明市延安醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 心血管疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介：

    蔣蔚文
    蔣蔚文

    昆明市延安醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 心血管疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介：

    趙麗榮
    趙麗榮 主治醫(yī)師

    晉寧區(qū)人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 高血壓，急慢性心衰，冠心病，心律不齊，心肌病，高血脂等內(nèi)科常見(jiàn)疾病的診治

    簡(jiǎn)介：

    鄧?yán)纣?/a> 醫(yī)師

    昆明市兒童醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 兒童常見(jiàn)病，多發(fā)病，兒童心血管疾病

    簡(jiǎn)介：

    張娟
    張娟 醫(yī)師

    晉寧區(qū)人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 高血壓、冠心病等

    簡(jiǎn)介：

    陶猛
    陶猛 醫(yī)師

    晉寧區(qū)人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 高血壓，急慢性心衰，冠心病，心律失常，心肌病，高血脂等內(nèi)科常見(jiàn)疾病的診治

    簡(jiǎn)介：

    光雪峰
    光雪峰

    昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 心血管疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介： 社會(huì)兼職：中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病學(xué)分會(huì)委員

    章克信
    章克信

    昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 心血管疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介：

    左明鮮
    左明鮮

    昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 心血管疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介：

    唐新明
    唐新明

    昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng)： 心血管疾病的診斷與治療。

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    擅長(zhǎng)：主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專(zhuān)業(yè)近四十年，具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    李晶 眼科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷、治療，特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長(zhǎng)：主任醫(yī)師

    李晶，女，1962年12月生，漢族，陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō)，適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí)，紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫(yī)生，我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過(guò)于焦慮，但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例，以平衡整體熱量攝入。同時(shí)，增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量，促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式，避免過(guò)度攝入高熱量食物，以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí)，應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而，橘子含有一定的糖分，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制?？梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配，以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品，可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而，燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料，這會(huì)增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時(shí)，應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng)，同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，控制總熱量攝入，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到健康減肥的目的。

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