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    郭正紅
    郭正紅 主任醫(yī)師

    昭通市第一人民醫(yī)院 兒科

    擅長: 小兒呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、變態(tài)反應(yīng)性疾病、營養(yǎng)性疾病、代謝系統(tǒng)疾病等

    簡介: 郭正紅,女,主任醫(yī)師,教授,碩士研究生導(dǎo)師,1988年8月于昆明醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系畢業(yè)并分配至昭通市第一人民醫(yī)院兒科,一直從事兒科臨床工作。1996年8月晉升為兒科主治醫(yī)師,2003年8月晉升為兒科副主

    晏斌
    晏斌 主任醫(yī)師

    昭通市第一人民醫(yī)院 腦血管病科

    擅長: 神經(jīng)系統(tǒng)疾病特別是腦血管病的診治

    簡介: 晏斌,昭通市第一人民醫(yī)院腦血管科主任、主任醫(yī)師、碩士研究生導(dǎo)師。云南省醫(yī)師協(xié)會神經(jīng)介入專業(yè)委員會常委,云南省預(yù)防醫(yī)學(xué)會腦卒中預(yù)防控制分會委員,云南省抗癲病協(xié)會常務(wù)理事,云南省醫(yī)院協(xié)會神經(jīng)內(nèi)科管理專

    晏和國
    晏和國 醫(yī)師

    昭通市中醫(yī)院 外科

    擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)、痛風(fēng)、高脂血癥等內(nèi)分泌疾病的中、西醫(yī)診治

    簡介: 晏和國,男,碩士研究生,畢業(yè)于云南中醫(yī)藥大學(xué)-中醫(yī)內(nèi)科學(xué)-中醫(yī)津液疾?。ㄌ悄虿。┓乐窝芯繉I(yè),師從于全國第四批優(yōu)秀中醫(yī)藥人才、主任醫(yī)師李軍教授及嶺南名醫(yī)、廣西省名中醫(yī)、博士生導(dǎo)師范冠杰教授,參與云

    合雄
    合雄 主任醫(yī)師

    昭通市中醫(yī)院 眼底

    擅長: 中西醫(yī)診治眼表疾病、角膜病、眼底疾病、青光眼、白內(nèi)障網(wǎng)脫、把光學(xué)(近、遠(yuǎn)、弱、斜視)及微創(chuàng)顯微眼科手術(shù)

    簡介: 合雄,男,五官科主任,眼科主任醫(yī)師,1985年畢業(yè)于云南中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系、醫(yī)學(xué)學(xué)士,在校期間,受省教育廳表彰,同年分配至昭通市中醫(yī)院五官科工作。2006年評為眼科主任醫(yī)師,中醫(yī)院工會主席。自94年以

    尹朝蘭
    尹朝蘭 主任醫(yī)師

    昭通市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療慢支炎,肺氣腫、肺心??;急性胰腺炎、急性肝炎、胃、十二指腸潰瘍等多個疾病

    簡介: 尹朝蘭,女,1992年畢業(yè)于云南中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,分配到昭通市中醫(yī)院,從事內(nèi)科臨床工作,在工作中堅持中西醫(yī)結(jié)合治療的方針,在內(nèi)科疾病的診治方面有自己的心得體會,擅長中西醫(yī)結(jié)合治療慢支炎,肺氣腫、肺心

    羅啟雄
    羅啟雄 主任醫(yī)師

    昭通市中醫(yī)院 口腔科

    擅長: 成人、兒童牙、頜、面畸形的矯治;兒童牙病的診治,各種牙列缺損,缺失的活動、固定、種植修復(fù),頜骨缺如的修復(fù)等

    簡介: 羅啟雄,男,口腔科主任,主任醫(yī)師,云南省昭通衛(wèi)生學(xué)校講師,云南省昭通衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院兼職教師,1998年畢業(yè)于云南省昆明醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)學(xué)系,全日制本科,曾于華西口腔醫(yī)學(xué)院,昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院,云南省

    簡峰
    簡峰 主任醫(yī)師

    昭通市中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 白內(nèi)障、視光學(xué)、眼底內(nèi)科、玻璃體視網(wǎng)膜???、眼肌、青光眼等有較高造詣

    簡介: 職稱:主任醫(yī)師擅長:眼耳鼻喉科男,本科學(xué)歷,畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院,現(xiàn)任昭通市中醫(yī)醫(yī)院副院長、云南省營養(yǎng)專業(yè)學(xué)會委員、云南省中醫(yī)學(xué)會中醫(yī)眼耳鼻喉科專業(yè)委員會委員、《中華實用醫(yī)藥雜志》常務(wù)編委、昭通市醫(yī)療

    冮萬松
    冮萬松 主任醫(yī)師

    昭通市中醫(yī)院 超聲科

    擅長: 擅長超聲科常見病多發(fā)病的診斷治療

    簡介: 職稱:主任醫(yī)師擅長:超聲科常見病多發(fā)病的診斷治療本科,畢業(yè)于云南中醫(yī)學(xué)院;現(xiàn)任中醫(yī)院副院長,南順城分院院長,黨政辦主任、黨委成員。曾先后到省第一人民醫(yī)院、昆醫(yī)附一院、省中醫(yī)院等多家大型醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)

    劉彬
    劉彬 副主任醫(yī)師

    昭通市中醫(yī)院 眼底

    擅長: 運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合手段,治療眼表、角膜病、視光學(xué)(近視、遠(yuǎn)視、散光)、斜弱視、眼底病、以微創(chuàng)技術(shù)治療白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜脫離、眼整形、淚道等疾病療效顯著

    簡介: 劉彬,男,眼科副主任醫(yī)師,1992年畢業(yè)于云南中醫(yī)學(xué)院,1992年8月至今在昭通市中醫(yī)院工作,1993年參加“云南省第三期眼科醫(yī)師培訓(xùn)班”學(xué)習(xí),2001年到四川華西醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院眼科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年

    吳政謙
    吳政謙

    昭通市中醫(yī)院 外科

    擅長: 普外泌尿、燒傷外科,尤其對微創(chuàng)外科(含婦科)

    簡介: 職稱:主任醫(yī)師擅長:普外科、泌尿外科男,漢族, 1965年1月生,云南省鎮(zhèn)雄縣人,外科主任醫(yī)師、現(xiàn)任外科副主任。1985年7月畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院。同年8月參加工作。于2004年2月調(diào)進(jìn)昭通市中醫(yī)院工

    王明輝
    王明輝 主任醫(yī)師

    昭通市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 高血壓,冠心病,心律失常,心衰兼顧中醫(yī)辯證施治

    簡介: 職稱:主任醫(yī)師擅長:心血管疾病王明輝,男,漢族,1963年生。中共黨員,現(xiàn)任內(nèi)二支部書記。1986年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院81級醫(yī)療系。同年8月分配到昭通地區(qū)醫(yī)院(后撒地設(shè)市改為昭通市第一人民醫(yī)院)工作

    鄭德勇
    鄭德勇 主任醫(yī)師

    昭通市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 從事門診內(nèi)科疾病診治多年,對脾胃病、風(fēng)濕免疫性疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、泌尿疾病的診治具有較為豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 職稱:主任醫(yī)師擅長:中醫(yī)辨證治療內(nèi)科各類疑難雜證本科學(xué)歷,畢業(yè)于云南中醫(yī)學(xué)院?,F(xiàn)任昭通市中醫(yī)醫(yī)院南順城分院副院長、市委聯(lián)系專家、云南省中醫(yī)藥學(xué)會腎病專業(yè)委員會委員、中醫(yī)藥學(xué)會風(fēng)濕病專業(yè)委員會委員、

    田國仁
    田國仁 主任醫(yī)師

    昭通市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 治療腦癱、兒麻后遺癥、骨關(guān)節(jié)病及四肢骨關(guān)節(jié)損傷

    簡介: 職稱:主任醫(yī)師擅長:骨外科常見病多發(fā)病疑難重癥的診療本科學(xué)歷,畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院?,F(xiàn)任昭通市中醫(yī)醫(yī)院外科主任、昭通市醫(yī)學(xué)會醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家。曾先后到省內(nèi)外多家大型醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),在國家級省級刊物發(fā)

    孔凡芬
    孔凡芬

    昭通市中醫(yī)院 外科

    擅長: 治療內(nèi)外痔、肛裂、肛周膿腫,肛瘺,引進(jìn)運(yùn)用PPH新技術(shù)于臨床,靈活運(yùn)用中醫(yī)藥治療慢傳輸型便秘

    簡介: 職稱:主任醫(yī)師擅長:重癥混合痔及合并肛瘺,肛周膿腫及習(xí)慣性便秘,慢性結(jié)腸炎的診治本科學(xué)歷,畢業(yè)于云南省中醫(yī)學(xué)院。現(xiàn)任南順城分院外科副主任。曾在四川省中醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),先后在國家級和省級期刊發(fā)表論文多

    劉祥斌
    劉祥斌

    昭通市中醫(yī)院 急診科

    擅長: 治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病,腦血管意外、頭痛、失眠、老年性癡呆癥、抑郁癥,運(yùn)動神經(jīng)元病,多發(fā)性硬化病等

    簡介: 職稱:主任醫(yī)師擅長:腦梗塞、腦出血、頭痛、失眠、眩暈等內(nèi)科疾病的中西醫(yī)診治本科學(xué)歷,畢業(yè)于云南中醫(yī)學(xué)院?,F(xiàn)任昭通市中醫(yī)醫(yī)院南順城分院黨總支副書記、昭通市中醫(yī)醫(yī)院南順城分院急診科主任、昭通市醫(yī)療事故

    沈成飛
    沈成飛

    昭通市中醫(yī)院 婦科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合診治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、功能失調(diào)性子宮出血、急慢性盆腔炎、各種陰道炎、乳腺小葉增生、更年期綜合癥、不孕不育等

    簡介: 職稱:主任醫(yī)師擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療婦科常見病多發(fā)病疑難雜癥本科學(xué)歷,畢業(yè)于云南中醫(yī)學(xué)院?,F(xiàn)任昭通市中醫(yī)醫(yī)院南順城分院門診部主任、昭通市醫(yī)療事故技術(shù)鑒定委員會專家。曾到北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院進(jìn)修學(xué)

    范孝三
    范孝三 副主任醫(yī)師

    昭通市中醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 中醫(yī)辯病與中醫(yī)辯證相結(jié)合診治疾病,尤在中醫(yī)辯證論治痤瘡、濕診、銀屑病、帶狀皰診、蕁麻診、紅斑狼瘡、皮膚搔癢等等總結(jié)了較多治療方法

    簡介: 范孝三,男,中醫(yī)副主任醫(yī)師。1991年畢業(yè)于云南省中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系本科,學(xué)士學(xué)位,1991年9月分配到威信縣中醫(yī)院從事內(nèi)兒科臨床工作。曾任醫(yī)院等級辦主任、醫(yī)務(wù)科主任,兼縣衛(wèi)生局業(yè)務(wù)股“全國農(nóng)村中醫(yī)工

    訾成毅
    訾成毅 主任醫(yī)師

    昭通市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 腰椎間盤突出癥、頸椎病、胸腰椎骨折的微創(chuàng)化手術(shù)治療;以及股骨頭壞死、股骨頸骨折、膝關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)置換術(shù);慢性化膿性骨髓炎、骨盆骨折、肩胛骨骨折、肩肘關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷的微創(chuàng)手術(shù)治療;擅長運(yùn)用OBS系統(tǒng)治療四肢骨折

    簡介: 訾成毅,男,主任醫(yī)師,現(xiàn)任昭通市中醫(yī)醫(yī)院骨傷科主任。從事外科、骨科工作26年,現(xiàn)任骨傷科主任,楚雄醫(yī)療高等??茖W(xué)校兼職副教授,云南省運(yùn)動醫(yī)學(xué)分會肩肘學(xué)組副組長、昆明市運(yùn)動醫(yī)學(xué)會副主任委員、中國醫(yī)療

    呂燕玲
    呂燕玲 主任醫(yī)師

    昭通市第一人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦科腫瘤,婦科內(nèi)分泌,婦科微創(chuàng)手術(shù)及不孕癥,高危妊娠的診治

    簡介: 呂燕玲,女,主任醫(yī)師,1987年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院臨床專業(yè),獲學(xué)士學(xué)位。多年從事婦產(chǎn)科基礎(chǔ)研究和臨床工作,擅長于婦科腫瘤,婦科內(nèi)分泌,婦科微創(chuàng)手術(shù)及不孕癥,高危妊娠的診治,臨床經(jīng)驗豐富,技術(shù)精湛。曾

    謝江芹
    謝江芹 主任醫(yī)師

    昭通市第一人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 治療四肢長管狀骨骨折,經(jīng)關(guān)節(jié)處骨折手術(shù),骨盆及脊柱胸腰段骨折的手術(shù),腰椎間盤突出癥的開放手術(shù)及微創(chuàng)手術(shù),四肢骨關(guān)節(jié)病,骨質(zhì)疏松癥

    簡介: 謝江芹,女,主任醫(yī)師,1982年12月畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系醫(yī)學(xué)專業(yè),學(xué)士學(xué)位,作為昭通市第一人民醫(yī)院骨科學(xué)科帶頭人,多年來從事骨科(以創(chuàng)傷骨科為主,兼骨內(nèi)科,骨病等)臨床工作,在創(chuàng)傷骨科及骨質(zhì)疏

    沈美娥
    沈美娥 主任醫(yī)師

    昭通市第一人民醫(yī)院 心血管科

    擅長: 心血管疾病的診治及心臟電生理檢查、治療方面

    簡介: 沈美娥,女,昭通市第一人民醫(yī)院心內(nèi)科,主任醫(yī)師,1988畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系,同年分配到昭通市第一人民醫(yī)院工作至今。先后到昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院及北京大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)心臟電生理檢查及心導(dǎo)

    李合云
    李合云 主任醫(yī)師

    昭通市第一人民醫(yī)院 兒科

    擅長: 矮小癥,性早熟,牛奶蛋白過敏,咳嗽變異性哮喘,呼吸系統(tǒng)疾病

    簡介: 兒科主任醫(yī)師,昭通市第一人民醫(yī)院普兒科室副主任。昆明醫(yī)科大學(xué)兼職教授。現(xiàn)任省醫(yī)學(xué)會兒科學(xué)分會呼吸學(xué)組委員,昭通市醫(yī)學(xué)會兒科專委會第二屆委員會主任委員。昭通市兒科臨床質(zhì)量控制中心副主任、市兒科??坡?lián)

    趙雄
    趙雄 主任醫(yī)師

    昭通市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長: 一、外周血管疾病的診治二、惡性腫瘤的綜合診治

    簡介: 趙雄,男,主任醫(yī)師,1999年大學(xué)本科畢業(yè),獲學(xué)士學(xué)位?,F(xiàn)任血管腫瘤科主任。從事普血管外科及腫瘤綜合治療的基礎(chǔ)研究及臨床工作。曾在上海、北京、長沙、昆明等地研修深造。臨床經(jīng)驗豐富、手術(shù)精湛。在國內(nèi)

    史麗
    史麗 主任醫(yī)師

    昭通市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長: 肝膽疾病及乳腺疾病

    簡介: 史麗,女,副主任,主任醫(yī)師。于1984年從昆明醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè),獲學(xué)士學(xué)位?,F(xiàn)任昭通市第一人民醫(yī)院普外科副主任,主任醫(yī)師。多年從事普外工作、血管外科及腫瘤綜合治療,在肝膽疾病及乳腺疾病方面具有很

    趙聲云
    趙聲云 主任醫(yī)師

    昭通市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長: 膽道疾病的外科治療、先心病的外科治療、瓣膜置換、甲狀腺手術(shù)及肺部、食道外科手術(shù)

    簡介: 趙聲云,男,1978年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院,本科學(xué)歷,主任醫(yī)師,昭通市北方醫(yī)院院長兼昭通市第一人民醫(yī)院胸心外科主任。從事臨床工作30年,胸心外科基礎(chǔ)及臨床研究近20年,曾先后在昆明、福州等地進(jìn)修腹部外

    周昌仙
    周昌仙 主任醫(yī)師

    昭通市第一人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 各種婦科常見病,不孕不育及宮腔疾病的手術(shù)治療。

    簡介:

    梁成
    梁成 主任醫(yī)師

    昭通市第一人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 支氣管哮喘,肺間質(zhì)纖維化,慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫、肺心病、急慢性呼吸衰竭,急性呼吸緊迫綜合征,冠心病、高血壓、心肌病,不明原因發(fā)熱等疾病的診治

    簡介: 梁成,男,主任醫(yī)師,呼吸內(nèi)科主任云南省醫(yī)學(xué)會呼吸病分會委員,昭通市醫(yī)學(xué)會內(nèi)科分會副主任委員。主要從事呼吸內(nèi)科疾病的診斷,治療及研究工作。1983年7月畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系,獲學(xué)士學(xué)位,1983年

    王彬
    王彬 主任醫(yī)師

    昭通市第一人民醫(yī)院 心血管科

    擅長: 高血壓、冠心病

    簡介:

    吳學(xué)振
    吳學(xué)振 主任醫(yī)師

    昭通市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長: 泌尿生殖系統(tǒng)疑難病的診治,尤其是創(chuàng)傷、腫瘤、男科疾病的診治方面有豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 吳學(xué)振,男,主任醫(yī)師,1993年7月畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。長期從事泌尿外科臨床工作,曾兩次到在中山大學(xué)腫瘤醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。對泌尿系腫瘤的診治有豐富的臨床經(jīng)驗,能熟練完成泌尿外科所有開放手術(shù),

    李偉
    李偉 主任醫(yī)師

    昭通市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長: 泌尿外科

    簡介: 李偉,男,副院長,中國民主同盟盟員,中共黨員。1988年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系醫(yī)學(xué)專業(yè),學(xué)士學(xué)位。1988年分配到昭通地區(qū)人民醫(yī)院泌尿外科工作。1994年晉升為主治醫(yī)師,1999年破格晉升為副主任

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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