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    李海英
    李海英 副主任醫(yī)師

    西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng)： 腹膜透析術(shù)，腎臟疾病，如急慢性腎小球腎炎，腎病綜合癥以及急慢性腎功能衰竭的患者的治療

    簡(jiǎn)介： 女，副主任醫(yī)師，大學(xué)本科畢業(yè)，主要以腎臟內(nèi)科為主，擅長(zhǎng)腹膜透析術(shù)，對(duì)腎臟疾病，如急慢性腎小球腎炎，腎病綜合癥以及急慢性腎功能衰竭的患者的治療，有獨(dú)特的手段同時(shí)對(duì)內(nèi)分泌疾病也有大量的臨床經(jīng)驗(yàn)。腹膜透析

    石荔
    石荔 副主任醫(yī)師

    西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 感染病科

    擅長(zhǎng)： 不明原因發(fā)熱、結(jié)核病、艾滋病、和病毒性肝炎的診斷和治療

    簡(jiǎn)介： 女，1968年6月出生，江蘇省泰州市人。2007年獲四川大學(xué)華西臨床醫(yī)學(xué)院內(nèi)科博士學(xué)位。長(zhǎng)期從事結(jié)核病的臨床和基礎(chǔ)研究，現(xiàn)任西藏自治區(qū)人民醫(yī)院感染性疾病科副主任，中國(guó)微生物學(xué)會(huì)人獸共患病病原學(xué)專業(yè)

    索朗
    索朗 副主任醫(yī)師

    西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng)： 腹腔鏡、婦科腫瘤、婦科微創(chuàng)手術(shù)

    簡(jiǎn)介： 索朗，男，副主任醫(yī)師，婦產(chǎn)科主任。 1979年畢業(yè)于中國(guó)人民解放軍第三軍醫(yī)大學(xué)，畢業(yè)后先后任軍醫(yī)、主治醫(yī)師、衛(wèi)生隊(duì)副隊(duì)長(zhǎng)、醫(yī)療所所長(zhǎng)、1992年轉(zhuǎn)業(yè)到西藏自治區(qū)人民醫(yī)院普外主治醫(yī)師、科室副主任，

    顧明亮
    顧明亮 副主任醫(yī)師

    拉薩男科醫(yī)院 男科

    擅長(zhǎng)： 包皮包莖、陰莖延長(zhǎng)、陰莖整形、陰道緊縮術(shù)、陰道修復(fù)術(shù)、處女膜修復(fù)、陰道再造等微創(chuàng)手術(shù)有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介： 無

    閆橋正
    閆橋正 副主任醫(yī)師

    拉薩男科醫(yī)院 男科

    擅長(zhǎng)： 包皮過長(zhǎng)、陽痿、早泄、前列腺炎等疾病，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。

    簡(jiǎn)介： 無

    李鳳霞
    李鳳霞 副主任醫(yī)師

    拉薩男科醫(yī)院 男科

    擅長(zhǎng)： 無痛護(hù)宮人流、無痛分娩、處女膜修復(fù)、私密抗衰、私密填充等私密整形。

    簡(jiǎn)介： 無

    熊飛
    熊飛 副主任醫(yī)師

    拉薩男科醫(yī)院 男科

    擅長(zhǎng)： 無痛護(hù)宮人流、無痛分娩及宮腔鏡下處置多發(fā)性、子宮病變疾病有獨(dú)特的治療治療手法。

    簡(jiǎn)介： 無

    楊風(fēng)林
    楊風(fēng)林 副主任醫(yī)師

    西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng)： 耳鼻咽喉科常見疾病診斷與治療。

    簡(jiǎn)介： 男，副主任醫(yī)師，副教授，畢業(yè)于陜西咸陽西藏民族學(xué)院醫(yī)療系，學(xué)歷大?！，F(xiàn)任西藏自治區(qū)人民醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師，科及五官病房主任，西藏大學(xué)醫(yī)學(xué)院外聘副教授。至今已從事耳鼻喉科工作二十余年，曾在武漢協(xié)和

    顏曉敏
    顏曉敏 副主任醫(yī)師

    拉薩男科醫(yī)院 男科

    擅長(zhǎng)： 宮腔鏡、腹腔鏡下取巢囊腫、畸胎瘤等的治療有獨(dú)到見解。

    簡(jiǎn)介： 無

    劉勇
    劉勇 副主任醫(yī)師

    拉薩男科醫(yī)院 男科

    擅長(zhǎng)： 男性各種性功能障礙（勃起功能障礙，早泄，性欲異常，射精異常，性功能障礙）、男性生殖感染疾?。行陨称鞴俑腥?、男性陰莖瘙癢、龜頭炎、包皮炎）、各種前列腺疾?。甭郧傲邢傺?，前列腺增生癥）的治療有較為深入的研究。

    簡(jiǎn)介： 無

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    擅長(zhǎng)：主任醫(yī)師

    李晶，女，1962年12月生，漢族，陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué)，擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療，曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問答

問減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎？
答

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對(duì)于減肥期間的人群來說，適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí)，紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝，對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答

作為醫(yī)生，我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過于焦慮，但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例，以平衡整體熱量攝入。同時(shí)，增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量，促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式，避免過度攝入高熱量食物，以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎？
答

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加，取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí)，應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥效果。

問減肥期間可以吃橘子嗎？
答

在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而，橘子含有一定的糖分，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制?？梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?，與其他低糖水果搭配，以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)避免過量攝入糖分。

問減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答

在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而，燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料，這會(huì)增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時(shí)，應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答

在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng)，同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，控制總熱量攝入，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到健康減肥的目的。

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