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甘肅外科_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    劉勤江
    劉勤江 主任醫(yī)師

    甘肅省腫瘤醫(yī)院 外科

    擅長: 專業(yè)方向?yàn)轭^頸腫瘤的外科治療,包括對甲狀腺腫瘤、頜面部腫瘤的手術(shù)切除,上頜骨根治性切除術(shù),頸動脈體瘤切除術(shù),口腔癌根治術(shù)等。

    簡介: 副院長、主任醫(yī)師、甘肅省領(lǐng)軍人才、甘肅省衛(wèi)生廳中青年學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人、甘肅省優(yōu)秀專家、蘭州大學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師。中國抗癌協(xié)會頭頸專業(yè)委員會常委、省抗癌協(xié)會頭頸腫瘤專業(yè)委員會主任委員、甘肅省醫(yī)學(xué)會腫瘤

    于進(jìn)祥
    于進(jìn)祥 主任醫(yī)師

    中國人民解放軍第一醫(yī)院 外科

    擅長: 創(chuàng)傷及骨病治療;工關(guān)節(jié)置換及關(guān)節(jié)翻修術(shù)

    簡介: 主任醫(yī)師,1966年畢業(yè)干第四軍醫(yī)大學(xué),對創(chuàng)傷及骨病治療有豐富經(jīng)驗(yàn)。曾赴加拿大多倫多大學(xué)醫(yī)院學(xué)習(xí)深造,主攻人工關(guān)節(jié)置換及關(guān)節(jié)翻修術(shù)。目前在該領(lǐng)域處于全國先進(jìn)水平?,F(xiàn)擔(dān)任甘肅省骨科學(xué)會副主任委員。

    伏靜媛
    伏靜媛 主任醫(yī)師

    蘭州市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長心血管內(nèi)科疾病、急性病的救治、介入診斷及治療。

    簡介: 伏靜媛,女,主任醫(yī)師,中共黨員,1969年8月畢業(yè)于蘭州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,曾任心內(nèi)科主任,蘭州醫(yī)學(xué)院教授,碩士生導(dǎo)師。1984年在浙江醫(yī)科大學(xué)心內(nèi)科進(jìn)修,1992年赴日本秋田市立綜合醫(yī)院心內(nèi)科研修。擅

    蘆少敏
    蘆少敏 主任醫(yī)師

    甘肅省中醫(yī)院 外科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、代謝綜合癥、更年期綜合癥、骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌系統(tǒng)的疑難雜癥及老年心腦血管疾病。

    簡介: 蘆少敏,女,中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師,甘肅中醫(yī)學(xué)院兼職教授,碩士研究生導(dǎo)師,甘肅省第五屆中醫(yī)師承指導(dǎo)老師,中華中醫(yī)藥學(xué)會糖尿病分會委員,甘肅省中醫(yī)藥學(xué)會糖尿病分會委員。曾赴北大一院進(jìn)修。工作20余年來,積

    李徐生
    李徐生 主任醫(yī)師

    甘肅省中醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長普外科疾病的診斷與治療

    簡介: 外一科名譽(yù)主任,碩士生導(dǎo)師,甘肅省中醫(yī)院首席專家。1970年蘭州醫(yī)學(xué)院本科畢業(yè)。全國腹腔鏡外科學(xué)組委員,甘肅省普外專業(yè)委員會腹腔鏡外科學(xué)組組長,甘肅省優(yōu)秀專家,蘭大二院亞專業(yè)學(xué)術(shù)帶頭人。研究方向?yàn)?

    楊維建
    楊維建 主任醫(yī)師

    甘肅省中醫(yī)院 外科

    擅長: 在甲狀腺癌聯(lián)合根治術(shù)(功能性頸淋巴結(jié)清掃術(shù))、乳腺癌保乳手術(shù)、低位直腸癌保肛手術(shù)和腹腔鏡結(jié)直腸癌根治術(shù)方面居于省內(nèi)先進(jìn)水平。

    簡介: 楊維建,2005年晉升為普外科主任醫(yī)師,甘肅中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)外科學(xué)專業(yè)碩士生導(dǎo)師,甘肅省外科學(xué)專業(yè)委員會委員,第二屆中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會普外科分會青年委員。甘肅省抗癌協(xié)會胃癌專業(yè)委員會副主任委員,甘肅省

    于博
    于博 主任醫(yī)師

    蘭州市第二人民醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長普外科常見病多發(fā)病的診斷好治療、特別在中西醫(yī)結(jié)合治療乳腺疾病有獨(dú)特的方法。

    簡介: 于博,男,漢族,1964年7月生,中共黨員,1987年畢業(yè)于蘭州大學(xué)醫(yī)療專業(yè),大學(xué)本科學(xué)歷。蘭州市首席專家。現(xiàn)任蘭州市第二人民醫(yī)院院長,普外科主任醫(yī)師;碩士研究生導(dǎo)師;全國中醫(yī)藥應(yīng)急工作先進(jìn)個人;

    包海軍
    包海軍 主任醫(yī)師

    甘肅省第二人民醫(yī)院 外科

    擅長: 先天性心臟病、冠心病、瓣膜病、主動脈瘤、主動脈夾層及肺癌、縱膈腫瘤、食管癌、賁門胃底癌、膿胸、肋骨骨折、胸骨骨折及血?dú)庑氐脑\療。常規(guī)開展胸腔鏡下微創(chuàng)肺大泡切除、急性膿胸沖洗引流、慢性膿胸胸膜纖維板剝脫、膈疝修補(bǔ)、包裹性胸腔積液清除引流術(shù)、肺癌肺葉切除及楔形切除病理檢查等手術(shù)。

    簡介: 包海軍,男,1991年7月畢業(yè)于蘭州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系(現(xiàn)蘭州大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院),2006年6月獲蘭州大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院心胸外科碩士學(xué)位,師從于甘肅省著名心血管外科專家高百順教授,從事臨床工作二十八年。2

    王軍
    王軍 主任醫(yī)師

    甘肅省腫瘤醫(yī)院 外科

    擅長: 專業(yè)方向頭頸腫瘤外科,包括頭頸部、口腔頜面、鼻咽喉、頸段氣管、食管、甲狀腺等良惡性腫瘤的綜合治療、頭頸部腫瘤術(shù)后大型組織缺損的修復(fù)與器官功能重建。

    簡介: 頭頸外科主任、主任醫(yī)師、甘肅省衛(wèi)生廳中青年學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人。省抗癌協(xié)會頭頸腫瘤專業(yè)委員會副主任委員、甘肅省及蘭州市醫(yī)療事故鑒定委員會專家?guī)斐蓡T。1991年畢業(yè)于蘭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)學(xué)系。曾赴美國OK

    田尤新
    田尤新 主任醫(yī)師

    甘肅省腫瘤醫(yī)院 外科

    擅長: 專業(yè)方向頭頸腫瘤臨床外科工作及頸動脈體瘤、血管淋巴管瘤、頸部術(shù)后缺損的修復(fù)治療、甲狀腺良性腫瘤、甲狀腺癌、口腔癌、舌癌、喉癌、鼻咽癌、副鼻竇癌的根治性治療及咽旁神經(jīng)源性腫瘤等其它頸部腫瘤的診治。

    簡介: 頭頸外科副主任、主任醫(yī)師、甘肅省衛(wèi)生廳中青年學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人。1988年畢業(yè)于蘭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。完成科研課題多項(xiàng),在國家級核心期刊發(fā)表論文20余篇。獲省、市級科技獎勵5項(xiàng)。

    楊繼若
    楊繼若 主任醫(yī)師

    蘭州市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長針灸推拿和中醫(yī)內(nèi)科治療面神經(jīng)麻痹、頸腰椎病、耳鳴、失眠、麻痹性斜視、視神經(jīng)萎縮、眼瞼痙攣等。

    簡介: 針灸理療科主任,甘肅省第三批名老中醫(yī)專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人,1988年畢業(yè)于甘肅中醫(yī)學(xué)院針灸系,本科,學(xué)士學(xué)位。1997年在北京中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院進(jìn)修,2002年在天津中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院進(jìn)修,2

    陳鴻杰
    陳鴻杰 主任醫(yī)師

    蘭州市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長腎上腺、腎臟、輸尿管、膀胱、前列腺、尿道等泌尿及男科疾病的診治。

    簡介: 陳鴻杰,男,主任醫(yī)師,泌尿外科主任,醫(yī)學(xué)碩士,甘肅省男科學(xué)學(xué)會委員、秘書 2009年在日本秋田市立綜合醫(yī)院泌尿外科研修,2012年赴新加坡國際管理學(xué)院、邱德拔醫(yī)院、中央醫(yī)院短期學(xué)習(xí)。在國內(nèi)外核心期

    張殿廷
    張殿廷 主任醫(yī)師

    蘭州市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長診治男性功能障礙、泌尿系統(tǒng)腫瘤、畸形矯治、女性尿道綜合征等。

    簡介: 張殿廷,男,主任醫(yī)師 ,甘肅省泌尿?qū)I(yè)委員會委員,甘肅省性科學(xué)學(xué)會理事中國誤診誤治學(xué)會委員,1980年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué)。1984年-1985年在蘭州軍區(qū)總醫(yī)院進(jìn)修,2004-2005年在北京大學(xué)

    張小妮
    張小妮 主任醫(yī)師

    蘭州市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長小兒危重癥急救、新生兒疾病。

    簡介: 張小妮,主任醫(yī)師

    李云山
    李云山 主任醫(yī)師

    蘭州市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長對肝膽胰常見病、多發(fā)病、疑難危重病例的診治有自己獨(dú)到的見解,擅長肝、膽、胰疾病的腹腔鏡治療。

    簡介: 李云山 ,男,主任醫(yī)師,肝膽外科主任,甘肅省醫(yī)學(xué)會腔鏡學(xué)組委員,1987年畢業(yè)于蘭州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),本科。曾兩赴第三軍醫(yī)大學(xué)肝膽外科中心進(jìn)修深造,2012年赴新加坡國際管理學(xué)院、邱德拔醫(yī)院、中

    李云山
    李云山 主任醫(yī)師

    蘭州市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長對肝膽胰常見病、多發(fā)病、疑難危重病例的診治有自己獨(dú)到的見解,擅長肝、膽、胰疾病的腹腔鏡治療。

    簡介: 李云山 ,男,主任醫(yī)師,肝膽外科主任,甘肅省醫(yī)學(xué)會腔鏡學(xué)組委員,1987年畢業(yè)于蘭州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),本科。曾兩赴第三軍醫(yī)大學(xué)肝膽外科中心進(jìn)修深造,2012年赴新加坡國際管理學(xué)院、邱德拔醫(yī)院、中

    于濤
    于濤 主任醫(yī)師

    蘭州市第一人民醫(yī)院 外科

    擅長: 中華醫(yī)學(xué)會胸心血管外科學(xué)分會會員甘肅省醫(yī)學(xué)會及蘭州市醫(yī)學(xué)會醫(yī)療事故技術(shù)鑒定委員會專家組成員。

    簡介: 于濤,男,主任醫(yī)師,心胸外科主任,中華醫(yī)學(xué)會胸心血管外科學(xué)分會會員,甘肅省醫(yī)學(xué)會及蘭州市醫(yī)學(xué)會醫(yī)療事故技術(shù)鑒定委員會專家組成員,甘肅省專業(yè)技術(shù)拔尖人才 蘭州市專業(yè)技術(shù)拔尖人才,1994年畢業(yè)于蘭州

    張謙
    張謙 主任醫(yī)師

    甘肅省中醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長普外科疾病的診斷與治療。

    簡介: 外一科技術(shù)指導(dǎo),主任醫(yī)師,1970年畢業(yè)于蘭州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,參加農(nóng)墾對在通渭工作一年,1971年8月分配至甘肅省中醫(yī)院工作,在痔瘺科工作一年后參加北京醫(yī)療隊(duì)赴高臺縣工作一年,1973年秋調(diào)至外科工

    唐曉勇
    唐曉勇 主任醫(yī)師

    甘肅省中醫(yī)院 外科

    擅長: 對膽道,胃腸,疝及下肢靜脈曲張有深入的研究。

    簡介: 外一科主任,主任醫(yī)師,甘肅省醫(yī)師協(xié)會普外分會副會長,甘肅省醫(yī)師協(xié)會膽道專業(yè)委員會副主任委員,甘肅省中西醫(yī)結(jié)合委員會普外專業(yè)委員會副主任委員,甘肅省醫(yī)學(xué)會普外專業(yè)委員會腹腔鏡學(xué)組委員,從事普外專業(yè)2

    張國民
    張國民 主任醫(yī)師

    甘肅省中醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療泌尿外科疾病的患者,對泌尿生殖系統(tǒng)腫瘤、畸形、損傷、前列腺增生等泌尿系統(tǒng)疾病有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)和療效。能獨(dú)立開展腎上腺腫瘤切除術(shù)、腎切除術(shù)、全膀胱切除、膀胱腫瘤部分切除術(shù);前列腺增生癥的經(jīng)尿道汽化電切術(shù)、經(jīng)膀胱前列腺摘除術(shù),膀胱腫瘤電切術(shù)及各種尿路結(jié)石手術(shù)等泌尿外科大部分手術(shù)。

    簡介: 張國民,男,泌尿外科主任醫(yī)師,1987年畢業(yè)于蘭州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。 從事外科臨床工作二十余年,在治療普外科、泌尿外科疾病方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。能熟練完成普外科、泌尿外科常見病、多發(fā)病和疑難病癥的

    張崇岳
    張崇岳 主任醫(yī)師

    甘肅省中醫(yī)院 外科

    擅長: 神經(jīng)外科疾病的中西醫(yī)結(jié)合診治

    簡介: 神經(jīng)外科(外三科)副主任醫(yī)師,1990年畢業(yè)于石河子大學(xué)醫(yī)學(xué)院,從事臨床工作二十余年,在中西醫(yī)治療神經(jīng)外科疾病方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。對危、急、重癥病人具有出色的搶救能力,擅長用中西醫(yī)結(jié)合的方法

    黨建中
    黨建中 主任醫(yī)師

    甘肅省中醫(yī)院 外科

    擅長: 黨建中主任醫(yī)師從事胸心外科臨床工作25載,致力于胸、心外科各種臨床疾病的研究,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),開展各種胸、心外科手術(shù),包括:體外循環(huán)直視下急性心包填塞心臟破裂修補(bǔ)術(shù);體外循環(huán)直視下急癥心臟介入封堵器脫落取出并心臟畸形矯治術(shù);體外循環(huán)直視下深低溫停循環(huán)經(jīng)肺動脈動脈導(dǎo)管未閉縫合修補(bǔ)術(shù);急癥心臟異物取出術(shù);左房巨大粘液瘤切除術(shù);體外循環(huán)直視下各種先天性心臟病矯治術(shù)(房間隔缺損、室間隔缺損、動脈導(dǎo)管未閉、三尖瓣下移、心內(nèi)膜墊缺損、法洛四聯(lián)癥)等;體外循環(huán)直視下風(fēng)濕性心臟病主動脈瓣置換術(shù);二尖瓣置換術(shù)

    簡介: 黨建中、男、漢族、48歲,甘肅民勤,胸心外科主任醫(yī)師。1987年畢業(yè)于蘭州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,同年分配到武威地區(qū)醫(yī)院胸心外科工作, 2006年調(diào)至甘肅省中醫(yī)院工作,組建了胸心外科,開展各類胸外、心外科手

    胡永壽
    胡永壽 主任醫(yī)師

    甘肅省中醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長口腔頜面外傷、腫瘤、炎癥和顳下頜關(guān)節(jié)疾病及牙體、牙髓疾病診治和義齒修復(fù)。對頜骨骨折、涎腺腫瘤及口咽部疾病的手術(shù)治療有特長。開展各類頜骨骨折切開復(fù)位鈦板內(nèi)固定術(shù),解剖面神經(jīng)腮腺腫瘤摘除術(shù)、舌下腺摘除術(shù)、頜下腺摘除術(shù)、面頸部血管瘤及淋巴管瘤切除術(shù),甲狀舌骨囊腫摘除術(shù)、鰓裂囊腫摘除術(shù)、頜面部及口腔腫瘤切除及根治術(shù)、唇腭裂修補(bǔ)術(shù)、無痛拔牙、牙槽骨修整,牙再植,面部輪廓及面部組織器官的整形美容。

    簡介: 口腔科主任,副主任醫(yī)師,從事本專業(yè)25年,曾在西安交大口腔醫(yī)院、北大口腔醫(yī)院、韓國JK整形醫(yī)院等地進(jìn)修學(xué)習(xí).

    王軍賢
    王軍賢 主任醫(yī)師

    甘肅省武威腫瘤醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長食管癌、肺癌、縱隔腫瘤、賁門癌、胃癌、乳腺癌等惡性腫瘤及其相關(guān)良性疾病的診斷、外科手術(shù)治療及綜合治療。

    簡介: 1986年8月畢業(yè)于蘭州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,獲得醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位;2004年7月在蘭州大學(xué)研究生課程班學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)。從事腫瘤外科臨床科研30年,在惡性腫瘤早期診斷、實(shí)施根治性手術(shù)和綜合治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)

    梁柏
    梁柏 主任醫(yī)師

    甘肅省武威腫瘤醫(yī)院 外科

    擅長: 從事傳染病臨床,教學(xué),預(yù)防及科研工作40多年,熟練掌握對各類傳染病的診治,尤其擅長對肝病的診斷治療和運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療手段對重癥黃疸,頑固性腹水有較好的療效,深受病友信賴。

    簡介: 1970年畢業(yè)于蘭州大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,本科學(xué)歷,獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。曾擔(dān)任涼州醫(yī)院傳染科主任、武威市肝病研究所所長、中華醫(yī)學(xué)會武威感染性疾病分會主任等。曾先后在北京地壇醫(yī)院、上海中山醫(yī)院等進(jìn)修傳染病及肝

    陳紅兵
    陳紅兵 主任醫(yī)師

    甘肅省武威腫瘤醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長胃癌規(guī)范化D2根治術(shù)、結(jié)腸癌標(biāo)準(zhǔn)的D3根治術(shù)、直腸癌標(biāo)準(zhǔn)的TME根治術(shù)、腹腔鏡下胃癌D2根治術(shù)、腹腔鏡下結(jié)腸癌根治術(shù)、腹腔鏡下直腸癌根治術(shù)、腹壁無輔助切口腹腔鏡下直腸癌根治術(shù)及保肛術(shù)。

    簡介: 1991年7月畢業(yè)于蘭州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),本科學(xué)歷,獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。從事普外科工作24年,現(xiàn)為甘肅省抗癌協(xié)會胃癌專業(yè)委員會委員、甘肅省醫(yī)學(xué)會外科學(xué)專業(yè)委員會地區(qū)委員、甘肅省醫(yī)學(xué)會外科學(xué)專業(yè)委員會

    馬秀芬
    馬秀芬 主任醫(yī)師

    甘肅省婦幼保健院 外科

    擅長: 乳腺良惡性疾病的診斷及手術(shù)治療,并能熟練進(jìn)行各種乳腺微創(chuàng)手術(shù)

    簡介: 馬秀芬乳腺一科主任碩士生導(dǎo)師甘肅省第一層次領(lǐng)軍人才中國婦幼保健協(xié)會乳腺專業(yè)委員會副主任委員中國健康促進(jìn)基金會乳腺癌防治專項(xiàng)基金專家委員會專家中國預(yù)防醫(yī)學(xué)會乳腺專業(yè)委員會委員中華中醫(yī)藥學(xué)會乳腺專業(yè)委

    曹農(nóng)
    曹農(nóng) 主任醫(yī)師

    蘭州大學(xué)第一醫(yī)院 外科

    擅長: 胰、十二指腸切除術(shù)、肝硬化門脈高壓癥的門腔分流、門奇斷流術(shù)、全胃切除術(shù)、高位膽管癌根治術(shù)等高難度手術(shù)

    簡介: 曹農(nóng),男,主任醫(yī)師,副教授,1955年10月出生,漢族,中共黨員,1983年畢業(yè)于蘭州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,并分配到蘭州大學(xué)第一醫(yī)院工作。1997年8月晉升為外科副主任醫(yī)師、副教授,2001年12月晉

    白進(jìn)良
    白進(jìn)良 主任醫(yī)師

    蘭州大學(xué)第一醫(yī)院 外科

    擅長: 前列腺疾病及腎上腺病變,對前列腺增生手術(shù),特別是經(jīng)尿道前列腺汽化切除術(shù)、腎盂成形術(shù)、膀胱陰道瘺修補(bǔ)術(shù)有獨(dú)特的治療經(jīng)驗(yàn)

    簡介: 白進(jìn)良,男,主任醫(yī)師,副教授,碩士導(dǎo)師,從事泌尿外科工作30余年,對泌尿科的常見病、多發(fā)病,男生殖系病有一定的治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長于前列腺疾病及腎上腺病變。對前列腺增生手術(shù),特別是經(jīng)尿道前列腺汽化切

    王有虎
    王有虎 主任醫(yī)師

    蘭州大學(xué)第一醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長鼻竇內(nèi)窺鏡下鼻腔,鼻竇手術(shù),鼻腔淚囊吻合術(shù),腺樣體及扁桃體切除術(shù)。尤其喉良惡性腫瘤、咽旁間隙腫瘤、甲狀腺、涎腺等頭頸腫瘤手術(shù)。

    簡介: 研究生學(xué)歷,碩士,主任醫(yī)師,副教授,碩士研究生導(dǎo)師。畢業(yè)于蘭州大學(xué)。于2014年在北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)頭頸腫瘤的規(guī)范化診治。于2018年公派在ASAN MEDICAL CENTER 做訪問學(xué)者

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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