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營養(yǎng)飲食 食物相克 食物熱量
    潘冰
    潘冰 醫(yī)師

    聞喜縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 產(chǎn)科妊娠合并癥:如妊娠期高血壓疾病,妊娠期貧血,妊娠期糖尿病,妊娠期甲狀腺疾病等的診治,孕期保健及營養(yǎng)支持治療,產(chǎn)褥期保??;婦科各型陰道炎及盆腔炎的診治,異常子宮出血,內(nèi)分泌疾病等的診治。

    簡介:

    王聰
    王聰 醫(yī)師

    聞喜縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 月經(jīng)失調(diào)、不孕癥,子宮肌瘤,病理性妊娠的診斷治療。

    簡介:

    黃彩珍
    黃彩珍

    河津市人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦科急腹癥,疑難雜癥,尤其是不孕癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫、異位妊娠的保守治療

    簡介: 黃彩珍,女,婦科主任,畢業(yè)于北京醫(yī)學(xué)院, 曾在北京、太原進修婦產(chǎn)專業(yè),多次在國家級、省級雜志發(fā)表優(yōu)秀論文并多次被地、市級領(lǐng)導(dǎo)評為先進工作者。從事婦產(chǎn)臨床工作二十多年,對婦科急腹癥,疑難雜癥有獨到見

    段曉芳
    段曉芳

    稷山縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 各種婦產(chǎn)科疾病。

    簡介: 段曉芳,女,1961年9月生,門診部主任,畢業(yè)于山西醫(yī)科大學(xué),曾在山西醫(yī)科大附屬一院婦產(chǎn)科進修深造。能熟練掌握婦產(chǎn)科各種手術(shù)操作,診治各種婦產(chǎn)科疾病,接診不孕不育患者2660例,發(fā)表論論文8篇。

    梁軍蘭
    梁軍蘭

    稷山縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 診治婦科疑難病、不孕癥、婦科內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病及疑難手術(shù)、頭位難產(chǎn)的處理。

    簡介: 梁軍蘭,女,1967年3月生,畢業(yè)于長治醫(yī)學(xué)院,曾在北京中日友好醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)進修深造,擅長診治婦科疑難病、不孕癥、婦科內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病及疑難手術(shù)、頭位難產(chǎn)的處理,學(xué)習開展新技術(shù)項目6個,發(fā)表

    許姍姍
    許姍姍

    芮城縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長:

    簡介:

    楊曉苗
    楊曉苗

    芮城縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長:

    簡介:

    劉國強
    劉國強

    芮城縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長:

    簡介:

    許娟
    許娟

    芮城縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長:

    簡介:

    趙淑絨
    趙淑絨

    芮城縣人民醫(yī)院 婦科

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    虎煥煥
    虎煥煥

    芮城縣人民醫(yī)院 婦科

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    吳麗萍
    吳麗萍

    臨猗縣人民醫(yī)院 婦科

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    擅長:主任醫(yī)師

    著名中醫(yī)腫瘤學(xué)家及中西醫(yī)結(jié)合臨床腫瘤學(xué)家,現(xiàn)為廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副院長,醫(yī)學(xué)博士、教授、博

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    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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