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上海黃浦江區(qū)口腔科_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    姜曉鐘
    姜曉鐘 主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 三叉神經(jīng)痛.口腔頜面部腫瘤

    簡(jiǎn)介: 姜曉鐘,男,主任醫(yī)師,教授,碩士生導(dǎo)師,立集體三等功1次、先進(jìn)黨支部1次、模范支部書記1次、校先進(jìn)科室1次、優(yōu)秀黨員1次、校院嘉獎(jiǎng)多次、市育才獎(jiǎng)1次、總后勤部“中國(guó)人民解放軍院校育才獎(jiǎng)“1次、個(gè)人

    李江
    李江 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 涎腺腫瘤、牙源性腫瘤、口腔癌的病理診斷

    簡(jiǎn)介: 李江,口腔病理科主任、主任醫(yī)師、博士學(xué)位,博士研究生導(dǎo)師。博士研究生導(dǎo)師,主任醫(yī)師,中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔病理專業(yè)委員會(huì)前任主任委員、中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)理事、上??谇会t(yī)學(xué)會(huì)口腔基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任委員

    焦婷
    焦婷 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙體美容修復(fù)、固定修復(fù),種植修復(fù)、活動(dòng)義齒修復(fù),牙周病與正畸的綜合修復(fù)治療及全口義齒修復(fù),尤其對(duì)唇腭裂患者整形手術(shù)前、矯正術(shù)后的牙體美容、語(yǔ)音輔助修復(fù),腫瘤患者手術(shù)前后牙齒、頜骨、面部缺損的假體修復(fù)與種植修復(fù),癌癥患者放療、化療后的牙齒保健與修復(fù)具有獨(dú)到之處

    簡(jiǎn)介: 焦婷:口腔修復(fù)科副主任,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師。全國(guó)口腔職業(yè)醫(yī)師考試專家組成員,中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔修復(fù)專委會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)整形美容學(xué)會(huì)口腔分會(huì)委員、上??谇会t(yī)學(xué)會(huì)口腔修復(fù)、口腔材料專委會(huì)委員。20

    馮希平
    馮希平 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙體牙髓病牙周病診治及預(yù)防,口腔健康教育

    簡(jiǎn)介: 口腔預(yù)防兒童科,馮希平科主任、教授、主任醫(yī)師、碩士學(xué)位,博士研究生導(dǎo)師。上海交通大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院、九院臨床醫(yī)學(xué)院常務(wù)副院長(zhǎng),中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔預(yù)防專委會(huì)主任委員、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)口腔衛(wèi)生保健專業(yè)委員會(huì)

    賴紅昌
    賴紅昌 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 種植支持固定修復(fù)、種植支持活動(dòng)修復(fù)等

    簡(jiǎn)介: 賴紅昌,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院口腔顱頜面種植科主任,教授、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師?,F(xiàn)任中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔種植專業(yè)委員會(huì)副主任委員,國(guó)際口腔種植協(xié)會(huì)專家委員會(huì)委員(ITI Fellow)。

    周曾同
    周曾同 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治口腔黏膜病。

    簡(jiǎn)介: 周曾同 男 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院口腔黏膜科主任醫(yī)師、二級(jí)教授、博士生導(dǎo)師。國(guó)務(wù)院特殊津貼獲得者。 畢業(yè)于上海第二醫(yī)學(xué)院獲口腔醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。師從著名口腔黏膜病專家許國(guó)祺教授、口腔內(nèi)科劉

    唐國(guó)瑤
    唐國(guó)瑤 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔黏膜癌前病變的診斷和治療,尤其是口腔黏膜潰瘍類、口腔扁平苔蘚等斑紋類疾病

    簡(jiǎn)介: 唐國(guó)瑤 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院口腔黏膜科主任 醫(yī)學(xué)博士、主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師,現(xiàn)任上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院黨委副書記、紀(jì)委書記,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院口腔黏膜科科主任、黏膜

    沈剛
    沈剛 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種錯(cuò)合畸形的矯治及成人矯治,尤其是利用下頜前導(dǎo)型功能性矯治器糾正下頜后縮畸形,及利用其自行研制開(kāi)發(fā)的雙槽溝矯治系統(tǒng)快速矯治錯(cuò)合畸形。

    簡(jiǎn)介: 沈剛,科主任、教授、主任醫(yī)師、博士(香港大學(xué)),博士研究生導(dǎo)師。兼任中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔正畸專業(yè)委員會(huì)副主任委員、中國(guó)整形美容協(xié)會(huì)口腔整形美容分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、上海市口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔正畸專業(yè)委員會(huì)主任委員、

    唐國(guó)華
    唐國(guó)華 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 各種牙列不齊的矯治、青少年骨性錯(cuò)合的正畸治療、以及成人矯治。

    簡(jiǎn)介: 唐國(guó)華,主任醫(yī)師,博士研究生導(dǎo)師。 畢業(yè)于香港大學(xué)牙科學(xué)院,獲英國(guó)愛(ài)丁堡皇家外科學(xué)院口腔正畸專科醫(yī)師認(rèn)證,任中華口腔正畸專業(yè)委員會(huì)委員。主要從事頜骨生長(zhǎng)改良、個(gè)體化正畸治療等研究,擅長(zhǎng)各種牙列不齊

    朱亞琴
    朱亞琴 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙髓病和根尖周病治療,疑難彎細(xì)根管治療

    簡(jiǎn)介: 朱亞琴,口腔綜合科主任、教授、主任醫(yī)師、博士學(xué)位,博士研究生導(dǎo)師。中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)全科口腔醫(yī)學(xué)專委會(huì)副主任委員,上海市口腔醫(yī)學(xué)會(huì)全科口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)主任委員。2005-2006年為美國(guó)密歇根大學(xué)牙

    張富強(qiáng)
    張富強(qiáng) 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔牙體牙列缺失缺損的修復(fù)治療

    簡(jiǎn)介: 張富強(qiáng),口腔修復(fù)科學(xué)科帶頭人,主任醫(yī)師、教授、博士研究生導(dǎo)師。上海市口腔醫(yī)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)兼秘書長(zhǎng)、上海口腔醫(yī)學(xué)研究所名譽(yù)所長(zhǎng),亞洲齒科修復(fù)學(xué)會(huì)前任主席,中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)理事,中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔修復(fù)學(xué)專

    蔣欣泉
    蔣欣泉 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔牙體牙列缺失缺損的修復(fù)治療

    簡(jiǎn)介: 蔣欣泉,主任醫(yī)師、教授、博士研究生導(dǎo)師。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院口腔修復(fù)科主任。國(guó)家杰出青年基金獲得者,教育部長(zhǎng)江學(xué)者“特聘教授”。是國(guó)際口腔醫(yī)師學(xué)院(ICD)Fellow、亞洲口腔修復(fù)

    汪俊
    汪俊 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 兒童牙體組織疾病、牙外傷及早期阻斷性矯治等。

    簡(jiǎn)介: 汪俊,教授、主任醫(yī)師、博士學(xué)位,博士研究生導(dǎo)師。中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)兒童口腔專委會(huì)副主任委員、上海市口腔醫(yī)學(xué)會(huì)兒童口腔專委會(huì)主任委員。曾赴美國(guó)哈佛大學(xué)訪問(wèn)學(xué)者。 發(fā)表SCI論文5篇,發(fā)表論文50余篇。

    吳軼群
    吳軼群 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔及顱頜面種植

    簡(jiǎn)介: 吳軼群,教授、主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師。現(xiàn)為國(guó)際口腔種植協(xié)會(huì)專家委員會(huì)委員(ITI Fellow),國(guó)際口腔種植協(xié)會(huì)中國(guó)分會(huì)國(guó)際聯(lián)絡(luò)部主任,中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔種植專業(yè)委員會(huì)委員,上海市口腔醫(yī)學(xué)會(huì)理事。

    錢玉芬
    錢玉芬 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 臨床主攻各類錯(cuò)合畸形矯正,擅長(zhǎng)唇腭裂治療等各個(gè)方面。

    簡(jiǎn)介: 錢玉芬,口腔正畸科副主任、主任醫(yī)師,學(xué)士學(xué)位,碩士生導(dǎo)師,中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔正畸專業(yè)委員會(huì)常委,2004年4—10月赴美國(guó)UCLA大學(xué)訪問(wèn)學(xué)者。 發(fā)表SCI文章4篇,發(fā)表論文32篇,作為主要負(fù)責(zé)人

    陳振琦
    陳振琦 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 臨床主攻唇腭裂牙頜畸形的矯治和各類錯(cuò)合畸形的正畸治療,擅長(zhǎng)反合的矯治。

    簡(jiǎn)介: 陳振琦,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院口腔正畸科主任醫(yī)師、博士學(xué)位,碩士研究生導(dǎo)師。曾赴日本昭和大學(xué)訪問(wèn)學(xué)者。 發(fā)表SCI論文5篇,其中包括口腔正畸學(xué)界最權(quán)威雜志AJODO1篇,唇腭裂研究領(lǐng)域

    張建中
    張建中 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔牙體牙列缺失缺損的修復(fù)治療

    簡(jiǎn)介: 1980年畢業(yè)于上海第二醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)學(xué)系,1992年-1994年,日本大阪大學(xué)齒學(xué)部客座研究員,獲日本大阪大學(xué)齒學(xué)博士。1999年晉升主任醫(yī)師、教授。纖維上海大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)學(xué)院常務(wù)副院長(zhǎng),交

    張保衛(wèi)
    張保衛(wèi) 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔牙體牙列缺失缺損的修復(fù)治療

    簡(jiǎn)介: 1988年7月至2005年,任上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬第九人民醫(yī)院口腔修復(fù)科副主任,上海第二醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院口腔修復(fù)教研室副主任。1977年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)口腔系,1986年晉升為主治醫(yī)師,1

    張志勇
    張志勇 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 各類牙缺失的種植修復(fù)與顱頜面種植修復(fù)

    簡(jiǎn)介: 張志勇,教授,主任醫(yī)師,原口腔顱頜面種植科主任?,F(xiàn)任中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔種植專業(yè)委員會(huì)常委、上海市口腔種植專業(yè)委員會(huì)主任委員。 專職從事口腔及顱頜面種植的臨床工作,多次于國(guó)外研修,掌握本專業(yè)各項(xiàng)先進(jìn)

    李德懿
    李德懿 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 四肢,脊柱骨折脫位的治療,骨科疑難危重病人的搶救以及脊柱退行性疾患的診治;創(chuàng)傷骨科,脊柱創(chuàng)傷等

    簡(jiǎn)介: 李京生,男,副主任醫(yī)師,副教授,從事創(chuàng)傷骨科20,,余年,有豐富的臨床和手術(shù)經(jīng)驗(yàn),專長(zhǎng)四肢,脊柱骨折脫位的治療,骨科疑難危重病人的搶救以及脊柱退行性疾患的診治;創(chuàng)傷骨科,脊柱創(chuàng)傷等

    曹慧菊
    曹慧菊 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙齒矯正

    簡(jiǎn)介: 曹惠菊(已退休),女,主任醫(yī)師,教授,擅長(zhǎng)牙齒矯正。

    曾惠菊
    曾惠菊 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙齒矯正

    簡(jiǎn)介: 未知

    樂(lè)福媛
    樂(lè)福媛 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔粘膜的診斷和治療,尤其對(duì)癌前病變的早期鑒別

    簡(jiǎn)介: 樂(lè)福媛(已退休),女,主任醫(yī)師,教授,擅長(zhǎng)口腔粘膜的診斷和治療,尤其對(duì)癌前病變的早期鑒別。

    史慧寶
    史慧寶 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔粘膜疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 史慧寶(已退休),女,主任醫(yī)師,教授,擅長(zhǎng)口腔粘膜疾病的診治。

    王海寧
    王海寧 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔頜面外科各類常見(jiàn)疾病及部分疑難病癥的臨床診療。

    簡(jiǎn)介: 王海寧,主任醫(yī)師,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院口腔綜合科副主任。從事口腔疾病的綜合診療工作三十余年,擅長(zhǎng)口腔頜面外科各類常見(jiàn)疾病及部分疑難病癥的臨床診療。

    張修銀
    張修銀 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 新材料新技術(shù)的應(yīng)用,如:全瓷冠、嵌體、貼面、橋和種植修復(fù)等。

    簡(jiǎn)介: 張修銀 口腔醫(yī)學(xué)院牙醫(yī)學(xué)系副主任,口腔修復(fù)科副主任 1994獲博士學(xué)位, 2000赴法國(guó)地中海大學(xué)牙學(xué)院高級(jí)訪問(wèn)學(xué)者。2002年破格晉升為主任醫(yī)師?,F(xiàn)任中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔修復(fù)專委會(huì)常委、口腔計(jì)算機(jī)

    陳麗萍
    陳麗萍 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔牙體牙列缺失缺損的修復(fù)治療

    簡(jiǎn)介: 陳麗萍,口腔修復(fù)科主任醫(yī)師、教授。在核心期刊發(fā)表論文十余篇。以第一負(fù)責(zé)人主持局級(jí)課題1項(xiàng),參與課題5項(xiàng)。

    徐侃
    徐侃 主任醫(yī)師

    上海市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔牙體牙列缺失缺損的修復(fù)治療、種植義齒修復(fù)。

    簡(jiǎn)介: 徐侃,男,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院口腔修復(fù)科主任醫(yī)師,教授?,F(xiàn)為口腔技術(shù)室主任,兼中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔修復(fù)工藝學(xué)專業(yè)委員會(huì)后任主任委員,上海市口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔修復(fù)工藝學(xué)專業(yè)委員會(huì)主任委員,衛(wèi)

    趙云富
    趙云富 主任醫(yī)師

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔頜面頸部良惡性腫瘤的診治以及口腔頜面部軟硬組織缺損的修復(fù)、口腔頜面部創(chuàng)傷的救治。

    簡(jiǎn)介: 個(gè)人履歷:趙云富,男,教授,主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師。1960年10月出生,江蘇省儀征市人。1979年9月入伍, 1984年7月畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)系,1990年7月獲第二軍醫(yī)大學(xué)碩士學(xué)位。19

    劉月華
    劉月華 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 固定矯正、舌側(cè)矯正、隱形矯正、鼾癥、口呼吸。

    簡(jiǎn)介: 劉月華,主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師,國(guó)家正畸臨床重點(diǎn)??曝?fù)責(zé)人。1988年武漢大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院本科畢業(yè),1996年畢業(yè)于北京大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院畢業(yè)獲博士學(xué)位,1998-2000年加拿大不列顛哥倫比亞大學(xué)

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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