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小孩缺鈣吃什么好呢

作者:zhang5  時間:2017-05-13 17:15:20  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

小孩缺鈣一般可以選擇吃牛奶、豆?jié){、碳酸鈣片等比較好。

1、牛奶

小孩缺鈣一般可以選擇喝高鈣牛奶,里面的鈣物質(zhì)含量也是比較高的,在喝了之后主要可以起到補鈣的效果,有利于小孩的缺鈣所引起的頭發(fā)黃癥狀得到改善。

2、豆?jié){

豆?jié){主要是有新鮮的豆子制作,喝起來口感也是比較好的,而且里面的鈣物質(zhì)含量也是比較高的,也可以起到補鈣的效果。

3、碳酸鈣片

小孩缺鈣癥狀比較嚴重的情況下,還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過使用碳酸鈣片的藥物來進行治療,也能夠達到快速補鈣的效果。

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