寶寶只是偶爾打呼嚕不需要過(guò)于緊張,但如果長(zhǎng)時(shí)間有打呼嚕的情況,則需要警惕是否睡姿不正確,或者是否有肥胖的問(wèn)題。可根據(jù)不同病因采取相應(yīng)的治療方案。
1、睡姿問(wèn)題寶寶如長(zhǎng)時(shí)間采取仰臥的睡姿,很容易引起舌根后墜,造成咽腔狹窄,從而引起打呼嚕的癥狀。建議寶寶睡姿最好采取側(cè)臥體位,這樣能夠減少舌根后墜,減輕打呼嚕的癥狀。
2、肥胖肥胖的寶寶不僅僅會(huì)有打呼嚕的癥狀,還會(huì)給心臟增加負(fù)擔(dān),影響到生殖器發(fā)育。肥胖的寶寶如果減到標(biāo)準(zhǔn)體重,可以改善睡眠中低氧狀況,減少打呼嚕情況發(fā)生。
3、疾病扁桃體肥大、腺樣體肥大等疾病的出現(xiàn),也會(huì)讓寶寶有打呼嚕的癥狀。因此當(dāng)患有這類疾病的時(shí)候,需要盡快采取切除術(shù)治療。
在寶寶有長(zhǎng)時(shí)間打呼嚕情況的時(shí)候,應(yīng)該要及時(shí)查明原因?qū)ΠY治療,讓打呼嚕癥狀盡快消失。平時(shí)要調(diào)整寶寶飲食習(xí)慣,多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。