寶寶喝牛奶不會上火,適當?shù)某耘D逃兄诮o身體補充營養(yǎng),還能增強自身的抵抗力以及免疫力。
牛奶是屬于一種比較常見的奶制品,里面的營養(yǎng)價值通常是比較豐富的,含有大量的蛋白質(zhì)和維生素以及礦物質(zhì)等,這樣能夠給身體補充所需要的營養(yǎng),而且鈣劑還可以促進寶寶的骨骼生長,牛奶中的色氨酸還能起到提高睡眠質(zhì)量的效果。
適當?shù)暮饶淌怯幸娼】档?,如果存在腎病或者是對蛋白質(zhì)產(chǎn)生過敏,盡量不要喝奶,喝奶不可以與茶葉和柿子以及空心菜等同食,避免產(chǎn)生不良的反應(yīng)。