春季預防幼兒感冒,一般可以通過飲食調(diào)整,運動調(diào)整,作息調(diào)整等方式進行。具體也可根據(jù)兒童的身體情況進行判斷。
1、飲食調(diào)整如果是由于身體免疫低下原因?qū)е赂忻?,可通過多吃富含有維生素蛋白質(zhì)的食物,提高身體免疫進行改善。
2、運動調(diào)整如果是由于身體代謝緩慢,導致感冒可通過多運動方式加快代謝改善。
3、作息調(diào)整如果是由于長期熬夜導致身體免疫低下,出現(xiàn)感冒,建議保持充足睡眠。
除上述原因外,也建議家長注意春季幼兒的保暖等情況,以免導致出現(xiàn)感冒情況。