孕婦一般是可以吃龍眼的,里邊的營養(yǎng)成分相對(duì)來說是比較高的。
龍眼里邊含有蛋白質(zhì)的分生素C和B族維生素,其中還包含了各種各樣的礦物質(zhì)元素,比如鈣磷鎂鉀鐵,這些都屬于人體必須要的營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體健康是有一定好處的。在懷孕期間要盡量避免吃一些辛辣和刺激性比較強(qiáng)的食物,比如辣椒和麻辣燙,要盡量避免吃寒涼性的食品。
女性在懷孕期間還需要定期到醫(yī)院做檢查,比如通過腹部彩超的方法來做檢查,能夠觀察出胎兒具體生長情況。