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懷孕怎么防輻射有效

作者:zhang1  時間:2017-04-20 22:36:04  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕防輻射有效的方法需要遠(yuǎn)離輻射環(huán)境、調(diào)整飲食、穿防輻射服等。

1.遠(yuǎn)離輻射環(huán)境

懷孕之后需要遠(yuǎn)離有輻射的污染環(huán)境,避免照x光線,減少使用手機(jī)時間,通??梢栽谝欢ǔ潭壬项A(yù)防輻射。

2.調(diào)整飲食

在飲食方面應(yīng)該多吃含膳食纖維的食物,通??梢杂脕碓鰪娮陨淼拿庖吡Γ_(dá)到抵御電磁輻射傷害。

3.穿防輻射服

另外也可以通過穿防輻射服方式,能夠起到比較好的預(yù)防輻射效果。

除了上述方法之外,也可以調(diào)整生活方式等預(yù)防輻射。

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