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六個月寶寶添加什么輔食好

作者:wangyaqi  時間:2018-08-02 12:03:13  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

6個月寶寶添加米粉、蔬菜泥、肉泥等食物都比較好,可以補充身體所需營養(yǎng)。

1、米粉

米粉是屬于一種比較常見的食物,其中含有非常豐富蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營養(yǎng)成分,寶寶在6個月時可以適當添加,在吃了之后比較容易消化。

2、蔬菜泥

寶寶在6個月時胃腸功能已經(jīng)逐漸穩(wěn)定,可以適當吃蔬菜泥來進行補充,比如胡蘿卜泥、西蘭花泥、土豆泥等。

3、肉泥

寶寶在6個月時身體生長發(fā)育比較快,還需要適當給寶寶吃一些肉類,比如瘦肉、雞肉、魚肉等。

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