小兒便秘一般可以通過飲食調(diào)理、生活調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、中醫(yī)推拿、使用藥物等進(jìn)行改善，需要根據(jù)嚴(yán)重程度，然后選擇合適的治療方式。
1、飲食調(diào)理在飲食上可以選擇吃胡蘿卜、菠菜、燕麥等一些食物，里面有大量的膳食纖維，能夠促進(jìn)排便。
2、生活調(diào)理生活當(dāng)中需要讓小兒養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣，盡量不要長時(shí)間憋大便。
3、運(yùn)動(dòng)調(diào)理可以帶小兒參加一些室外的運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。
4、中醫(yī)推拿通過中醫(yī)推拿，也可以促進(jìn)經(jīng)絡(luò)通暢以及腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘。
5、使用藥物如果便秘比較嚴(yán)重，也可以遵醫(yī)囑使用開塞露、麻仁潤腸丸、乳酸菌素片等藥物進(jìn)行治療。
在平時(shí)生活當(dāng)中，需要讓小兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到營養(yǎng)均衡攝入，才有利于身體健康，盡量不要過度挑食和節(jié)食。
