九個月的寶寶他們已經(jīng)能夠自己獨立完成很多事了，這個時候?qū)殞毶眢w的各項器官也在逐漸往成熟方向發(fā)育，寶寶們的爬行在這個時候已經(jīng)變得特別流利了，甚至有一些寶寶還能夠扶著一些東西自己站著，所以在飲食上也要多給寶寶吃一些比較有營養(yǎng)的物質(zhì)，那么適合九個月寶寶吃的飲食都有哪些呢？

此月為斷奶作準備，寶寶的全天飲食應(yīng)各類具備，營養(yǎng)搭配，至少有兩餐以輔食為主，不要偏食。每周加一種新的肉類食物，讓嬰兒用手，取食切成小塊的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰兒餅干、米糊、米粉、面條、魚松、肉松、魚湯、肉末等各類輔食均可給予，制作上可進一步復(fù)雜化。

主要食物：母乳或配方奶

輔助食物：白開水、魚肝油、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、爛面條、肝泥、動物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品

餐次：母乳或配方奶2次，輔食3次

上午：

00母乳喂哺10-20分鐘/配方奶150-200毫升

00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2-3小勺)

00喂溫開水/菜汁100-120毫升，水果1-3片

00喂蒸雞蛋1個，餅干2塊

下午：

00母乳喂哺10-20分鐘/配方奶150-200毫升/米粉一小碗

00喂碎菜末/豆腐/動物血30-60克

00喂爛面條或軟飯一小碗，肝末/肉末/碎菜末30-50克，肉湯50-100毫升

晚上：

00喂溫開水/水果汁/菜汁100-120毫升，磨牙食品若干，水果1-3片

00喂母乳10-20分鐘/配方奶150-180毫升