孕婦最好不要喝碳酸飲料。
碳酸飲料里面含有色素，防腐劑，過(guò)量的糖份。容易造成孕婦的血糖過(guò)高，很可能造成流產(chǎn)。
除可樂(lè)以外的所有碳酸飲料都含有苯甲酸鈉，苯是有毒的物質(zhì)。對(duì)母親及嬰兒都不好。而可樂(lè)沒(méi)有苯甲酸鈉，卻有磷酸。磷酸的酸性比碳酸好，容易搶走人體的鈣質(zhì)。這樣對(duì)嬰兒的發(fā)育不好。
另外，可樂(lè)里含有。對(duì)胎兒發(fā)育會(huì)造成不良影響。
如果想胎兒發(fā)育好，最好不要喝碳酸飲料。市面上售賣的飲料都最好不要買，里面也含有許多糖份.色素及防腐劑。
最好喝白開(kāi)水。
懷孕之后會(huì)增加體力的消耗，比較容易出汗，而且孕婦往往會(huì)覺(jué)得口中無(wú)味。也就是說(shuō)，孕婦比平常要攝取更多的水分。
雖說(shuō)軟性飲料、碳酸飲料可以給口中增味，但不利于健康。建議還是選用普通的飲用水或淡茶類。外出時(shí)，比起方便攜帶的塑料瓶飲料，還是水壺或自己專屬的水瓶比較好。
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