女性在給寶寶斷奶后，在給寶寶飲食上要注意，一定要添加不同輔食，這樣對寶寶身體營養(yǎng)補充有很好幫助，而且也能夠很好的提高寶寶身體免疫力，對預(yù)防疾病上有很好效果，那斷奶后乳房疼怎么辦呢，有很多女性在斷奶后都是會有這樣情況，出現(xiàn)這樣情況都是有一些改善方法。
斷奶后乳房疼怎么辦：
1.自然回奶逐漸減少喂奶次數(shù)，縮短喂奶時間，同時應(yīng)注意少進(jìn)湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
2.人工回奶即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法.可口服或肌肉注射雌激素類藥物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌2醇，每次2mg，每日2次，連續(xù)注射3~5日.口服或外用中藥類回奶藥亦可有較好效果，如炒麥芽120g，加水煎湯，分3次溫服;或食豆?jié){1碗，加少許白砂糖;或先將乳汁吸出，用皮硝50~60g，置于紗布袋中，外敷于乳房，潮解后需及時更換，每日3~4次。
3.全身治療回奶方：生麥芽60克，蟬蛻12克，水煎服;生枇杷葉15克(去毛)，生麥芽60克，水煎服;生麥芽60克，山楂30克，神曲30克，煎湯代茶飲，均每日一劑。
斷乳：大麥芽*半兩，煎一碗湯一次服下，一日二次，只需一天便無乳汁再來。
4.局部治療回奶方：取皮硝300克，裝入布袋中，待排空乳汁后，敷于乳部并扎緊;或取明礬6克，溶于1500克開水中，待水溫后，用此水揉洗乳房3分鐘，然后再用潔凈毛巾浸明礬水在乳房局部做濕熱敷15分鐘，每晚一次，連用3天。乳汁即會明顯減少，乳房脹痛消失。
中藥店買生麥芽2兩煎水喝，日2~3次，每次一小碗。
在對斷奶后乳房疼怎么辦認(rèn)識后，自身出現(xiàn)這樣情況的時候，都是可以按照以上方法進(jìn)行環(huán)境，不過要注意的是，即使乳房再疼，女性都是不要選擇藥物緩解的，否則這個時候?qū)ψ陨砩眢w沒有任何好處，很容易引發(fā)乳房疾病出現(xiàn)。
