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男人如何洗澡才健康

作者:小麥  時(shí)間:2014-05-04 16:09:38  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

男人洗澡健康需要控制好溫度、避免在早上洗澡、用沐浴露等,相對(duì)來(lái)說(shuō)都是比較好。

1、控制好溫度

在洗澡的時(shí)候一般需要控制好溫度,不要超過(guò)38度以上,以免導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)燙傷。

2、避免在早上洗澡

一般在早上的時(shí)候通常是不建議洗澡的,如果洗澡就有可能會(huì)導(dǎo)致寒氣入侵到體內(nèi)誘發(fā)感冒。

3、用沐浴露

洗澡的時(shí)候可以適當(dāng)使用一些沐浴露,能夠?qū)⑵つw表面的污垢快速清除干凈。

除此之外,在洗澡的時(shí)候還需要控制好時(shí)間,避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng),保持空氣的流通等,做好保暖工作,避免著涼。

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