男士在臨睡前和醒來前,在床上,兩腿當(dāng)然挺直、稍分離。搓熱兩手,一手按著小肚子,另一手的大拇指、無名指圈起男性睪丸,將其放置手掌部位。用剩下三指輕輕地捏睪丸,默數(shù)81下。隨后上下股票換手,在另一側(cè)男性睪丸反復(fù)。

推拿時(shí)觀念要專一,若生殖器勃起,力求抑制。推拿完男性睪丸后,可一手沿肚臍眼搓圈,順逆各81次。要留意的是,睪丸按摩時(shí)技巧宜輕不適合重,掌握輕、柔、緩、勻的標(biāo)準(zhǔn)。除此之外,一些泌尿系統(tǒng)的器質(zhì)性病人不適合選用此方式,如附睪炎、睪丸結(jié)核等。

睪丸按摩能提高精子活力中醫(yī)學(xué)覺得男性精子稀缺屬虛勞病層面,多因天生資源稟賦不夠,或房勞過度損害腎氣,或重大疾病病久,氣血虧虛,腎精化源貧乏,最后造成腎氣不足而成本費(fèi)癥,因而說腎之虧虛是造成男性精子稀缺的立即原因。

1、睪丸按摩的方式有男性生殖器指壓法

反復(fù)用手指頭抓捏男性生殖器。從而可提高男性生殖器神經(jīng)和血管等的特異性化。反復(fù)用手抓捏男性生殖器會(huì)造成生殖器勃起。生殖器勃起時(shí)無須在意,可再次開展推拿。此按摩手法可早中晚躺在床上開展推拿。

2、睪丸按摩的方式有推拿陰襄

用手指頭從陰襄上端輕輕地搓揉睪丸按摩。推拿可一日一次。特別注意的是時(shí)間不容易太長(zhǎng),每一次2-3分鐘就可以。由于刺激性太強(qiáng),反倒會(huì)使性功能減退。

男人睪丸常有什么功效

男性睪丸承擔(dān)生產(chǎn)男性精子和雌激素。男性睪丸活力充沛,男生將永葆青春。男性睪丸獲得合理的維護(hù)保養(yǎng),生理健康獲得確保,男性性功能才能做到真正充分發(fā)揮。男性性功能出現(xiàn)遇險(xiǎn),睪丸變小是一個(gè)顯著的標(biāo)示,這表達(dá)男性睪丸可能早已剛開始委縮,將會(huì)比較嚴(yán)重影響男性精子的造成和男性性功能。假如男性睪丸再次縮小,在精夜中有可能就找不著男性精子了,男生也就沒了生育功能,男性性功能也會(huì)跟著消退了。

男性睪丸有一層堅(jiān)厚的化學(xué)纖維膜,將男性睪丸分為很多男性睪丸小枝。男性睪丸小枝內(nèi)的精曲小管中間的結(jié)締組織內(nèi)有代謝男性激素的質(zhì)間體細(xì)胞,小伙一旦進(jìn)到到12-14歲的青春期后,質(zhì)間體細(xì)胞能生產(chǎn)很多的睪酮素。

睪酮素是雄激素的關(guān)鍵成份,在人身體的微生物效用極其重要?，F(xiàn)階段覺得,睪酮素水準(zhǔn)隨年紀(jì)增長(zhǎng)而慢慢降低的原因,可能與身體的平時(shí)耗損與生活工作壓力過大而造成男性睪丸系統(tǒng)專業(yè)技能脆化有關(guān)。當(dāng)雄激素降低到一定水平時(shí),便會(huì)出現(xiàn)狂躁、抑郁癥、易疲憊、性欲低下等病癥,這便代表進(jìn)到了男性更年期。