來月經(jīng)小肚子有點(diǎn)墜墜感覺可以通過熱敷、按摩、調(diào)整飲食等方式治療。
1.熱敷一般可以使用熱毛巾做局部的熱敷,在熱敷過程當(dāng)中能促進(jìn)血液循環(huán),可以緩解小肚子墜墜癥狀。
2.按摩可以通過雙手適當(dāng)?shù)陌茨π《亲樱诎茨Φ倪^程當(dāng)中小肚子比較舒服,用于減輕小肚子下墜癥狀。
3.調(diào)整飲食來月經(jīng)小肚子有點(diǎn)墜墜感覺應(yīng)該及時(shí)調(diào)整飲食,在飲食方面要選擇溫?zé)岬氖澄?,不要吃油膩食物?/p>
除了上述方法之外,也可以通過口服藥物等方式治療。