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鵝肝醬孕婦能吃嗎

作者:瑩光  時(shí)間:2014-08-19 20:15:07  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鵝肝醬孕婦一般情況下是能吃的,但是要注意用量,避免一次性吃太多。

鵝肝醬通常是鵝肝制作而成,營(yíng)養(yǎng)成分也比較豐富,孕婦適當(dāng)?shù)某赠Z肝醬對(duì)身體有一定好處,能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng),鵝肝醬中還有多種維生素和鐵元素,能夠預(yù)防孕婦貧血,對(duì)皮膚也有一定好處,可以讓皮膚更加紅潤(rùn)。鵝肝醬還能夠補(bǔ)充身體重要輔酶,增加免疫反應(yīng),提高抵抗氧化作用。

鵝肝醬的膽固醇成分太高,孕婦不宜多吃,否則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的熱量過多,容易引起肥胖,經(jīng)常吃還可能會(huì)造成巨大兒。

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