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女性平時喝什么可以減肥

作者:fyy7  時間:2015-08-28 10:48:58  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

女性平時可以飲用蔬菜汁,水果汁等通常可以達(dá)到減肥的效果,具體可根據(jù)患者自身情況進(jìn)行選擇。

蔬菜汁以及水果汁中含有豐富的維生素礦物質(zhì)元素,膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),通??梢约涌焐眢w熱量以及脂肪的代謝,對于女性想要達(dá)到減肥的目的,通常具有較好的幫助。

一般通過飲用蔬菜汁以及水果汁幫助達(dá)到減肥的效果可能會相對較差,如果患者如果想要減到明顯的減肥效果,可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下,通過針灸減肥術(shù)或者穴位埋線法等方式達(dá)到減肥的目的。

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