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出月子后洗澡可以嗎

作者:xuyan3286  時間:2015-10-22 00:01:38  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

出月子后一般可以洗澡,但是洗澡的時候要注意水溫和時間,洗完澡之后保暖不會引起不良的狀況。

女性在坐月子的時候會經(jīng)常有出虛汗的情況,出了月子之后可以用溫水洗澡,能把身上的汗液以及滋生出的細菌清洗掉,但是在洗澡的時候不易時間太長,也要盡量選擇食用一些溫熱性的水,能避免寒氣侵入,也能避免感冒著涼,洗完澡之后要及時裹上浴巾。

女性出月子之后為了保證身體的健康,也需要定期洗澡,然后做好飲食上的調(diào)整,盡量選擇吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物。

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