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耳朵上長凍瘡怎么預(yù)防

作者:zhang2  時間:2017-03-22 18:43:37  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

耳朵長凍瘡其實非常的常見,根據(jù)結(jié)構(gòu)來分析,耳廓主要是一些彈性軟骨多構(gòu)成的,而只有薄層的皮膚覆蓋,皮下組織又少,很容易造成凍瘡的出現(xiàn),那么該怎么預(yù)防呢?

1、做好保暖工作

耳朵長凍瘡不外乎就是溫度低,再加上冷風吹引起的。所以天氣冷開始轉(zhuǎn)涼的時候,出門就戴上帽子或者耳罩,這樣才能有效的避開冬季的冷風。

2、按摩耳朵

準備外出或者從外面回來的時候,微微握住耳朵,輕輕的上下搓動10-15分鐘,知道耳朵微微發(fā)熱為止,這樣可以加速耳朵部位血液的循環(huán),血液循環(huán)加快,產(chǎn)熱就會增加。

3、防凍瘡軟膏

出門前涂些防凍瘡的軟膏,可以減少寒風對耳朵的刺激,還有保濕鎖水的效果。

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