腳背痛可能是過(guò)度勞累、著涼、肌腱炎等原因?qū)е碌男枰鹬匾暋?/p>1、過(guò)度勞累
在平時(shí)如果經(jīng)常穿不合腳的鞋子走路,可能會(huì)導(dǎo)致局部的組織受累引起疼痛,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部按摩,加快血液流通,改善癥狀。
2、著涼可能是在平時(shí)沒(méi)有做好腳部的保暖,手還能刺激后導(dǎo)致血液流通不暢引起的,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行泡腳,改善癥狀。
3、肌腱炎可能是受到炎癥的刺激引起的,建議在日常多注意休息,如果疼痛的癥狀比較嚴(yán)重,可以通過(guò)使用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬等藥物改善。
除此之外,也不排除是痛風(fēng)等疾病引起的,需要鑒別診斷后采取合理的方式進(jìn)行治療,能夠促進(jìn)癥狀好轉(zhuǎn)。