墊下巴是大家熟知的一種整形手術(shù)，手術(shù)的方式有多種，最常見(jiàn)的做法是在下巴上面注射玻尿酸，或者在里面注射自體脂肪，這個(gè)手術(shù)有一些優(yōu)點(diǎn)，比如整形后會(huì)非常逼真，能夠快速有效改變下巴的形狀。但任何手術(shù)之后都要有恢復(fù)期，墊下巴之后需要多久才能恢復(fù)正常呢？

假體墊下巴手術(shù)后，需要固定帶綁住下巴3天，差不多10天左右才可以拆線，這個(gè)時(shí)候還是比較腫脹的，要一個(gè)月才可以完全消腫，要是完全恢復(fù)的話，至少需要3-6個(gè)月的時(shí)間，半年后肯定會(huì)非常完美和自然的。

假體墊下巴術(shù)后24小時(shí)內(nèi)，不能擠壓下巴，也不要碰水，在拆線前最好以流質(zhì)為主，不能吃硬的食物，特別是堅(jiān)果類的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，海魚(yú)、海蝦、蟹、雞肉等易發(fā)的食物也是不能吃的。

對(duì)于假體墊下巴的人來(lái)說(shuō)，心態(tài)要好，恢復(fù)是需要時(shí)間，要有耐心，但是要及時(shí)觀察下巴的情況，萬(wàn)一出現(xiàn)腫脹嚴(yán)重或者出血，一定要及時(shí)去醫(yī)院復(fù)查，同時(shí)也要注意多休息，不能熬夜，也不能喝酒。

墊完下巴之后的7天都是不可以吃飯的，因?yàn)榧袤w墊下巴的傷口在口腔內(nèi)部，在傷口還沒(méi)有恢復(fù)好的時(shí)候吃飯會(huì)引起細(xì)菌感染。另外就是在墊下巴手術(shù)后一周需要包裹定型紗布，張嘴咀嚼不方便。為了下巴可以盡早定型，在墊下巴后還是盡量減少墊下巴后的咀嚼活動(dòng)，不嚼飯更好。

墊下巴后一般7天才可以吃飯，最好是從流食逐漸過(guò)渡到半流食，這是因?yàn)榱魇澈桶肓魇硯椭掳秃脱例X減少了咀嚼，可以減輕了被固定帶束縛的不適感。墊完下巴后不妨試試一些濃稠的米湯、玄米茶、蒸蛋羹，蛋花湯等流食，在3-7天之后，就可以進(jìn)食一些半流質(zhì)的食物，如蓮子粥、白米粥等。

1.食用谷物類食物如小麥、黑豆等不僅能提供能量供給，還能促進(jìn)皮膚創(chuàng)傷的修復(fù)。

2.食用杏仁、榛子等堅(jiān)果，因?yàn)閳?jiān)果中含有天然維生素E，衛(wèi)生素E具有維持人體生殖機(jī)能、促進(jìn)人體創(chuàng)面愈合的作用。每天食用25克就可以滿足身體愈合傷口的需要。

3.每天食用蘋(píng)果，蘋(píng)果中含有傷口愈合所需的維生素A、B、C，以及豐富的鋅元素。

4.吃一些西紅柿，西紅柿中富含維生素C、胡蘿卜素、番茄素，其中維生素C具有修復(fù)創(chuàng)面，促進(jìn)傷口愈合的作用，對(duì)保持細(xì)胞和血管基質(zhì)的完整性及增強(qiáng)人體的抵抗力具有極其重要的作用。