陰陽(yáng)兩虛可以通過飲食、鍛煉身體、口服藥物等治療。
1、飲食陰陽(yáng)兩虛在生活當(dāng)中可以多吃一些壯陽(yáng)的食物，比如牛肉或者羊肉也可以達(dá)到調(diào)理的效果，對(duì)腎臟也有滋補(bǔ)的作用。
2、鍛煉身體陰陽(yáng)兩虛在生活當(dāng)中也可以參加體育鍛煉，比如游泳或者跑步，促進(jìn)身體中的新陳代謝，也可以達(dá)到調(diào)理的目的，改善腎虛的狀況。
3、口服藥物如果陰陽(yáng)兩虛比較嚴(yán)重的時(shí)候，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物治療。
除了以上治療方式以外，也可以通過針灸的方法緩解。
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