腳趾甲長到肉里面去了，這樣的情況在生活中很常見，遇到這種情況會非常難受，因為腳趾頭會非常疼，尤其是在剪肉里面的指甲的時候，會疼得非常厲害，而且很容易出血，有些情況嚴重的已經(jīng)變得紅腫，所以一定要謹慎對待，可以采取下列這些解決方法。

大拇指腳趾甲長到肉里怎么辦？

正常腳趾

查了很多資料，很多醫(yī)生說這個是嵌甲，一種足科病，其發(fā)生原因是由于趾甲邊緣修剪的過深、過低，加上穿尖頭的、瘦型鞋擠壓腳趾所致。如果指甲長到肉里發(fā)炎了，比如紅腫出濃，就叫甲溝炎，在網(wǎng)上或者朋友介紹了很多方法和偏方，實驗了不少方法，認為指甲長到肉里，就是剪指甲的方法不對，導(dǎo)致指甲以后生長方向發(fā)生了變化，下面是最簡單，能從根本上解決指甲長肉里的一個物理方法。

發(fā)炎后的趾甲

叫它塞棉花法，很簡單在家就能自己處理，下面是具體步驟：

1，用熱水泡腳，20-30分鐘，可以軟化腳指甲同時清潔指甲與肉接觸部分的污垢，用的是個剔甲器，很好用，網(wǎng)上有賣的，不要用尖銳的小刀類，容易劃破腳趾，造成感染，得不償失，清理干凈后擦干腳趾。

先剔甲，在修甲

2，將長在在肉里的趾甲翹起來，有尖的地方稍微修理，這里也是用的一個工具，可以叫鷹嘴鉗，網(wǎng)上有賣的，主要能精準深入甲溝，安全不傷腳，以前不知道，就用剪刀，特別費勁；

3，把長到肉里那部分指甲再次翹起來，指甲軟了容易翹，但還是會很疼，要忍住。翹的工具不要太鋒利，可以用剔甲器，不會打滑，也不會傷到肉。翹起腳趾甲邊緣部分以后，不要馬上放下去，翹起來以后，雖然疼痛，這時候必須挺住。然后用手在上面按住指甲，意思就是把弧形的指甲面按平，避免腳趾甲邊緣垂直往肉里長。這樣按了幾分鐘以后，就可以在肉與指甲接觸地方墊上東西了，注意不要墊紙或布，要用醫(yī)用棉花，塞滿點，因為這個墊著的東西要長時間不能拿掉的，如果墊上紙，洗腳洗澡的時候就容易被洗掉。

塞滿棉花

4，二天左右更換一次，夏季，一天就要更換防止細菌增長。（如果有紅腫，化膿跡象，最好用雙氧水清洗一下患處，可以去藥店買）