在中醫(yī)的理論中，人的腳底板上有很多穴位，對(duì)應(yīng)著人體的很多器官。如果人體出現(xiàn)什么病癥，在腳上的穴位中都會(huì)有所體現(xiàn)。比如人的胃出了問(wèn)題，在角上按壓相應(yīng)的穴位?？赡軙?huì)出現(xiàn)酸脹麻痛。所以如果腳底板有什么不舒適的癥狀，一定要重視起來(lái)。今天給大家說(shuō)一下，腳心冒涼氣是怎么回事?

病因

引起腎臟陽(yáng)氣虛衰的原因主要有四個(gè)方面：

1.素體陽(yáng)虛

累及腎臟陽(yáng)氣虛衰;

2.年高腎虧

腎臟陽(yáng)氣虛衰

3.久病傷腎

腎臟陽(yáng)氣虛衰;

4.房勞過(guò)度

耗傷腎陽(yáng)。

腎陽(yáng)虛的補(bǔ)養(yǎng)原則，在辨證施治的基礎(chǔ)上，可根據(jù)具體類型分別給予不同的藥膳來(lái)調(diào)理?？捎脺匮a(bǔ)腎陽(yáng)、滋補(bǔ)腎陰、填補(bǔ)腎精、益氣補(bǔ)腎、補(bǔ)腎固精來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療。

姜附燒狗肉：熟附片，狗肉，生姜，菜油、大蒜、蔥適量。將狗肉洗凈，切成小塊;將姜煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內(nèi)，先熬煎2小時(shí)，然后將狗肉、大蒜及生姜放入，加水適量燉煮，直至肉爛即成。功效補(bǔ)益腎陽(yáng)。適用于陽(yáng)痿、夜間小便多、畏寒及四肢冰冷等陽(yáng)虛證。中醫(yī)辨證屬腎陽(yáng)虛證的慢性支氣管炎及慢性腎炎患者也宜食用。

羊肉燉海參：羊肉具有溫腎壯陽(yáng)的作用，海參是海味食品，它富含蛋白質(zhì)、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，膽固醇的含量則幾乎為零。而且海參肉質(zhì)細(xì)嫩，又富有彈性，滋味鮮美爽口，是極好的滋補(bǔ)品。海參能補(bǔ)腎壯陽(yáng)，益氣滋陰，適用于精血虧虛，陰虛便秘者。在寒冷的冬天，用海參加羊肉煲成的羊肉海參湯做法簡(jiǎn)便，味道鮮美，非常適合進(jìn)補(bǔ)食用。