心虛膽怯吃什么中成藥,中醫(yī)衰弱綜合癥主要表現(xiàn)為心脾不足,心悸、膽怯、失眠、多夢、健忘、頭暈、萎縮、舌淡、脈搏弱等。沒有添加或減去枳實(shí)的膽怯也許更好。補(bǔ)充血液和舒緩神經(jīng)片的中藥效果可能更好。一般來說,飲食要清淡,不吃刺激性食物,不要熬夜喝水。

①防病和調(diào)劑

1.心悸常因情志內(nèi)傷、恐懼而誘發(fā),因此患者應(yīng)經(jīng)常保持愉快的心情,樂觀、情緒穩(wěn)定,避免情志為害,減少發(fā)病,避免驚恐和憂思惱怒等不良刺激。

2.節(jié)食有節(jié)。飲食中營養(yǎng)豐富且容易消化吸收,平素飲食不能過飽、過飽、過飽、戒酒、濃茶,飲食宜低脂低鹽。

3.要注意勞逸結(jié)合,生活有規(guī)律。

4.心悸病機(jī)重,應(yīng)堅(jiān)持長期治療。

②心慌膽怯轉(zhuǎn)歸

心悸的預(yù)后主要取決于本虛標(biāo)實(shí)的程度、邪實(shí)的輕重、臟損的多少、治療當(dāng)否和脈象的變化等。以氣血陰陽虛損程度較輕,未見瘀血、痰飲之標(biāo)證,損傷臟腑單一,呈偶發(fā)、短時(shí)、陣發(fā)者,治療及時(shí)得當(dāng),脈象變化不明顯,病證多可痊愈。相反,脈象過多、過遲、頻繁結(jié)代或乍數(shù)、反復(fù)發(fā)作或持續(xù)發(fā)作者,治療相當(dāng)棘手,預(yù)后較差。在臨床上可出現(xiàn)喘促、水腫、胸痹心痛、厥證、脫證等變證、壞病,如不及時(shí)搶救治療,預(yù)后極差,甚至卒死。

您現(xiàn)在這種情況主要是由于心理上的過度自責(zé)導(dǎo)致出現(xiàn)癥狀,需要轉(zhuǎn)移自己的注意力,要重新面對新的生活同時(shí)這種情況建議還是到心理科進(jìn)行一定的心理疏導(dǎo),同時(shí)盡量不要回憶以前的事情,要正確的往前看,走好以后的路。不去回憶,所以慢慢就會好起來