手部如果是被太陽曬脫皮的話就應(yīng)該要遠(yuǎn)離太陽直射的，本身太陽的紫外線就時會對人們的皮膚和身體造成不小的影響，那么在夏天的時候就更加不應(yīng)該要站在太陽下面暴曬太長時間的，這個時候就必須要及時的去給自己的臉部敷冰塊的，這是可以給自己的臉部皮膚快速降溫的最好方法的。

這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面。最好是不斷交替敷面，直至皮膚感到冰涼為止。

這時可用化妝水放入冰箱冷卻，然后取出已凝結(jié)的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的面膜來緩解。

這種情況差不多已達(dá)到燙傷的地步，唯一的急救辦法是采用冰敷，不要搽任何護膚用品。如果手部和足部曬傷時，可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止。

當(dāng)曬傷的皮膚得到緩解之后，應(yīng)補充水分：首先，在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保濕，經(jīng)過一段時間再沖洗掉。然后，用含保濕成分的潤膚乳涂在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進皮膚對水分的吸收。

(1)如皮膚曬得很紅，但并未起泡，可用冷濕毛巾、紗布等敷于患處，或?qū)⒒继幗萦诶渌校詼p輕疼痛。

(2)不可抹黃油或人造黃油之類的東西，以免刺激皮膚。

(3)如果皮膚起泡或大面積曝曬起泡，應(yīng)速去醫(yī)院治療，切不可再暴露曝曬過的皮膚。

(4)在烈日下運動、工作時，要戴上寬沿的帽子，不要把皮膚曝曬在陽光下，必要時可涂敷防曬霜。

對乙酰氨基酚或阿司匹林能幫助你減輕疼痛和發(fā)熱，抗組胺劑盡管可以減輕癢的感覺，幫助你入睡，但對曬傷本身不起作用。

如果你的皮膚起了嚴(yán)重的水泡或者你發(fā)生光敏感的反應(yīng)，你也許需要醫(yī)療救助。疼痛的腫塊、紅斑，像曬斑似的皮疹，它們的數(shù)量與陽光照射的量并不成正比，一些人因為服用了某些抗生素、抗抑郁劑和別的藥物就變得對光很敏感。

此時盡量避免把水泡弄破，因為水泡破了就會增加感染的危險。如果你的眼睛受到傷害或者感覺眼里像有沙礫似的，就要去看眼科醫(yī)生。