腳受傷后特別容易出現(xiàn)腫脹癥狀，比如腳踝扭傷之后，很快就會腫脹起來，這時(shí)候患者需要到醫(yī)院進(jìn)行正確的處理，比如需要拍片檢查是否有骨折的情況，如果只是輕微的軟組織拉傷的話，可以涂抹一些藥物，另外可以吃藥或者打針幫助消腫，在此基礎(chǔ)上，平時(shí)可以采取下列方法進(jìn)行消腫。
腳受傷消腫的最快方法：
一、立即制動，進(jìn)行消腫止痛及感染擴(kuò)散的處理。扭傷后立刻檢查有無骨折，如果沒有應(yīng)使傷部制動，以免加快傷部充血和腫脹。然后用冷水浸濕的毛巾或冰塊敷在扭傷部位，每三至四小時(shí)冷敷一次，每次20至30分鐘，或者用藥物療法：生梔子和面粉用雞蛋清調(diào)勻，濕敷腫處，加壓包扎，一天更換一次。不論是藥物療法還是冷敷療法、在扭傷的早期使用都有止痛及抑制、減輕腫脹的作用，而且操作方法比較簡單，在治療扭傷二至三天后不再使用。特別要注意的是在冷敷時(shí)應(yīng)經(jīng)常觀察扭傷部位皮膚的顏色，若皮膚變紫變青，感覺麻木，則表示靜脈血瘀積，必須立刻停止冷敷，否則將妨礙營養(yǎng)與氧的供應(yīng)、降低細(xì)胞的抵抗能力，嚴(yán)重時(shí)引起組織壞死。
