在生活當(dāng)中，有很多人出現(xiàn)過(guò)無(wú)緣無(wú)故的，沒(méi)有受到任何損傷的時(shí)候，腳后跟就腫了并且還很痛，對(duì)于這樣的現(xiàn)象很多人都會(huì)以為是扭傷了，自己貼點(diǎn)膏藥就完了，其實(shí)當(dāng)出現(xiàn)這樣現(xiàn)象的時(shí)候，也可能是患上了腳后跟筋膜炎，雖然有很多人不知道這是什么疾病，但是當(dāng)患上筋膜炎之后，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。

無(wú)緣無(wú)故腳后跟腫了疼

無(wú)緣無(wú)故的腳后跟腫痛，考慮是腳部的筋膜炎而引起的疼痛腫脹現(xiàn)象,也可能是骨結(jié)節(jié)周圍有慢性勞損所引起的疼痛等病癥，患者是可以通過(guò)局部的熱敷、理療、休息、鎮(zhèn)痛藥物等來(lái)改善癥狀。平時(shí)穿鞋一定要注意要合腳，避免跟部反復(fù)的摩擦。

筋膜炎的癥狀

肌肉緊張性疼痛

肌肉緊張性疼痛屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，神經(jīng)衰弱是因?yàn)榇竽X和身體功能出現(xiàn)衰退引起的神經(jīng)疾病。筋膜炎患者容易出現(xiàn)精神過(guò)于興奮，容易疲勞，情緒容易緊張、經(jīng)常感覺(jué)到煩惱、容易激惹等不良情緒，而且患處的肌肉也會(huì)出現(xiàn)緊張性疼痛、生理功能不規(guī)律等癥狀。

肌肉痙攣性疼痛

筋膜炎患者還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)肌肉痙攣疼痛，這是因?yàn)榧∪獐d攣而導(dǎo)致的疼痛。肌肉痙攣其實(shí)也就是我們所說(shuō)的抽筋，當(dāng)肌肉一直不自主的出現(xiàn)強(qiáng)直收縮時(shí)就會(huì)出現(xiàn)抽筋了。在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，小腿的腓腸肌是最容易出現(xiàn)痙攣的，其次則是腳底的屈拇肌和屈趾肌。

肌肉酸痛

肌肉酸痛也是筋膜炎的癥狀之一。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人肯定都經(jīng)歷過(guò)肌肉酸痛。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉酸痛分為急性和慢性兩種。其中急性肌肉酸痛不同于於肌肉拉傷，其主要是指肌肉在一段時(shí)間內(nèi)缺血，形成的酸痛。只有在進(jìn)行激烈或長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)時(shí)才會(huì)出現(xiàn)這種情況。只要肌肉活動(dòng)一段時(shí)間之后，疼痛也就會(huì)消失了。出現(xiàn)急性肌肉酸痛時(shí)，通常還會(huì)伴隨著肌肉僵硬現(xiàn)象。

筋膜炎怎么引起的

1、環(huán)境潮濕

潮濕、寒冷的氣候環(huán)境，是最多見(jiàn)的原因之一，濕冷可使腰背部肌肉血管收縮，缺血，水腫引起局部纖維漿液滲出，最終形成纖維織炎，慢性勞損為另一重要發(fā)病因素，腰背部肌肉，筋膜受損后發(fā)生纖維化改變，使軟組織處于高張力狀態(tài)。從而出現(xiàn)微小的撕裂性損傷，最后又使纖維樣組織增多、收縮，擠壓局部的毛細(xì)血管和末稍神經(jīng)出現(xiàn)疼痛。其它如病毒感染、風(fēng)濕癥的肌肉變態(tài)反應(yīng)等都是誘因。

2、過(guò)量運(yùn)動(dòng)

經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活動(dòng)，連續(xù)走上幾天，就很容易引起足底的慢性損傷，從而導(dǎo)致足底筋膜炎。另外，鞋跟太硬造成對(duì)足跟的壓迫，也能引起足底筋膜炎。經(jīng)常穿高跟鞋也會(huì)加重足底的損傷。

3、病菌感染

壞死性筋膜炎是一種較少見(jiàn)的嚴(yán)重軟組織感染，它與鏈球菌壞死不同，常是多種細(xì)菌的混合感染。致病菌包括革蘭氏陽(yáng)性的溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌、革蘭氏陰性菌和厭氧菌。以往由于厭氧菌培養(yǎng)技術(shù)落后，常不能發(fā)現(xiàn)厭氧菌，但近年來(lái)證實(shí)類桿菌和消化鏈球菌和球菌等厭氧菌常是本病的致病菌之一，但很少是單純厭氧菌感染。