嘴唇是我們味蕾的來(lái)源于，假如缺失了味蕾，那一切特色美食都僅僅擺放。一般來(lái)說(shuō)，我們嘴唇里的味兒全是來(lái)源于食材，吃到青檸檬會(huì)有異味、吃到點(diǎn)心就會(huì)有清甜味、吃到咸肉會(huì)出現(xiàn)鹽味、吃到茄子會(huì)出現(xiàn)苦澀味、吃到朝天椒會(huì)出現(xiàn)甜味。有時(shí)候，我們嘴唇里在沒(méi)有吃食材的前提條件下能造成味兒，有時(shí)是甜的、有時(shí)是苦的。那假如睡醒后覺(jué)得嘴巴很苦是什么原因呢？下邊就和網(wǎng)編一起來(lái)瞧瞧吧。

1.心態(tài)影響

當(dāng)代的工作中生活壓力，讓很多的人長(zhǎng)時(shí)間具有工作中壓力太大，日常生活不規(guī)律性，睡眠質(zhì)量歇息不夠，欠缺健身運(yùn)動(dòng)等，造成口苦口臭。身患神經(jīng)緊張的患者會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)性口苦口臭、神經(jīng)性口臭、神經(jīng)性喉中不適感和神經(jīng)性嘔吐等病癥更替或另外出現(xiàn)。

2.肝膽濕熱

病人感覺(jué)嘴中有顯著的苦澀味，并伴隨口干口渴，兩脅漲痛，小便短黃等病癥，常見(jiàn)于中醫(yī)辨證為肝膽濕熱。臨床醫(yī)學(xué)上，急性肝炎、急性膽囊炎、急性尿道炎等肝膽濕熱型的病人經(jīng)常感覺(jué)口苦口臭，服食車(chē)前草、金錢(qián)草、綿茵陳等清熱祛濕、舒肝理氣泄膽的中藥材，口苦的癥狀迅速就得到改進(jìn)。

3.牙齒疾病

假如牙有齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等牙齒疾病的情況下，也會(huì)造成口苦口臭，出現(xiàn)臭味。

4.膽襄作用差

許多情況下，膽囊疾病患者都是有口苦口臭的狀況。尤其是老人，因?yàn)槲改c動(dòng)力差或是膽汁反流所造成口苦口臭。

5.胃腸病癥

當(dāng)腸胃消化不良作用降低的情況下也會(huì)出現(xiàn)口苦口臭的狀況。過(guò)多抽煙，嗜酒，打呼嚕，張嘴入睡等也易出現(xiàn)口干舌燥，口苦口臭。

6.內(nèi)分泌病癥。內(nèi)分泌失衡的女士，或進(jìn)到女性更年期的女士，或會(huì)出現(xiàn)口苦的癥狀。

7.炎癥反應(yīng)?？诳嗫诔粢矚w屬于炎癥反應(yīng)的一種主要表現(xiàn)，并且這類(lèi)炎癥反應(yīng)多以膽肝類(lèi)病癥主導(dǎo)。

（一）吃什么中藥

1.維生素C片，對(duì)一切原因的口苦口臭癥都合理。使用方法是每日三次，每一次2-3片，放舌底含化。

2.用中藥材黃菊花，甘草，麥冬，金銀花茶等泡茶食用開(kāi)展調(diào)養(yǎng)。

3.綠茶葉用沸水沖調(diào)茶，食用茶葉茶并口嚼荼葉。

留意：不能吃辛辣食物冷凍的食材，如冰冷飲品等；不能吃油炸食材、生吃。比如壽司店，非常容易造成胃部不適，加劇口苦口臭。

（二）在生活上

1.針對(duì)壓力太大的人，應(yīng)當(dāng)盡可能使飲食搭配規(guī)律性、食材合理配置，少食辛辣食物，多吃水果、蔬菜水果等。

2.身患慢性疾病的人應(yīng)在醫(yī)師的具體指導(dǎo)下，對(duì)于發(fā)病原因醫(yī)治造成的口苦口臭。對(duì)于發(fā)病原因醫(yī)治才算是最好是的挑選。

3.適度健身運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而促消化作用的一切正常運(yùn)行，尤其是頭腦工作人員，健身運(yùn)動(dòng)要提升，并且要有周期性。用餐時(shí)，應(yīng)盡量避免考慮到工作中的事兒。

4.睡覺(jué)前用溫水洗腳，推動(dòng)人體血液循環(huán)系統(tǒng)，有利于改進(jìn)口苦口臭病癥。

5.確保每日定時(shí)執(zhí)行大便，將人體毒素累積消除，有利于減輕口苦口臭的狀況。