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糖尿病人能吃魷魚嗎

作者:小湖  時(shí)間:2014-08-09 20:20:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

糖尿病人可以適量吃一些魷魚,魷魚并不會(huì)導(dǎo)致血糖升高,所以患者能夠適量吃魷魚,但是一定不要多吃,給機(jī)體健康造成影響。

魷魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,富含豐富蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),吃了之后不僅可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還能為機(jī)體提供能量,患者可以適量吃一些魷魚。

但是由于膽固醇含量比較高,如果吃過多魷魚會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇含量升高,引起身體肥胖,而且還會(huì)使高血脂發(fā)病率增加,因此糖尿病患者可以吃魷魚,但是要控制好攝入量。

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