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感冒味覺嗅覺失靈怎么恢復

作者:zllwin  時間:2015-03-10 21:12:29  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

1、大量飲水

感冒對身體有影響,多喝水能加快體內代謝循環(huán),促進代謝廢物的排出,加快感冒的好轉,間接恢復味覺、嗅覺;

2、調節(jié)飲食

不要在感冒時因為味覺、嗅覺失靈,就不顧飲食禁忌吃一些辛辣刺激的食物,這種飲食不但不容易促進感冒愈合,而且容易加重人體上火表現(xiàn),延長嗅覺和味覺恢復的時間,所以飲食宜清淡。有清肺熱、化痰、止咳等食物,如柚子,有助于感冒好轉,恢復嗅覺和味覺;

3、感冒病人出現(xiàn)流鼻涕等癥狀,就會引起鼻塞,從而影響嗅覺、味覺,此時按揉局部,促進鼻腔通氣,幫助恢復味覺和嗅覺;

4、其它

如感冒病人癥狀嚴重,需要及時就醫(yī),以免炎癥導致鼻炎等,從而加重嗅覺、味覺失靈的癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導下服用雙黃連口服液、小柴胡顆粒、感冒清熱顆粒、風寒感冒顆粒等藥物進行治療,但大部分患者有味覺、嗅覺失靈等癥狀。

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