坐久了站起來頭暈治療一般是生活改善、飲食調(diào)整、藥物治療等,每個人的輕重程度不一樣,選擇的治療方法也會不同。
1、生活改善坐久之后站起來頭暈,需要在生活上做出有效的改善,不能長時間久坐,需要適當(dāng)?shù)恼酒饋礤憻?,促進血液循環(huán),也要在生活當(dāng)中減少熬夜。
2、飲食調(diào)整坐久了站起來頭暈有可能和飲食有很大的關(guān)系,比如經(jīng)常偏食挑食導(dǎo)致體內(nèi)氣血不足,有貧血的狀況時會引起這種癥狀,可以在飲食上多吃一些補鐵類的食物,比如動物的瘦肉和肝臟等等。
3、藥物治療如果坐久了站起來頭暈,是因為高血壓或者是腦供血不足引起的,需要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用藥物治療,比如硝苯地平片和阿司匹林等。
除了以上這些治療方法之外,必要的時候可以到醫(yī)院做康復(fù)訓(xùn)練或是嚴(yán)重疾病引起的介入手術(shù)治療。