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?運動過度膝蓋疼怎么回事

作者:zllldx  時間:2015-05-29 16:27:58  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

運動過度膝蓋疼一般需要適當休息、物理調(diào)理、藥物治療等,有助于癥狀的改善。

1、適當休息

運動過度,膝蓋疼痛需要適當?shù)男菹ⅲ獪p少局部的活動,減少局部的乳酸沉積,有助于疼痛癥狀的改善。

2、物理治療

過度活動膝蓋疼痛可以對局部按摩、熱敷,可以加快局部的血液循環(huán),也有助于疼痛癥狀的改善。

3、藥物治療

運動過度膝蓋疼痛,也可以在醫(yī)生的指導下內(nèi)服消炎止痛類的藥物治療,比如塞來昔布膠囊、依托考昔膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。

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