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膝關(guān)節(jié)受涼疼痛該怎么辦呢

作者:xmdgz  時間:2015-06-12 21:04:55  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

膝關(guān)節(jié)受涼疼痛可以通過局部保暖、功能鍛煉、藥物治療等方法進行緩解。

1、局部保暖

建議患者在平時日常生活中注意做好局部的保暖工作,特別是居住在潮冷寒濕的環(huán)境中到患者應(yīng)注意避免發(fā)生著涼。

2、功能鍛煉

患者可以通過加強骨關(guān)節(jié)運動鍛煉,增加膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量,有利于關(guān)節(jié)液的代謝與吸收,增加膝關(guān)節(jié)的活動度。

3、藥物治療

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服非甾體類的消炎藥進行治療,比如布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛腸溶片等藥物進行治療。

在平時日常生活中,患者應(yīng)注意飲食清淡,并進行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,增強身體的免疫力。

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