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心火旺盛的原因是什么呢

作者:fyy19  時間:2015-08-31 02:34:12  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

心火旺盛可能是飲食因素、精神緊張、情緒紊亂等原因造成的。

1、飲食因素

在日常生活當中,如果經(jīng)常吃過于辛辣油膩刺激性食物,可能會導致心火旺盛,需要多吃一些綠色蔬菜和水果進行改善。

2、精神緊張

在平時如果精神過度緊張也會引起心火旺盛,需要適當?shù)氖婢従?,進行改善。

3、情緒紊亂

出現(xiàn)了情緒紊亂之后,也會伴隨影響性生活發(fā)生的現(xiàn)象,可以通過適當?shù)钠椒€(wěn)心態(tài)進行改善。

除了以上比較常見的原因以外,也有可能是感受外邪導致的,需要針對原因進行治療。

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