人生在這個世界上，就需要和人來打交道，在和人打交道的時候，難免會出現(xiàn)喝酒的時候，而喝酒就可能會喝多。當喝酒喝多了的時候，就會感覺頭疼、頭暈，甚至神志不清，而且還常常會感覺胃難受的厲害，會有惡心、嘔吐等癥狀出現(xiàn)。如果出現(xiàn)了這種喝酒喝多的情況，?應該怎么醒酒呢?

蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。

葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。

西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。

柚子：實驗發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。

芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

酸奶：酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效。

香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。

橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

在喝酒前如果能適當?shù)暮纫恍┡Ｄ?、酸奶等，可以很好的保護胃黏膜，就會讓自己多喝一些酒，也不會醉，而且胃難受的會輕一些。如果喝多了，就可以多吃一些上述的水果，或者喝上一些蜂蜜水，就具有很好的醒酒的作用。當然，喝酒雖然能促進感情，但是喝多了傷身，所以喝酒一定要適量。