人們都曾經(jīng)有過這樣的體驗，那就是在運動的過程當(dāng)中，膝蓋有可能受到一定的創(chuàng)傷，比如摔倒或者是磕碰等等，當(dāng)膝蓋受到外傷之后，就會產(chǎn)生劇烈的疼痛，常常讓人疼的直冒汗。當(dāng)然，膝蓋在平時正常情況下是不會有疼痛感覺的，不過，有一些人右膝蓋彎曲的時候會出現(xiàn)疼痛的感覺，這是為什么呢?

右腿膝蓋彎曲疼痛有可能是患上了滑膜炎引起的。

滑膜炎(synovitis)，是一種多發(fā)性疾病，其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多，關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，由于膝關(guān)節(jié)滑膜廣泛并位于肢體表較淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多，膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷，而造成的一組綜合癥。

膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而造成的，如半月板損傷、滑膜損傷、交叉韌帶或側(cè)副韌帶損傷，關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時積血，表現(xiàn)為急性膝關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎。關(guān)節(jié)內(nèi)損傷和脫位，有時也可因單純膝關(guān)節(jié)滑膜損傷所致，如外傷較輕，或長期慢性膝關(guān)節(jié)勞損。加上風(fēng)、寒、濕邪侵襲，可使膝關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者，則形成慢性膝關(guān)節(jié)滑膜炎。

滑膜炎西醫(yī)治療

治療方法

經(jīng)確診后及時正規(guī)有效的治療是很關(guān)鍵的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西醫(yī)方法，比如：激素、抽液、沖洗、抗生素等治療，可以取得滿意的療效，若治療不徹底，錯過最佳治療期，炎癥逐漸轉(zhuǎn)化為慢性期，反復(fù)積液滑膜肥厚、粘連，影響到關(guān)節(jié)的功能問題。

鍛煉保健

首先應(yīng)避免引起創(chuàng)傷或勞損的運動，減少膝部負(fù)重及屈伸活動。鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施，直腿抬高可促進(jìn)血液循環(huán)，有利于關(guān)節(jié)積液吸收，輕度膝關(guān)節(jié)滑膜炎一般不必臥床休息，可短距離行走，若積液量多，應(yīng)適當(dāng)休息，抬高患肢，可以幫助你恢復(fù)健康。

滑膜炎中醫(yī)治療

【治法】：祛風(fēng)通絡(luò)，散寒除濕。

【方藥】：滑膜炎Ⅰ號方，其組成為薏苡仁，牛膝，蒼術(shù)，黃柏，茯苓，當(dāng)歸，獨活，雞血藤，赤小豆，防己。

【治法】：活血化瘀。

【方藥】：滑膜炎Ⅱ號方，其組成為桃仁，紅花，當(dāng)歸，川芎，生地，赤芍，地龍，牛膝，薏苡仁，獨活，赤小豆。

膏藥是祖國醫(yī)學(xué)的一朵奇葩，古有“外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥即內(nèi)治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應(yīng)”等說法。由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優(yōu)點?；ぱ妆仨毻赓N

佛手堂膏，有效成分可透入皮膚產(chǎn)生活血，止痛，化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開竅透骨，祛風(fēng)散寒等效果，并通過藥物的歸經(jīng)作用而調(diào)理機體陰陽平衡，滲透于表皮，刺激神經(jīng)末梢，促進(jìn)局部血液微循環(huán)，扶正固本、改善體質(zhì)，從根本上、全方位針對滑膜炎病機特點而發(fā)揮療效，改善病變周圍組織營養(yǎng)，起到修復(fù)骨病組織的作用，最終達(dá)到治愈目的。

滑膜炎應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療，可以外貼中醫(yī)育堂膏

對于滑膜炎可以起到活血化瘀，舒筋活絡(luò)，消炎止痛作用，進(jìn)而達(dá)到標(biāo)本兼治的目的，并且治療期間應(yīng)注意多休息，不要做過度運動。

用溫水把雙手洗凈，擦干后雙手互相摩擦至溫?zé)?，找一安靜的環(huán)境，最好是在床上;僅穿短褲，露出腿部。

站立或者平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲膝部都可以。搓熱雙手，用大拇指點壓患有滑膜炎的腿部6處穴位，力度要由輕入重，至相應(yīng)穴位有麻痛感為好。6處穴位順序如下

平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，把患有滑膜炎的腿放平，雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按，力度由輕開始慢慢加重。做此步驟時意念集中在手推過的部位，意念氣血被手推向了膝蓋部位。推按3分鐘。

平坐在床上，患病腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，雙手按壓患病膝部

每一個人都應(yīng)該在生活中注重膝關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，不要讓膝關(guān)節(jié)過度的勞損，尤其是運動員以及經(jīng)常跳舞的人，要講究勞逸結(jié)合。如果膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了骨折或者是其他的異常情況，那么就應(yīng)該抓緊去醫(yī)院，否則膝蓋有可能就會變得畸形。