矯正牙齒階段一般可以吃粗糧、鈣含量豐富的食物、蛋白質(zhì)含量高等食物對牙齒較好,患者需要根據(jù)不同病因?qū)ΠY治療。
1、粗糧可以適當(dāng)吃一些粗糧,但要避免一次性攝入過多,否則可能不好進行牙面清潔,容易引發(fā)牙齦炎癥。
2、鈣含量豐富的食物如魚、蝦,牙齒矯正過程中,牙根的骨質(zhì)發(fā)生吸收,在新股形成過程中需要鈣元素,才可以形成新骨,因此,需要多吃鈣含量豐富的食物。
3、蛋白質(zhì)含量高的食物如雞蛋、瘦肉,牙齒矯正時可能會覺得牙齒酸痛,吃一些營養(yǎng)成分較高的食物,可以減少咀嚼的次數(shù),獲得更高的營養(yǎng)。
除上述常見食物以外,患者應(yīng)盡量選擇清淡、軟爛的食物,有利于牙齒矯正的恢復(fù)。